Tag: Untuk

Tip Psikologi Olahraga untuk Try Outs: Cara Tenang Saraf Anda Dan CRUSH Ini Menggunakan Ketahanan Mental

[ad_1]

Tidak peduli seberapa banyak psikologi olahraga yang Anda ketahui, ujicoba masih bisa membuat Anda gugup. Mereka dapat TERKENAL secara syaraf jika Anda memiliki pelatih atau tim baru untuk "mengesankan."

Tapi, syaraf bisa menjadi hal yang positif. JIKA Anda tahu cara membuatnya bekerja untuk Anda.

Sebenarnya ada cara yang sangat mudah untuk melakukan ini dengan menggunakan ketangguhan mental. Ini disebut menetapkan TUJUAN untuk percobaan Anda.

Aku tahu apa yang kamu pikirkan. "Ew. Itu payah. Ini terlalu sederhana untuk benar-benar berfungsi. "

Tinggallah bersamaku di sini.

Baru minggu lalu saya berbicara dengan seorang kiper yang kecewa dengan uji coba terbarunya.

GOALIE: "Saya benar-benar berjuang dalam uji coba – ada 12 gawang dan 6 yang berhasil. Saya seharusnya bisa mendapatkan perhatian lebih banyak."

LISA: "Apa maksudmu?"

GOALIE: "Saya bisa menutupi sudut saya lebih banyak. Orang-orang telah mengatakan kepada saya bahwa sepanjang musim – untuk memastikan saya selalu mengikuti keping dan bukan pemain."

LISA: "Jika Anda TIDAK mengikuti keping dan Anda mengikuti pemain, apa yang terjadi?"

GOALIE: "Ketika saya mengikuti pemain saya terlalu jauh masuk ke jaring saya – saya hampir di atas garis gawang. Ketika saya mengikuti keping saya mendorong dan menantang."

Lihat, ini dia.

Dalam uji coba, Anda tidak akan pernah membuat kesalahan dengan sengaja.

Itu hanya terjadi karena KESADARAN Anda terhadap sesuatu agak sedikit rendah. Dan ketika kita mengalami kecemasan kinerja, kesadaran kita biasanya menurun.

Dalam kasus saya, kesadarannya tentang di mana dia di internet bisa menjadi rendah. Untuk memperbaikinya, dia harus mengikuti keping. Ini akan segera meningkatkan kepercayaan dirinya dalam olahraga.

Pada titik ini saya menanyakan pertanyaan yang jelas: "Apakah Anda memiliki TUJUAN untuk mengikuti keping?"

Saya yakin Anda bisa menebak jawabannya: Tidak.

Untuk menginspirasi Anda dalam penetapan tujuan untuk uji coba, saya mengumpulkan beberapa saran psikologi olahraga untuk Anda dari dua atlet kelas dunia, mantan rekan setim saya:

BARB BAUTISTA, Tim Kanada maju: "Saya merasa gugup ketika harus bermain dengan pemain yang tidak saya kenal di ringette tryout, karena saya tidak dapat memprediksi apa yang akan mereka lakukan di atas es. Jadi saya melakukan upaya khusus untuk berbicara dengan pemain baru sampai saya merasa nyaman dengan mereka. "

LAURA WARNER, mantan kapten Tim Kanada: "Jika saya tidak mengenal pelatih, saya cukup disiplin untuk memastikan saya melakukan hal-hal kecil dengan benar, seperti menandai pusat lainnya. Ini mengalihkan pikiran saya dari apa yang dipikirkan pelatih. Saya masuk ke permainan dan saraf saya memudar. "

Dengan menggunakan metode psikologi olahraga sederhana ini, Anda dapat melakukan kinerja puncak dengan masuk ke zona sebelum dan selama uji coba Anda.

[ad_2]

 Pemain Bisbol Profesional Independen – Mengapa Mereka Bermain Untuk Uang Kecil Tersebut

[ad_1]

Jika Anda telah menghadiri pertandingan bisbol profesional yang independen, maka Anda tahu bahwa level permainannya setara dengan level yang berbeda dari Liga Minor "Afiliasi" biasa. Apa yang tidak diketahui oleh banyak penggemar, bagaimanapun, adalah betapa sedikit uang yang dimiliki banyak pemain bisbol independen.

Tidak seperti banyak pekerjaan lain di Amerika Utara, pemain bisbol independen tidak memiliki serikat pekerja. Mereka dapat dirilis hampir setiap saat, untuk hampir semua alasan, dan biasanya tidak ada dalam kontrak mereka yang menjamin pembayaran apa pun setelah pemain pensiun. Ketika diberitahu tentang ini, banyak penggemar mengatakan, "Mengapa para pemain ini melakukan itu?!?"

Berikut beberapa alasannya:

* Cinta sejati permainan: Banyak pemain di baseball independen percaya bahwa mereka telah diabaikan oleh tim Major League & # 39; departemen kepanduan. Mereka dengan jujur ​​percaya bahwa mereka berhak mendapat kesempatan untuk berada di tim pertanian "berafiliasi" dengan salah satu organisasi Liga Utama; dan mereka sangat suka bermain baseball. Banyak penggemar yang telah menghadiri pertandingan baseball independen berkomentar tentang keramaian dan gairah para pemain. Seorang pemain yang percaya bahwa dia diabaikan mungkin bermain dengan "chip di pundaknya" untuk membuktikan bahwa dia termasuk dengan tim pertanian yang berafiliasi dengan Liga Utama.

* Harus lebih dekat dengan rumah: Seringkali, ada beberapa pria di setiap liga independen yang secara genial termasuk dalam tingkat baseball yang lebih tinggi. Untuk alasan apa pun, mereka harus lebih dekat ke rumah dengan jadwal perjalanan yang kurang melelahkan. Terkadang pemain hanya memulai keluarga, yang lain perlu membantu dengan anggota keluarga yang sakit, dan yang lain membutuhkan dukungan teman dan keluarga agar merasa nyaman dengan bermain di tingkat profesional.

* Keinginan untuk melanjutkan karirnya di baseball: Banyak pemain akan bermain di liga bisbol independen untuk mendapatkan kredibilitas untuk karir pasca-permainannya. Pemain tertentu ingin mengelola atau melatih bisbol profesional, yang lain ingin melatih di tingkat perguruan tinggi, dan yang lain ingin bertransisi ke kantor depan tim olahraga profesional setelah mereka pensiun.

