Tag: Remaja

5 Tips Memotong Biaya Mengasuransikan Driver Remaja

Remaja bisa menjadi sakit kepala ketika harus mengasuransikan mereka untuk mengemudi. Ini adalah masalah di seluruh dunia karena perusahaan asuransi mengakui fakta bahwa para remaja memiliki masalah tertentu ketika harus mengemudi. Sebagai permulaan, mereka lebih mungkin dibunuh dalam kecelakaan di jalan daripada kegiatan lain. Tambahkan fakta ini bahwa mereka tiga kali lebih mungkin meninggal dalam kecelakaan daripada pengemudi yang lebih tua dan Anda dapat melihat beberapa masalah yang ada di luar sana.

Ini adalah fakta yang menyedihkan bahwa pengemudi yang lebih muda lebih mungkin bahwa mereka akan terlibat dalam kecelakaan. Anak-anak berusia enam belas tahun tiga kali lebih mungkin terlibat dalam kecelakaan daripada pengemudi berusia sembilan belas tahun. Angka ini berlipat ganda ketika Anda membandingkan usia enam belas tahun dengan pengemudi yang berusia antara dua puluh dan dua puluh empat tahun.

Alasan perbedaan ini diduga berkisar pada fakta bahwa otak remaja masih berkembang dan banyak fungsi penting yang melibatkan penalaran tidak berkembang sepenuhnya sampai remaja akhir. Tambahkan ke ini bahwa hormon juga mengamuk melalui tubuh mereka saat ini, dan itu harus tampak seperti ada tong bubuk hanya menunggu untuk meledak.

Perusahaan asuransi, dengan mengakui fakta-fakta ini, bertekad untuk memastikan bahwa premi tinggi untuk mencerminkan risiko yang terlibat. Namun ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi biaya mengasuransikan anak remaja Anda dan ini adalah lima tips utama saya:

  • Jika Anda memiliki mobil keluarga dan remaja adalah mengemudikannya, Anda harus memeriksa bagaimana perusahaan asuransi Anda memberikan kendaraan keluarga kepada pengemudi. Beberapa perusahaan asuransi menugaskan remaja itu ke mobil yang paling mahal dan berisiko tinggi. Ini meningkatkan biaya untuk semua orang. Solusi untuk ini mungkin adalah memindahkan perusahaan asuransi ke tempat Anda dapat mengalokasikan pengemudi ke mobil. Atau mungkin yang terbaik untuk mendapatkan remaja mobil mereka sendiri terutama jika mobil lebih tua dan menghabiskan lebih banyak waktu duduk di drive.
  • Diskon antara sepuluh dan dua puluh lima persen diberikan kepada siswa dengan nilai tinggi atas dasar bahwa ini akan menjadi penggerak yang lebih bertanggung jawab di masa depan. Pastikan remaja Anda mempertahankan setidaknya rata-rata B untuk mendapatkan diskon ini.
  • Memastikan bahwa mereka mengambil pendidikan pengemudi adalah cara menghemat lima hingga lima belas persen.
  • Meningkatkan deductible Anda dapat menghemat hingga tiga puluh lima persen. Masuk akal juga untuk menggunakan asuransi Anda untuk bencana yang lebih besar daripada poni kecil yang dapat Anda tutup dengan uang hari ke hari. Anda mungkin tidak perlu melaporkan kecelakaan kecil ini kepada firma asuransi Anda, karena mereka tidak terlibat dalam memperbaiki mobil, dan sebagai hasilnya Anda dapat menyimpan catatan bebas kecelakaan remaja Anda.
  • Membeli mobil keluarga yang lebih tua dan lebih murah akan mengurangi tagihan asuransi untuk semua orang terutama untuk anak remaja Anda. Ini mungkin tampak langkah mundur dalam hal kedudukan keluarga Anda, tetapi hal ini tentu layak dipertimbangkan.

5 tips ini akan menghemat uang untuk biaya asuransi Anda, tetapi ada hal-hal lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan keselamatan mereka di jalan seperti membatasi mengemudi di malam hari, jumlah penumpang, dan kekuatan mobil yang mereka kendarai.

 Apa yang Orangtua dan Guru harus ketahui tentang Bunuh Diri pada Remaja dan Dewasa Muda

PENGANTAR

Bunuh diri adalah salah satu penyebab kematian paling umum di kalangan anak muda. Angka bunuh diri tahunan rata-rata di seluruh dunia per 100.000 adalah 0,5 untuk perempuan dan 0,9 untuk laki-laki di antara 5-14 tahun, dan 12,0 untuk perempuan dan 14,2 untuk laki-laki berusia 15-24 tahun. Bunuh diri adalah penyebab kematian keenam di antara anak-anak berusia 5-14 tahun, dan penyebab kematian ketiga di antara mereka yang berusia 15-24 tahun. Di sebagian besar negara, laki-laki lebih banyak daripada perempuan dalam statistik bunuh diri remaja. Ada upaya dan gerakan bunuh diri yang jauh lebih baik daripada bunuh diri yang sebenarnya. Satu studi epidemiologi memperkirakan bahwa ada 23 gerakan bunuh diri dan upaya untuk setiap bunuh diri yang selesai. Meskipun remaja perempuan jauh lebih mungkin mencoba bunuh diri daripada laki-laki, remaja laki-laki lebih mungkin untuk benar-benar bunuh diri. Tingkat bunuh diri di kalangan remaja muda dan dewasa muda telah meningkat lebih dari 300% dalam tiga dekade terakhir.

FAKTOR RISIKO UNTUK KEBERSIHAN

Bertentangan dengan kepercayaan populer, bunuh diri bukanlah tindakan impulsif tetapi hasil dari proses tiga langkah: sejarah masalah sebelumnya diperparah oleh masalah yang terkait dengan masa remaja; akhirnya, peristiwa yang mencetuskan, sering kematian atau akhir dari hubungan yang bermakna, memicu bunuh diri. Aktor utama yang terbukti secara empiris untuk bunuh diri di kalangan remaja dijelaskan di bawah ini.

KARAKTERISTIK PRIBADI

Psikopatologi:
Lebih dari 90% kasus bunuh diri pemuda dan sekitar 60% dari korban bunuh diri remaja youngger memiliki setidaknya satu gangguan kejiwaan besar. Gangguan yang paling umum pada korban korban remaja adalah gangguan depresi. Depresi yang tampaknya cepat menghilang tanpa alasan yang jelas adalah penyebab kekhawatiran, dan tahap awal pemulihan dari depresi dapat menjadi periode risiko tinggi. Penyalahgunaan zat, gangguan perilaku, gangguan stres pasca trauma dan serangan panik adalah gangguan lain yang ditemukan umum pada populasi ini.

Upaya bunuh diri sebelumnya:
Sejarah upaya bunuh diri sebelumnya adalah salah satu prediktor terkuat untuk menyelesaikan bunuh diri, terutama pada anak laki-laki. Seperempat hingga sepertiga korban bunuh diri remaja telah melakukan upaya bunuh diri sebelumnya.

Faktor kognitif dan kepribadian:
Keputusasaan, kemampuan pemecahan masalah interpersonal yang buruk dan perilaku impulsif agresif telah dikaitkan dengan bunuh diri.

Faktor biologis:
Beberapa remaja berisiko lebih besar untuk bunuh diri karena riasan biokimia mereka. Kelainan fungsi serotonin, neurotransmitter, telah dikaitkan dengan perilaku bunuh diri.

KARAKTERISTIK KELUARGA

Riwayat keluarga perilaku bunuh diri:
Remaja yang membunuh mereka sering memiliki anggota keluarga dekat yang mencoba atau melakukan bunuh diri.

Psikopatologi orang tua:
Tingginya tingkat psikopatologi orang tua, terutama depresi dan penyalahgunaan zat, telah ditemukan terkait dengan keinginan bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dan upaya pada remaja. Selain itu, kohesi keluarga telah dilaporkan menjadi faktor protektif untuk perilaku bunuh diri di kalangan remaja.

KEUNGGULAN KEHIDUPAN YANG LUAR BIASA

Peristiwa kehidupan yang menegangkan:
Stresor kehidupan seperti kehilangan interpersonal dan masalah hukum atau klinis terkait dengan upaya bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dilakukan pada remaja. Peringatan kehilangan juga bisa membangkitkan hasrat kuat untuk bunuh diri.

Kekerasan fisik:
Pelecehan fisik masa kanak-kanak telah ditemukan terkait dengan peningkatan risiko upaya bunuh diri pada remaja akhir dan awal masa dewasa.

FAKTOR SOSIAL EKONOMI DAN KONTEKSTUAL

Masalah sekolah dan pekerjaan:
Kesulitan di sekolah, baik bekerja maupun bersekolah, putus sekolah dan tidak menghadiri kuliah menimbulkan risiko yang signifikan untuk menyelesaikan bunuh diri.