* Kebutuhan akan persahabatan: Jika Anda pernah menonton film dokumenter tentang "kehidupan di bawah umur" maka Anda tahu bahwa para pemain suka bermain bisbol, menikmati kejenakaan gila dengan rekan satu tim mereka, bermain kartu di klub, dan kesempatan untuk mengembangkan teman-teman seumur hidup terutama pada perjalanan bus panjang itu! Jika seorang pemain cukup bagus untuk dianggap profesional maka banyak yang akan mengambil kesempatan untuk bermain di liga independen karena dia tahu seberapa kompetitif permintaannya. Pemain lain dari seluruh benua lebih dari bersedia untuk mengambil tempatnya, jadi dia tahu bahwa dia adalah bagian dari tingkat elit bisbol meskipun dianggap independen dari organisasi yang berafiliasi.

* Sebuah kesempatan untuk membangun kembali karirnya: Kadang-kadang pemain yang sangat berbakat berakhir di liga independen karena cedera, topi gaji pindah, atau hanya karena "politik" dalam bisbol terorganisasi. Pemain seperti itu akan bermain di tim bisbol independen untuk membuktikan kepada pengintai bahwa dia sehat, bersedia untuk kembali dengan harga yang lebih ekonomis, atau hanya tim lain yang membebaskannya membuat kesalahan. Pada tahun tertentu, puluhan pemain dalam kontrak tanda bisbol independen dengan afiliasi tim Liga Kecil; dan setiap tahun beberapa orang akan bermain di Liga Utama.

Lain kali Anda melihat pertandingan bisbol independen, atau jika Anda bertemu dengan beberapa pemain bisbol independen di sekitar kota, kini Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang mengapa mereka melakukan apa yang mereka lakukan terlepas dari harga di mana mereka bermain. Jika Anda pernah mengatakan bahwa Anda pikir para atlet pro harus bermain dengan semangat yang lebih besar dan bahwa mereka dibayar terlalu tinggi, maka pastikan untuk menghadiri pertandingan bisbol pro independen. Anda akan terkejut!

[ad_2]

Apa yang Lebih Penting Untuk Bisbol, Kecepatan Lari, atau Atletisme Secara Keseluruhan?

[ad_1]

Beberapa tahun yang lalu saya membantu di sebuah kamp tryout lokal untuk Tim Baseball Liga Utama. Kami memiliki sekitar 50 orang yang menghadiri tryout terbuka di area ini untuk pemain yang berusia antara 16-23 tahun. Saya tiba lebih awal dan membantu mengukur dan melukis garis untuk dasbor 60 yard. Jika Anda pernah mengikuti uji coba MLB atau bahkan showcase bisbol papan atas, mereka akan selalu memulai hari dengan lari 60 yard. Pagi itu tidak berbeda. Kami membagi pemain menjadi beberapa grup dan membuat mereka mulai melakukan peregangan, lalu kami mulai menjalankannya secara berpasangan. Pada akhir pengujian kami memiliki seorang pemuda yang berusia 23 tahun dan seorang pemain sepak bola perguruan tinggi kecil baru-baru ini yang berlari 6,3 detik 60 yard dash.

Jika Anda tahu sesuatu tentang 60, itu adalah waktu yang sangat baik, dan yang terbaik yang pernah saya saksikan. Pengintai yang menjalankan uji coba (yang telah mengintai selama lebih dari 30 tahun dan menandatangani sejumlah pemain liga besar) mengatakan itu adalah yang terbaik yang pernah dia lakukan. Bahkan, dia meminta pemuda itu untuk menjalankannya untuk kedua kalinya, hanya untuk memastikan. Waktunya sama. Hal berikutnya yang dikatakan pramuka kepada saya adalah "Jika dia bisa memukul, lapangan, atau melempar kami akan menandatanganinya kontrak hari ini" Sayangnya, dia belum pernah bermain bisbol sebelumnya dan tidak memiliki keterampilan bisbol lainnya.

Semua tim MLB masih menggunakan dasbor 60 yard hari ini, tetapi hanya memiliki titik awal untuk mengukur kecepatan dan kecepatan. Ini telah menjadi standar untuk beberapa waktu dan merupakan indikator yang baik dari kecepatan yang dibutuhkan di lapangan. Jarak dari 1B ke 3B adalah 180 kaki (60 meter). juga outfielders harus mencakup area yang luas di outfield ketika menangkap bola lalat. Pemain liga utama rata-rata akan menjalankan dasbor 60 yard dalam waktu kurang dari 7,0 detik, tetapi ini lebih penting bagi pemain tengah dan pemain luar. Kekuatan memukul basemen, penangkap, dan pitcher pertama / ketiga tidak perlu berjalan 60 kali.

Secara keseluruhan pemain bisbol masih harus memiliki keterampilan dan naluri khusus. Tanpa kemampuan untuk menjalankan basis, melempar dan menangkap, dan memukul bola cepat, kecepatan lari tidak terlalu membantu.

Ada banyak yang akan memberitahu Anda bahwa Major League Baseball berada di belakang dalam mengevaluasi atlet dan bahwa pengukuran untuk dasbor 60 yard sudah usang. Pada akhir 1990-an dan awal 2000 sistem pengujian SPARQ dirancang untuk menguji keseluruhan atletis di beberapa olahraga, termasuk baseball. SPARQ berarti kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan kecepatan. Ide keseluruhan dikembangkan oleh Rudy Chapa, mantan lintas negara Amerika dan pelari trek di University of Oregon. Pengujian baseball untuk SPARQ dikembangkan oleh ERIC Trice of Trice Athletics pada 2006, ketika dia bekerja untuk SPARQ. Trice adalah mantan atlet baseball dan atlet profesional. SPARQ telah digunakan oleh Nike sebagai alat pemasaran secara keseluruhan (yang sangat populer) sejak 2004 untuk menjual sepatu, pakaian, dan peralatan pelatihan lintas pelatihan.

Pengujian SPARQ untuk baseball terdiri dari tes berikut:

– 20 Yard Shuttle Run: Pengujian gerakan lateral yang mengukur kelincahan

– 30 Yard Dash: Mengukur akselerasi

– Rotational (3 kg) Power Ball Throw: Mengukur kekuatan inti, kekuatan tubuh total, dan gerakan inti rotasi umum dalam bisbol.

– Vertikal Jump: Keseluruhan atletis

Pengujian keseluruhan yang terlibat dalam SPARQ bagus, tetapi MLB masih merangkul 60 yard dash. Sistem rating SPARQ telah diterima lebih oleh sepakbola daripada baseball sejauh ini, meskipun sejumlah Universitas dan showcase baseball top menggunakan pengujian SPARQ.

Komponen lain untuk sistem SPARQ adalah pelatihan SPARQ. Komponen kedua ini adalah sistem pelatihan untuk membantu atlet muda berkembang. Individu dapat memperoleh sertifikasi, video, dan alat pelatihan untuk mendirikan toko dan memulai bisnis melatih atlet muda. Masalahnya adalah bahwa beberapa individu yang mendapatkan mandat dan peralatan tidak selalu menjadi pelatih atletik yang sepenuhnya bersertifikat. SPARQ sedang dalam proses penilaian ulang dan sertifikasi pelatihan, meskipun banyak acara SPARQ masih diadakan di seluruh negeri.

Untuk saat ini, MLB akan terus menggunakan dasbor 60 yard. Satu hal yang pasti, dengan jenis latihan yang tepat baik dalam kekuatan dan teknik, seorang pemain bisa menjadi lebih atletis dan eksplosif. Dengan kerja keras dan dedikasi yang cukup oleh atlet, waktu lari mereka dapat ditingkatkan dan kepercayaan diri atlet secara keseluruhan akan meningkat.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang meningkatkan waktu pemain di dasbor 60 yard dan mempelajari mengapa sepakbola menggunakan dasbor 40 yard untuk pengujian KLIK DISINI!

[ad_2]

10 Tips untuk Membuat Tim Bisbol SMA

[ad_1]

Ada jawaban yang jelas dan mudah untuk pertanyaan tentang bagaimana seorang ballplayer dapat membuat tim bisbol sekolah menengah dan itu adalah latihan, latihan, dan lebih banyak latihan. Tidak ada pemain pengganti yang bekerja di keterampilan mereka dari usia muda, terutama di daerah-daerah penduduk di mana kompetisi untuk tim sekolah menengah akut. Tentu saja, ada kiat lain yang harus diikuti para pemain untuk "mencakup semua pangkalan mereka," sehingga untuk berbicara, memiliki kesempatan terbaik untuk membuat tim.

10 Tips untuk Membuat Tim Bisbol SMA:

1. Ukuran dan kekuatan sangat penting ketika pemain mencapai tingkat sekolah menengah, jadi pengkondisian dan program latihan kekuatan harus dilakukan.

2. Ketika perjalanan bola adalah pilihan untuk pemain bola, mereka harus memainkannya setidaknya satu atau dua tahun sebelum memasuki sekolah menengah. Tingkat persaingan yang umumnya maju membuatnya layak untuk dimainkan. Pelatih biasanya terlihat baik pada pemain bola perjalanan karena menunjukkan pelatih bahwa pemain serius tentang bermain bisbol.

3. Menghadiri kamp musim panas "sekolah menengah atas pilihan" sebelum mencapai usia sekolah menengah dapat bermanfaat bagi pemain bola yang baik. Ini memberi pemain keakraban dengan pelatih dan pelatih dengan pemain.

4. Pemain bola mungkin berpikir bahwa nilai tidak penting tetapi tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Pelatih lebih menyukai pemain yang mempertahankan nilai bagus karena mereka merasa seperti pemain yang bekerja di luar lapangan akan bekerja keras untuk itu. Selain itu, jika dua pemain memiliki kemampuan yang sama, pemain dengan nilai yang lebih baik mungkin mendapatkan anggukan karena pelatih tahu bahwa pemain akan tetap memenuhi syarat sepanjang musim.

5. Pemain yang menunjukkan sikap "dapat dilatih" saat uji coba, di sekitar sekolah, dan di sekitar pelatih memberi mereka kesempatan yang baik untuk mendapatkan tinjauan yang adil dari staf pelatih. Pelatih tidak terlihat baik pada pemain yang memberikan sikap bahwa mereka sudah tahu semuanya dan tidak bisa dilatih.

6. Pengetahuan permainan dapat membuat perbedaan juga. Pelatih tidak suka "tahu semuanya", tetapi mereka lebih suka pemain yang tahu detail dan strategi baseball yang lebih baik.

7. Ketepatan waktu dapat membuat perbedaan. Pemain yang terlambat berjalan untuk mengikuti ujicoba dan tidak melakukan uji coba secara serius bisa menjadi penyebab kebangkitan yang kasar.

8. Pemain tim. Pelatih menyukai pemain yang suka bergaul dengan pemain lain dan yang ingin menjadi bagian dari grup. Mereka mencurigai anak-anak yang tampaknya penyendiri.

9. Sangat membantu. Pemain yang mengambil gigi dan melakukan tugas lain yang pelatih harapkan akan meningkatkan peluang mereka untuk membuat tim bisbol sekolah menengah.

10. Hiruk dan bekerja keras. Pemain seharusnya tidak memberi pelatih alasan untuk memotong mereka karena mereka bermain-main di tempat percobaan atau bermain-main di ruang kelas.

Akhirnya, pemain yang menikmati olahraga lain harus mencoba untuk mereka juga, setidaknya untuk tahun pertama. Seringkali, pelatih sekolah menengah bekerja dua olahraga yang berbeda atau berbicara di antara pelatih lain dan keakraban ini bisa menjadi keuntungan bagi pemain yang bekerja keras dalam pengambilan keputusan selama ujicoba bisbol.

[ad_2]

Panduan Tryout MLB: 10 Tips yang Harus Anda Ketahui untuk Mempersiapkan Ujian MLB

[ad_1]

Mempersiapkan diri untuk mengesankan pada percobaan MLB dimulai beberapa bulan sebelum acara yang sebenarnya. Tetapi di sini ada beberapa kiat yang perlu diingat saat hari itu tiba untuk membantu Anda merasakan, melihat, dan melakukan yang terbaik. Perlu diingat bahwa artikel ini berkaitan persiapan untuk uji coba MLB; kiat untuk berhasil pada uji coba itu sendiri akan ditampilkan dalam artikel lain.