Penularan / Imitasi:
Remaja lebih mungkin bunuh diri jika mereka baru saja membaca, melihat, atau mendengar tentang upaya bunuh diri lainnya. Bukti terus mengumpulkan dari studi tentang kelompok bunuh diri dan dampak dari media, mendukung keberadaan penularan bunuh diri. Dampak dari cerita bunuh diri pada bunuh diri berkompetisi berikutnya tampaknya paling besar untuk remaja.

STRATEGI PENCEGAHAN

Strategi pencegahan bunuh diri remaja telah diimplementasikan secara formal dalam tiga domain – sekolah, komunitas, dan kesehatan adalah sistem. Artikel ini mengulas program-program berbasis sekolah.

PROGRAM PENCEGAHAN SUDAH BERBASIS SEKOLAH

Program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah mencakup kedua komponen kurikulum untuk mengajar siswa tentang tanda-tanda peringatan ini dan apa yang harus dilakukan, serta komponen non-kurikulum seperti kelompok sebaya, saluran panas, layanan intervensi dan pelatihan orang tua. Pencegahan termasuk upaya pendidikan untuk mengingatkan siswa dan masyarakat untuk masalah perilaku bunuh diri remaja. Intervensi dengan siswa yang ingin bunuh diri bertujuan untuk melindungi dan membantu siswa yang saat ini dalam kesulitan. Postvensi terjadi setelah ada bunuh diri di komunitas sekolah. Ini mencoba untuk membantu mereka yang terkena dampak bunuh diri baru-baru ini. Dalam semua kasus itu adalah ide yang baik untuk memiliki rencana yang jelas di tempat sebelumnya. Ini harus melibatkan anggota staf dan administrasi. Harus ada protokol yang jelas dan jalur komunikasi yang jelas. Perencanaan yang hati-hati dapat membuat intervensi lebih terorganisasi, dan efektif.

Tujuan program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah adalah untuk:

* Menambah kewaspadaan

* Promosikan identifikasi siswa yang berisiko tinggi untuk mencoba bunuh diri dan bunuh diri

* Berikan pengetahuan tentang karakteristik perilaku ("tanda peringatan") remaja yang berisiko bunuh diri.

* Memberikan informasi kepada siswa, guru dan orang tua tentang ketersediaan sumber daya kesehatan mental

* Meningkatkan kemampuan mengatasi remaja

Pendidikan:
Pendidikan dapat dilakukan di kelas kesehatan, oleh konselor sekolah atau pembicara dari luar. Pendidikan harus mengatasi faktor-faktor yang membuat individu lebih rentan terhadap pikiran untuk bunuh diri. Pendidikan mengenai efek buruk penyalahgunaan narkoba dan alkohol akan berguna. Pertemuan PTA dapat digunakan untuk mendidik orang tua tentang depresi dan perilaku bunuh diri. Orangtua harus dididik tentang risiko senjata api yang tidak aman di rumah. Di luar profesional kesehatan mental dapat mendiskusikan program mereka sehingga siswa dapat melihat bahwa orang-orang ini dapat didekati. Pendidikan tentang topik berikut akan berguna:

Tanda-tanda peringatan bunuh diri:

* Keasyikan dengan kematian dan mati

* Tanda-tanda depresi

* Mengambil risiko berlebihan

* Meningkatnya penggunaan narkoba

* The verbalisasi ancaman bunuh diri

* Pemberian harta pribadi yang berharga

* Pengumpulan dan diskusi informasi tentang metode bunuh diri

* Ekspresi putus asa, tidak berdaya, dan marah pada diri sendiri atau dunia

* Tema kematian atau depresi yang terlihat dalam percakapan, ekspresi tertulis, pilihan bacaan, atau seni

* Menggaruk atau menandai tubuh, atau tindakan merusak diri lainnya

* Perubahan kepribadian yang akut, penarikan yang tidak biasa, keagresifan, atau kemurungan

* Penurunan dramatis mendadak atau peningkatan kinerja akademik, pembolosan atau keterlambatan kronis, atau melarikan diri

* Gejala fisik seperti gangguan makan, sulit tidur atau tidur berlebihan, sakit kepala kronis atau sakit perut, ketidakteraturan menstruasi, penampilan apatis

Perubahan mendadak dalam perilaku yang signifikan, bertahan untuk waktu yang lama, dan jelas di semua atau sebagian besar kehidupannya (pervasive) lebih spesifik daripada kehadiran tanda-tanda terisolasi. Namun, perlu dicatat bahwa banyak bunuh diri yang diselesaikan hanya memiliki beberapa kondisi yang tercantum di atas, dan bahwa semua indikasi bunuh diri perlu diperhatikan secara serius dalam situasi satu orang ke orang lain.