1) Pertama-tama, pastikan Anda dalam bentuk-baseball bentuk, itu. Ada perbedaan besar antara melatih tubuh Anda untuk mengatakan, berlari maraton, atau bersaing dalam kompetisi Strongman lokal Anda, atau untuk bermain-main dalam pria-thong di pantai; dan bersiap untuk mencoba tim bisbol profesional. Jika Anda belum melempar, memukul, dan melakukan beberapa jenis lari cepat – dengan kata lain menggunakan otot yang penting bagi pemain baseball yang serius – setidaknya selama beberapa minggu, lewati latihan dan bersiap untuk yang berikutnya. . Memecat 120 lemparan ke ayah Anda atau mengambil 500 hacks di kandang batting dua hari sebelum uji coba MLB tidak akan memotongnya. Jika tubuh Anda tidak siap, tidak hanya kinerja Anda akan di bawah standar, ada kemungkinan Anda akan berakhir menyakiti diri sendiri … dan tidak ada yang ingin melihat seorang pria dengan selangkangan tertarik mencoba untuk bergoyang-goyang di sekitar pantai di seorang pria-thong.

2) Jika Anda terluka atau baru saja mengalami cedera, JANGAN coba kecuali Anda kembali ke 100%. Hanya saja tidak sepadan. Mengapa risiko menempatkan diri Anda di rak lebih lama lagi, mungkin untuk selamanya? Jika Anda tidak dalam kondisi terbaik, Anda mungkin tidak akan mengesankan para pengintai hari itu. Akan ada tes MLB lainnya.

3) Jika Anda berada di program pengangkatan, pertahankan bobot lampu pada minggu sebelum uji coba MLB. Mengangkat beban berat menyebabkan ketegangan di otot, yang akan memperlambat Anda selama lari 60 yard, merampok ayunan beberapa jus ekstra, dan menghambat Anda menghasilkan fastball terbaik. Anda dapat kembali menjerit di bagian atas paru-paru sambil memaksimalkan bench press Anda (antic yang dijamin untuk mengusir setiap wanita dalam radius setengah mil) setelah uji coba selesai.

4) Anda akan dipompa malam sebelum uji coba MLB, tetapi cobalah yang paling sulit untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Apa pun yang membantu Anda menangkap susu hangat, mandi air panas, cerita pengantar tidur dari ibu, lakukan agar Anda merasa segar dan siap di pagi hari.

5) Pastikan tas peralatan Anda sudah dikemas sebelum Anda pergi tidur. Anda tentu membutuhkan paku dan sarung tangan, tetapi jangan lupakan hal-hal kecil seperti cangkir pelindung Anda (semoga itu tidak terlalu sedikit), memukul sarung tangan, dan jaket atau jaket jika itu mendingin di beberapa titik di siang hari. Jika Anda memiliki kelelawar-terutama yang terbuat dari kayu-membawanya, serta helm batting jika Anda memilikinya. Pramuka harus menyediakan kayu dan helm pada uji coba MLB sekalipun. Ini juga bukan ide yang buruk untuk mengepak kaos ekstra jika Anda berkeringat di pagi hari. Anda akan ingin menjadi kering pada waktunya untuk bagian sore latihan.

6) Bawalah makan siang ringan atau beberapa bar energi bersama dengan banyak air untuk membuat Anda tetap terjaga sepanjang hari. Mungkin ada pendingin air di ruang istirahat, tetapi bawa sendiri untuk berada di sisi yang aman.

7) Pagi latihan, bangun lebih awal dan bakar sistem Anda. Cobalah untuk makan tiga hingga empat jam sebelumnya (angka mulai jam 10:00 AM). Pertahankan sarapan Anda cukup ringan; tetap dengan buah-buahan, sereal, roti, dan jus buah. Anda mungkin memerlukan kopi untuk menyalakan mesin Anda di pagi hari, tetapi cobalah membatasi asupan kafein Anda karena itu akan mengharuskan Anda buang air kecil lebih sering dan mungkin menyebabkan dehidrasi. Juga cobalah untuk menghindari banyak lemak, protein, dan makanan yang memberi Anda gas. Memotong biskuit udara di kotak batter tidak akan membantu tawaran Anda untuk mengamankan kontrak.

8) Bung, tepat waktu. Jika Anda mencoba MLB pada pukul 9.30, Anda sebaiknya membuang 95 senjatanya, menabrak bom 500 kaki sesuka hati, atau punya waktu di liga besar. Periode.

9) Pastikan seragam Anda dicuci dan rapi, kenakan ikat pinggang yang cocok dengan kaus kaki Anda, dan topi dan kemeja yang tidak benar-benar berbenturan dengan bagian lain dari ensemble.

10) Sepanjang garis itu, terlihat seperti seorang profesional. Saya tahu Anda berpikir camaro-mullet dan porno 'stache (kumis yang sederhana namun norak yang biasa dipamerkan dalam film dewasa tahun 1970-an dan 80-an) membuat Anda terlihat seperti Dennis Eckersley; tetapi mereka benar-benar membuat Anda terlihat seperti petugas stasiun gas Tijuana. Tinggalkan perhiasan di rumah juga. Setelah Anda masuk ke The Show, Anda dapat menumbuhkan rambut kembali, menusuk hidung Anda dan memulai band metal Anda sendiri. Tetapi ketika Anda sedang mencari pekerjaan di bisbol, cobalah untuk tetap bersih.

Ikuti kiat-kiat ini, dan Anda akan sepenuhnya siap untuk menyelesaikan pekerjaan di MLB tryout!

Ingatlah bahwa ada sejumlah langkah yang dapat diambil pemain pro calon untuk memaksimalkan peluangnya bermain bisbol profesional — baik di AS maupun di luar negeri. Uji coba MLB hanyalah salah satunya. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti rute ini, mempersiapkan diri Anda untuk menjadi yang terbaik membawa Anda selangkah lebih dekat untuk hidup impian bisbol pro.

[ad_2]

5 Cara Mudah untuk Mengesankan Pelatih Softball Anda

[ad_1]

Ketika bertemu pelatih untuk pertama kalinya dalam latihan atau saat uji coba, jelas intinya adalah untuk menangkap mata mereka dan membuat kesan yang BAIK. Sebenarnya ada sejumlah cara yang dapat Anda lakukan tanpa harus melempar bola atau mengayunkan kelelawar Anda. Berikut adalah 5 cara non-softball-keterampilan sederhana untuk membuat kesan yang baik dan skor sendiri beberapa poin brownie pelatih.