Tanda-tanda depresi pada remaja:

* Suasana sedih, cemas atau "kosong"

* Kinerja sekolah menurun

* Hilangnya kesenangan / minat dalam kegiatan sosial dan olahraga

* Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit

* Perubahan berat badan atau nafsu makan

Faktor yang terkait dengan bahaya diri berulang:

* Kerusakan diri sebelumnya

* Gangguan kepribadian

* Depresi

* Alkohol atau penyalahgunaan narkoba

* Masalah psikososial kronis dan gangguan perilaku

* Hubungan keluarga terganggu

* Ketergantungan alkohol dalam keluarga

* Isolasi sosial

* Catatan sekolah yang buruk

Bagaimana cara mendukung siswa dengan pikiran ingin bunuh diri dan harga diri yang rendah?

* Dengarkan secara aktif. Ajarkan keterampilan memecahkan masalah

* Mendorong pemikiran positif. Alih-alih mengatakan bahwa dia tidak dapat melakukan sesuatu, dia harus mengatakan bahwa dia akan mencoba.

* Bantu siswa menulis daftar kualitas baiknya.

* Beri siswa kesempatan untuk sukses. Berikan pujian sebanyak mungkin

* Bantu siswa mengatur rencana selangkah demi selangkah untuk mencapai tujuannya.

* Berbicara dengan keluarga sehingga mereka dapat memahami perasaan siswa.

* Dia mungkin mendapat manfaat dari pelatihan ketegasan

* Bantu orang lain untuk menaikkan harga diri seseorang.

* Dapatkan siswa yang terlibat dalam kegiatan positif di sekolah atau di masyarakat.

* Jika perlu, libatkan komunitas agama siswa.

* Buat kontrak dengan hadiah untuk perilaku positif dan baru.

Apa yang bisa dilakukan untuk membantu seseorang yang mungkin ingin bunuh diri?:

1. Rasakan dengan serius.
Mitos: "Orang-orang yang membicarakannya tidak melakukannya." Studi telah menemukan bahwa lebih dari 75% dari semua bunuh diri yang diselesaikan melakukan hal-hal dalam beberapa minggu atau bulan sebelum kematian mereka untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa mereka dalam keputusasaan yang mendalam. Siapa pun yang mengungkapkan perasaan ingin bunuh diri membutuhkan perhatian segera.
Mitos: "Siapa pun yang mencoba bunuh diri harus menjadi gila." Mungkin 10% dari semua orang yang bunuh diri adalah psikotik atau memiliki keyakinan delusional tentang realitas. Kebanyakan orang yang bunuh diri menderita penyakit mental depresi yang dikenal; tetapi banyak orang yang depresi sama-sama mengelola urusan sehari-hari mereka. Tidak adanya "kegilaan" tidak berarti tidak adanya risiko bunuh diri.
"Masalah-masalah itu tidak cukup untuk melakukan bunuh diri," sering dikatakan oleh orang-orang yang tahu bunuh diri. Anda tidak dapat berasumsi bahwa karena Anda merasa sesuatu tidak layak untuk bunuh diri, bahwa orang yang bersama Anda merasakan hal yang sama. Tidak seberapa buruk masalahnya, tetapi seberapa buruk menyakiti orang yang memilikinya.

2. Ingat: perilaku bunuh diri adalah teriakan minta tolong.
Mitos: "Jika seseorang akan bunuh diri, tidak ada yang bisa menghentikannya." Fakta bahwa seseorang masih hidup adalah bukti yang cukup bahwa sebagian dari dirinya ingin tetap hidup. Orang yang ingin bunuh diri itu ambivalen – sebagian dari dirinya ingin hidup dan sebagian dari dirinya tidak menginginkan begitu banyak kematian karena dia ingin rasa sakitnya berakhir. Itu adalah bagian yang ingin hidup yang mengatakan kepada yang lain, "Saya merasa ingin bunuh diri." Jika seseorang yang ingin bunuh diri berpaling kepada Anda, kemungkinan besar ia percaya bahwa Anda lebih peduli, lebih banyak mengetahui tentang mengatasi kemalangan, dan lebih bersedia melindungi kerahasiaannya. Tidak peduli seberapa negatif cara dan isi pembicaraannya, dia melakukan hal positif dan memiliki pandangan positif terhadap Anda.