1. Bersiaplah Tepat Waktu dan Siap

Salah satu cara untuk memulai dengan awal yang bagus adalah menuju ke lapangan tepat waktu dan siap untuk berlatih! Siapkan peralatan Anda, sarung tangan Anda siap digunakan, kaus kaki, dan sepatu Anda SEBELUM latihan atau sesi ujicoba seharusnya dimulai. Seorang pemain yang berebut untuk meletakkan tas mereka, menemukan sarung tangan mereka, dan memakai kaos kaki dan sepatu mereka ketika pelatih siap untuk memulai tidak akan membuat kesan yang baik sebagai pemain yang sudah memiliki segalanya dalam urutan dan lebih dari siap untuk memulai ketika para pelatih berada. Anda hanya mendapatkan satu kesempatan untuk membuat kesan pertama yang baik jadi pastikan Anda bukan pemain yang berebut pada awal sesi latihan. Tiba di sana tepat waktu dan siap untuk memulai awal yang baik di mata para pelatih.

2. Memiliki Sikap Positif

Hal lain yang melatih cinta adalah sikap positif dan antusiasme atas apa yang Anda lakukan. Pemain yang menganut tantangan dan sangat senang berada di lapangan selalu menonjol. Dengan cara yang sama, pemain yang merendahkan bahu mereka, selalu terlihat marah atau kesal, memberikan penampilan kotor (alias "mata bau"), dan menyeret kaki mereka di lapangan meninggalkan rasa tidak enak di mulut pelatih. Namun, pemain yang benar-benar di "tempat bahagia" mereka saat mereka di lapangan dan benar-benar menantikan apa pun yang diminta pelatih untuk mereka lakukan adalah seseorang yang akan diingat oleh para pelatih dalam cahaya yang positif.

3. Berikan Usaha Terbaik Anda

Cara lain untuk menangkap mata pelatih dan membuat kesan positif adalah memainkan "all out" sepanjang waktu. Pemain yang selalu memberikan yang terbaik tidak peduli seberapa keras atau mudahnya latihan, tidak peduli siapa yang menonton atau tidak menonton sulit untuk diabaikan. Beberapa ini berasal dari benar-benar mencintai permainan dan apa yang Anda lakukan di lapangan. Ketika Anda benar-benar menikmati bermain game, Anda lebih cenderung memberikan yang terbaik sepanjang waktu. Ini adalah sesuatu yang suka dilihat oleh pelatih. Jika Anda bisa melakukannya, Anda hanya akan menjadi tipe pemain yang diinginkan pelatih di tim mereka. Bermainlah dengan giat, keluar semua, dan berikan usaha terbaik Anda tidak peduli apa dan Anda pasti akan membuat kesan yang baik dan berdiri keluar dari kerumunan.

4. Mendorong dan Mendukung

Seorang pemain yang dapat berinteraksi secara positif dengan dan mempengaruhi rekan tim mereka dengan mendukung dan mendorong mereka adalah aset berharga bagi tim mana pun. Jika Anda dapat mendukung pemain lain, membantu mereka tampil lebih baik, dan meningkatkan permainan mereka, pelatih akan memperhatikan. Ini bukan sesuatu yang setiap pemain bisa lakukan atau bahkan coba lakukan. Sebagian besar pemain prihatin dengan membuat permainan mereka sendiri dan memastikan bahwa mereka terlihat bagus dan memainkan yang terbaik. Tidak semua pemain sadar akan pengaruh positif pada rekan tim mereka dan membantu mereka tampil di level yang lebih tinggi. Faktanya, beberapa pemain melakukan sebaliknya, mereka dapat dengan sendirinya membawa seluruh tim dengan negatif. Jika Anda seorang pemain yang bisa menjadi lawan yang lengkap dan membantu meningkatkan kinerja rekan tim Anda, itu akan memberi Anda keuntungan lebih dari pemain yang tidak bisa, tidak, atau tidak mau. Pelatih akan lebih suka memiliki pemain yang membangkitkan semangat di tim mereka daripada orang yang membawa tim ke bawah.

5. Hormat

Pemain yang menghormati rekan setim mereka untuk pelatih mereka dan orang tua mereka, keluarga, dan bahkan peralatan mereka biasanya merupakan jenis pelatih pemain yang mencari. Cara Anda berinteraksi dengan orang tua dan keluarga memberi tahu seorang pelatih BANYAK tentang bagaimana Anda akan berhubungan dengan rekan tim Anda dan kepada mereka sebagai pelatih (belum lagi wasit dan lawan). Cara Anda merawat peralatan dan seragam Anda sendiri serta perlengkapan tim memberi tahu pelatih sesuatu tentang jenis rasa hormat yang Anda miliki untuk diri sendiri, permainan, dan lainnya. Pemain yang dapat menunjukkan rasa hormat kepada diri sendiri dan orang lain biasanya masuk dalam tim dengan cukup baik. Pelatih tidak suka memiliki pemain yang mengganggu di tim mereka. Jika ia datang ke tim kimia dan yang akan bekerja paling baik dengan anggota tim lainnya, jadilah pemain yang akan menjadi yang terbaik, bukan pelatih yang melihat sebagai potensi masalah atau gangguan. Pemain yang terhormat akan membuat kesan yang jauh lebih positif daripada yang tidak.

Ingat, bakat dan kemampuan fisik hanya sebagian dari memainkan game ini. Ada lebih banyak pemain hebat daripada hanya softball. Berusahalah meningkatkan di area-area ini serta meningkatkan keterampilan softball fisik Anda dan Anda akan memiliki kesempatan yang jauh lebih baik untuk mengesankan pelatih Anda. Lupakan aspek-aspek permainan ini dan Anda mungkin menempatkan diri pada posisi yang sangat merugikan.

[ad_2]

Rencana Tryout Softball Untuk Pelatih

[ad_1]

Pelatih Softball harus dipersenjatai dengan pengetahuan dan keinginan untuk permainan softball untuk mengoptimalkan sepenuhnya latihan dan rencana uji coba mereka. Seorang pelatih harus realistis tentang kualitas yang harus dicari dalam pemain yang ingin mencoba dalam permainan softball. Pembentukan rencana dan program tryout softball adalah formula yang sangat penting dalam memecahkan masalah memilih pemain softball terbaik berikutnya.

Strategi yang harus dipertimbangkan oleh pelatih softball saat melakukan uji coba adalah persiapan template pemilihan. Template pemilihan harus terdiri dari persyaratan dalam membangun tim softball. Template membantu Anda memutuskan pemain mana yang harus tetap tinggal dan pemain mana yang harus pergi. Ini juga membantu dalam membantu peserta pelatihan untuk menjadi lebih diperlengkapi dengan pengetahuan yang tepat dan lebih banyak tentang softball yang bermain di atasnya.

Pertama-tama, pelajari cara membangun tim Anda. Berapa batas jumlah pemain yang harus Anda ambil? Membangun tim pada dasarnya adalah tempat semua momen kemenangan dimulai. Di sinilah para pemain termotivasi untuk melakukan latihan softball terbaik dan latihan yang mereka bisa. Pastikan juga bahwa pemain softball yang terdiri dari tim harus dapat dipercaya dan berdedikasi dalam membuat latihan latihan dan rencana.

Ide, rencana, dan latihan softball semua harus didokumentasikan. Ini membantu banyak ketika Anda menulis hal-hal yang harus Anda pertimbangkan. Kebanyakan pelatih tim softball kalah dalam pertandingan karena mereka tidak dapat mengevaluasi dengan baik pemain mereka karena tidak ada dokumentasi penampilan pemain sebelum, selama dan setelah pertandingan softball.

Garis besar pemilihan harus terdiri dari keputusan berdasarkan fakta dari anggota tim lainnya. Daftar semua nama pemain tryout. Tentukan kriteria yang paling penting untuk tim Anda. Tentukan rentang penilaian untuk setiap pemain uji coba. Anda dapat mendasarkan kriteria Anda pada keterampilan dan posisi pemain, sikap dan kemampuan pelatih dan atletis dan potensi.

Dalam mencoba memilih pemain uji coba, pastikan bahwa penilaian yang adil dan adil diberikan. Berikan pemain kesempatan kedua yang seimbang jika pada awalnya mereka sangat gugup dalam uji coba. Sangat penting untuk mengevaluasinya berulang kali karena beberapa pemain memiliki kecenderungan mengejutkan Anda dengan teknik softball mereka yang luar biasa.

Softball coaching adalah tugas yang menantang. Pemilihan pemain tryout softball sendiri pasti dapat memberi Anda banyak waktu dan usaha. Tetapi jika semuanya sudah diatur dengan baik dan didokumentasikan dalam kerangka pemilihan, semuanya akan jatuh ke tempatnya yang semestinya.

[ad_2]

Pro Baseball Tryouts – 3 Tips untuk Berdiri

[ad_1]

Apakah Anda berencana menghadiri uji coba bisbol pro tahun ini? Jika demikian, Anda harus menyadari bahwa peluang untuk keluar dari kamp percobaan relatif rendah; dan berkali-kali alasannya adalah faktor di luar kendali Anda. Sebagai contoh, banyak uji coba dapat diadakan pagi-pagi ketika rumput masih basah; dan ini dapat memengaruhi waktu dasbor 60-yard Anda. Anda juga mungkin memiliki lengan yang hebat sebagai pemain luar, tetapi tim yang menjalankan uji coba membutuhkan dua infielder, penangkap, dan beberapa pitching.

Meskipun demikian, ada tiga hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda menonjol di liga kecil atau uji coba liga bisbol independen yang ada di dalam kendali Anda. Ketiga hal ini akan membantu Anda membedakan diri dari pemain lain pada uji coba dengan asumsi Anda memiliki keterampilan fisik yang diperlukan untuk bermain di tingkat profesional.

Pertama, pastikan Anda siap seperti atlet profesional sejati. Ini berarti bahwa Anda datang lebih awal, longgar, berpakaian seperti yang Anda harapkan untuk bermain di pertandingan liga kecil malam itu, dan Anda memiliki semua peralatan yang diperlukan. Ketahuilah bahwa uji coba bisbol profesional seringkali berjalan sampai sore jika banyak pemain yang hadir, jadi bawalah beberapa makanan dan satu atau dua besar air. Juga, dapatkan semua informasi Anda dicetak yang dapat Anda berikan kepada mereka yang menjalankan uji coba. Sama seperti teman-teman Anda harus membawa banyak salinan resume ke wawancara, Anda harus membawa beberapa salinan dari resume bisbol untuk membagikan kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba liga baseball minor.

Kedua, pastikan untuk bergegas dan mendengarkan para pelatih. Bahkan jika Anda berpikir bahwa pelatih sekolah menengah atau perguruan tinggi Anda tahu segalanya, ingatlah bahwa manajer bisbol profesional, pelatih, dan instruktur dalam bisbol pro karena suatu alasan. Dengan kebutuhan, Anda harus mengasumsikan bahwa mereka dapat mengambil kekurangan dalam permainan Anda lebih baik daripada pelatih Anda sebelumnya. Menunjukkan bahwa Anda melarikan diri dari lapangan, berlari ke lapangan, bergegas, dan mengambil alih posisi Anda akan sangat membantu menunjukkan kepada mereka yang menjalankan uji coba bahwa Anda serius. Jika Anda mendengarkan saran yang diberikan dan membuat penyesuaian yang diperlukan, maka Anda membuktikan kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba bisbol pro yang Anda mau pelajari dan beradaptasi dengan cepat. Ini adalah sesuatu yang diinginkan semua manajer bisbol di pemain mereka, terutama dalam pertandingan besar dan situasi tekanan lainnya.

Akhirnya, menunjukkan rasa hormat kepada mereka yang menjalankan setiap uji coba bisbol pro. Jika Anda mengirimkan ucapan terima kasih kepada mereka yang menjalankan kamp percobaan terbuka maka Anda akan berbeda dari hampir setiap peserta uji coba lainnya. Selain itu, Anda harus menyimpan nomor yang mereka berikan kepada Anda dan kemudian meminta umpan balik di akhir uji coba; dan jika mereka tidak dapat memberi Anda umpan balik pada waktu itu, telepon beberapa hari kerja (dengan nomor percobaan Anda) dan mintalah umpan balik. Ucapkan terima kasih kepada mereka yang menjalankan uji coba, meskipun Anda tidak ditandatangani, dan tanyakan apakah mereka memiliki kolega di liga (atau liga lain) yang mungkin dapat menggunakan layanan Anda. Pastikan untuk menindaklanjuti dengan rekomendasi apa pun dan selalu hormat karena Anda mewakili orang yang merujuk Anda.

Ketiga tips ini, dengan asumsi Anda memiliki keterampilan setara dengan pemain bisbol profesional lainnya, harus berusaha keras membantu karier Anda. Kiat ini sangat penting jika satu-satunya waktu tim (atau liga) melihat Anda di salah satu uji coba bisbol profesional mereka.

[ad_2]

Cheerleading Tryouts: Apa yang Perlu Anda Ketahui untuk Disiapkan

[ad_1]

Mencoba untuk tim pemandu sorak bisa menjadi salah satu pengalaman paling menarik dan menakutkan dalam kehidupan seorang gadis muda. Untuk membuat tim sekolah tinggi atau tim cheerleader yang lebih rendah adalah penting untuk datang siap untuk dicoba. Berikut adalah beberapa kiat untuk membantu Anda siap untuk pengalaman cheerleading Anda.

Pertama-tama, pastikan Anda mengetahui persyaratan untuk skuad pemandu sorak Anda. Banyak tim yang membutuhkan setidaknya beberapa keterampilan dasar jatuh, seperti jungkir balik yang mahir dan round-off, dan cukup banyak yang sekarang membutuhkan keterampilan yang lebih maju termasuk handsprings belakang atau bahkan tucks belakang. Persyaratan lain mungkin termasuk lulus nilai untuk skuad cheerleading sekolah, pengetahuan keterampilan bersorak dasar dan melompat, perpecahan, dan kemampuan untuk membuat acara bersorak-sorai dan penggalangan dana. Bicaralah dengan direktur atau pelatih pemandu sorak jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba tim untuk mempelajari persyaratan apa yang dimiliki skuad Anda. Orang ini mungkin juga bersedia membantu Anda mempelajari keterampilan penting ini sebelum uji coba dimulai.

Setelah Anda menentukan persyaratan untuk skuad Anda, Anda harus segera mulai meningkatkan keterampilan cheerleading Anda. Banyak hal yang perlu Anda pelajari membutuhkan waktu bagi tubuh Anda untuk dapat melakukannya. Misalnya, mempelajari perpecahan adalah proses yang dapat memakan waktu beberapa bulan tergantung pada tingkat keterampilan Anda saat ini. Saya akan menulis artikel dengan rekomendasi peregangan yang dapat Anda lakukan untuk dapat melakukan pemisahan dan untuk meningkatkan fleksibilitas secara keseluruhan.

Saya sarankan bersiap-siap untuk uji coba dengan terlebih dahulu meningkatkan fleksibilitas tubuh Anda. Jika Anda baru melakukan pemandu sorak dan jatuh, Anda harus menghabiskan setidaknya 20 menit setiap hari hanya dengan melakukan peregangan. Ada banyak peregangan yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan fleksibilitas di kaki, punggung, dan lengan Anda. Fleksibilitas penting untuk dimiliki dalam segala hal yang dilakukan oleh seorang cheerleader.

Tumbling adalah aspek penting dari pemandu sorak. Adalah penting untuk mengambil satu keterampilan pada satu waktu dan mempelajari masing-masing sepenuhnya sebelum beralih ke keterampilan berikutnya untuk memastikan keyakinan dan keanggunan. Beberapa hal yang harus diperhatikan ketika melakukan keterampilan berjatuhan adalah penempatan tangan dan penyelarasan. Tubuh Anda harus selalu berjalan dalam garis lurus. Mulai dengan cartwheel. Mungkin berguna untuk menggambar garis kapur untuk memastikan bahwa posisi kaki, tangan, dan pendaratan Anda berada dalam satu jalur lurus. Setelah Anda yakin dengan cartwheel Anda, beralihlah ke babak belajar. Rekam video diri Anda melakukan keterampilan ini dan lihat bagaimana penampilan Anda. Pastikan kaki Anda lurus saat di udara dan tumbling terlihat halus dan mudah.

Begitu Anda telah mempelajari keterampilan jatuh yang disebutkan di atas, Anda siap untuk belajar melakukan jungkir balik. Ketika mempelajari ketrampilan yang lebih maju, penting untuk memiliki instruktur dan pengintai yang hadir. Ini akan membantu memastikan bahwa Anda mempelajari keterampilan ini dengan benar dan mencegah cedera. Seorang instruktur juga dapat memecahkan kesulitan Anda dan membantu Anda mengembangkan keterampilan ini lebih cepat daripada kemampuan Anda sendiri. Seorang instruktur kemungkinan akan memulainya dengan belajar melakukan walk-over dan berlatih handstand. Anda dapat mengerjakan keterampilan ini sendiri sehingga Anda siap untuk maju lebih cepat ketika Anda mulai bekerja dengan instruktur. Ada tikar yang dirancang untuk membantu belajar kembali tangan termasuk pelatih handspring dan irisan pelatihan. Handsprings belakang dirancang untuk dilakukan sendiri dan dalam operan yang jatuh. Berdiri kembali handsprings kadang-kadang dimasukkan ke dalam sorak-sorai dan seringkali lebih sulit daripada round-off backhandprings. Handspring kembali bisa memakan waktu hingga satu tahun bagi seorang pemula yang berdedikasi untuk melakukannya dengan percaya diri sendiri. Jika Anda memiliki pengalaman tumbling sebelumnya, waktu itu dapat dipersingkat secara signifikan.

Untuk uji coba, Anda mungkin harus menunjukkan bahwa Anda dapat melakukan handspring berdiri kembali jika skuad Anda membutuhkan keterampilan ini untuk sorak-sorai. Regu lebih cenderung membutuhkan keterampilan ini jika mereka bersaing dalam kompetisi pemandu sorak nasional. Anda mungkin juga akan diminta untuk mengumpulkan lulus tumbling untuk melakukan sebelum hakim. Lompatan yang jatuh ini akan membutuhkan keterampilan terbaik Anda yang jatuh dan harus dimulai dan diakhiri dengan bersorak-sorai. Saat bersorak-sorai dalam guntur, seperti setiap kali Anda bersorak, adalah tepat untuk berteriak dari sorak-sorai diafragma seperti "tim go" dan "kita nomor 1". Berteriak dari diafragma akan melindungi suara Anda dan terdengar lebih baik daripada berteriak. Berteriak terdengar seperti "Whoo" tidak tepat untuk bersorak, dan sebagian besar hakim akan mencatat skor Anda untuk melakukannya.

Anda juga harus dapat melakukan lompatan untuk tryout pemandu sorak. Ini termasuk penyebaran elang, toe-touch, pelari depan, dan herkie kanan dan meninggalkan herkie (juga dikenal sebagai side hurdler). Tanyakan pelatih pemandu sorak atau orang lain seperti mantan cheerleader untuk membantu Anda dengan teknik untuk lompatan Anda. Hal-hal penting yang perlu diingat adalah mengarahkan jari-jari kaki Anda, letakkan tangan Anda dengan benar sebagaimana mestinya untuk lompatan tertentu yang Anda lakukan, dan di atas semua senyum, senyum, senyum. Setelah Anda memiliki teknik turun Anda harus bekerja pada meningkatkan ketinggian lompatan Anda dan tinggi kaki Anda saat di udara.

Anda mungkin akan diminta untuk belajar beberapa sorak-sorai baru dan tarian minggu uji coba. Sorak-sorai dan tarian baru biasanya digunakan untuk membuat try-out fair untuk semua peserta. Setiap orang memiliki jumlah waktu yang sama untuk mempelajari materi uji coba. Bersikaplah tajam dalam semua gerakan Anda. Lengan Anda harus tetap kencang saat melakukan sorakan agar mereka tidak terlihat ceroboh. Bersorak dengan keras, jelas, dan tidak terlalu cepat sehingga Anda mudah dimengerti. Kerjakan ekspresi wajah Anda. Tarik kembali kamera video itu dan rekam diri Anda melakukan sorak-sorai dan tarian. Ini akan membantu Anda melihat di mana Anda dapat menggunakan peningkatan atau untuk memastikan Anda terlihat bahagia dan percaya diri. Berlatihlah semua yang Anda bisa agar Anda mengetahui materi sepenuhnya. Anda tidak ingin menjadi peserta yang menonton dan menyalin orang lain yang melakukan tarian di samping Anda. Mintalah orang lain termasuk pelatih pemandu sorak jika mereka akan menyaksikan Anda bersorak atau menari dan mengkritik Anda. Ini akan membantu Anda mengatasi kegugupan mencoba dan dapat sangat membantu.

Saat ujicoba datang, bersiaplah. Bawalah botol air, handuk, makanan ringan, pita rambut ekstra, jimat keberuntungan Anda, dan apa pun yang Anda pikir Anda mungkin perlu untuk membantu Anda merasa siap dan santai.

Hanya itu saja. Ini semua keterampilan yang perlu Anda ketahui untuk uji coba. Setelah Anda melakukan semua yang dapat Anda lakukan untuk mempersiapkan, cobalah untuk tidak gugup. Ingatlah untuk tersenyum sepanjang waktu dan melakukan kontak mata dengan para juri. Bersikap percaya diri mungkin. Jika Anda tidak memiliki teknik terbaik untuk semua keterampilan, jangan khawatir. Sering kali, cheerleaders yang tidak bisa melakukan lebih dari sekedar cartwheel membuat tim lebih menyukai anak perempuan dengan keterampilan yang lebih maju karena mereka menyenangkan untuk menonton dan terlihat seperti mereka suka bersorak-sorai. Bersikap positif selama uji coba dan sekali lagi, SENYUM!

[ad_2]

Panduan untuk Tryout – Sepak bola

[ad_1]

Anda tidak perlu setuju, tetapi mengapa Anda tidak mendengar saya? Tryouts soccer bukan untuk menemukan pemain yang paling kompetitif; itu hanya untuk memilah pemain dan tim melalui ujicoba yang sukses.

Yang jelas adalah bahwa banyak pelatih muda tidak memiliki pengalaman untuk membedakan antara pemain rata-rata dan pemain bagus. Kurangnya pengalaman mereka membuktikan bahwa mereka tidak mengenali pemain yang menjanjikan atau mengabaikan pemain berbakat yang dapat membaca permainan dan membuat keputusan cepat. Maka mereka memilih pemain yang efektif menggunakan bola.

Sepak bola pemuda telah mendapat banyak keyakinan salah yang salah tentang uji coba. Misalnya, ada persepsi bahwa seseorang dapat masuk ke tim sepak bola, jika salah satunya adalah putri pelatih atau putra anggota dewan. "Tim yang baik tidak akan pernah memiliki lowongan" adalah persepsi umum lainnya yang berlaku. Bahkan tim yang sukses sering kali mengganti pemainnya karena: pemain cedera, pemain telah pindah ke lokasi baru, atau komitmen pemain terhadap olahraga lain. Asosiasi sepakbola mendorong 'perubahan pemain' ini di tim sepak bola.

Secara umum, pemain baik dan rata-rata dipilih dalam sepak bola ujicoba. Kami menjelajahi beberapa mitos uji coba yang populer; kami juga akan membahas beberapa kegagalan umum dan menarik yang bahkan dialami pelatih sepakbola berpengalaman.

Setiap pria memiliki favoritnya bahkan jika dia adalah seorang pelatih. Dalam momen kelemahan sentimental, mereka memutuskan untuk mempertahankan pemain untuk tahun depan meskipun dia tidak cocok dalam keahlian tim dan tujuan jangka panjang. Sebaliknya, mereka bisa membiarkan pemain itu pindah ke tim yang konsisten dengan kemampuan dan tingkat komitmennya.

Pekerjaan rumah Anda menarik para pemain terbaik untuk tim Anda. Seseorang harus merancang rencana pelatihan yang tepat, logis, kompetitif selama satu tahun. Jarang, sebagai pelatih, Anda akan mengambil tugas konsultasi selama setahun tanpa melihat akun kerja atau rencana proyek.

Anda tahu bahwa seorang anak tidak membaik atau bekerja keras untuk menjadi lebih baik. Ini adalah tugas Anda untuk menggantikannya dengan pemain ambisius yang layak mendapat kesempatan. Ini harus menjadi yang terakhir kalinya Anda bercanda sendiri. Ini adalah kinerja yang penting, jadi pertimbangkan untuk mengganti pemain jika seorang anak tidak berkontribusi banyak.

Fakta yang penting adalah bahwa pemain yang baik dalam kinerja dan perilaku sangat sulit ditemukan. Jangan membuat kesalahan dengan mengganti pemain yang cedera yang kemungkinan akan kembali dan menjadi kontributor besar. Jika cedera adalah satu-satunya halangan, pertahankan pemain untuk turnamen sepakbola.

Kesimpulannya, Anda yang harus melatih pemain untuk tahun yang tersisa, jadi gabungkan keterampilan sederhana sebagai bagian dari salah satu sesi sepakbola uji coba Anda. Ini akan membantu Anda menemukan apakah calon pemain benar-benar memiliki niat untuk belajar dan mengembangkan keterampilan yang diperlukan. Anda harus benar-benar mempertimbangkan untuk berlangganan komunitas pembinaan sepakbola remaja kami karena itu akan membantu Anda dengan pengetahuan yang mungkin Anda perlukan dalam membentuk tim yang seimbang.

[ad_2]