3. Bersedia memberi dan mendapatkan bantuan lebih cepat daripada nanti.
Pencegahan bunuh diri bukanlah aktivitas menit-menit terakhir. Sayangnya, orang-orang yang ingin bunuh diri takut bahwa mencoba mendapatkan pertolongan dapat membawa lebih banyak rasa sakit: diberitahu bahwa mereka bodoh, bodoh, berdosa, atau manipulatif; penolakan; hukuman; suspensi dari sekolah; catatan tertulis tentang kondisi mereka; atau komitmen tidak sukarela. Anda perlu melakukan semua yang Anda bisa untuk mengurangi rasa sakit, daripada menambah atau memperpanjangnya. Secara konstruktif melibatkan diri Anda di sisi kehidupan sedini mungkin akan mengurangi risiko bunuh diri.

4. Dengarkan.
Berikan orang itu setiap kesempatan untuk melepaskan beban masalahnya dan melampiaskan perasaannya. Anda tidak perlu banyak bicara dan tidak ada kata-kata ajaib. Jika Anda khawatir, suara dan cara Anda akan menunjukkannya. Beri dia rasa lega karena sendirian dengan rasa sakitnya; Biarkan dia tahu Anda senang dia berpaling kepada Anda. Terkadang semua orang merasa sedih, sakit hati, atau putus asa. Anda tahu seperti apa itu; bagikan perasaanmu. Biarkan anak itu tahu dia tidak sendirian. Hindari argumen dan pemberian saran. Jika kata-kata atau tindakan anak itu membuat Anda takut, beri tahu dia. Jika Anda khawatir atau tidak tahu harus berbuat apa, katakan demikian.

5. ASK: "Apakah Anda sedang memikirkan bunuh diri?"
Mitos: "Membicarakannya mungkin memberi seseorang ide." Orang sudah punya ide; bunuh diri terus di media. Jika Anda mengajukan pertanyaan kepada seseorang yang putus asa, Anda melakukan hal yang baik untuk mereka: Anda menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli padanya, bahwa Anda menganggapnya serius, dan bahwa Anda bersedia membiarkan dia berbagi rasa sakitnya dengan Anda. Anda memberinya kesempatan lain untuk melepaskan perasaan yang terpendam dan menyakitkan. Jika orang tersebut memiliki pikiran untuk bunuh diri, cari tahu sejauh mana idenya berkembang.

6. Jika orang itu benar-benar ingin bunuh diri, jangan tinggalkan dia sendirian.
Jika sarana ada, cobalah untuk menyingkirkannya. Detoksifikasi sekolah atau rumah.

7. Mendesak bantuan profesional.
Ketekunan dan kesabaran mungkin diperlukan untuk mencari, melibatkan, dan melanjutkan dengan sebanyak mungkin pilihan. Dalam situasi rujukan apa pun, biarkan orang tersebut tahu Anda peduli dan ingin mempertahankan kontak.

8. Tidak ada rahasia.
Itu adalah bagian dari orang yang takut akan lebih banyak rasa sakit yang mengatakan, "Jangan bilang siapa-siapa." Ini adalah bagian yang ingin tetap hidup yang memberitahu Anda tentang hal itu. Menanggapi bagian orang itu dan terus-menerus mencari orang yang dewasa dan penuh kasih sayang yang dengannya Anda dapat meninjau situasinya. Mendistribusikan kecemasan dan tanggung jawab pencegahan bunuh diri membuatnya lebih mudah dan jauh lebih efektif.

Intervensi dengan siswa yang bunuh diri:

Sekolah harus memiliki protokol tertulis untuk menangani siswa yang menunjukkan tanda-tanda perilaku bunuh diri atau berbahaya lainnya. Langkah-langkah berikut mungkin efektif dalam menangani siswa yang menyatakan niat bunuh diri yang aktif.

1. Tenangkan situasi krisis segera. Jangan tinggalkan siswa yang bunuh diri sendirian bahkan untuk satu menit. Tanyakan apakah dia memiliki benda atau pengobatan yang berpotensi membahayakan. Jika siswa memiliki barang-barang berbahaya pada orangnya, tenanglah dan cobalah untuk secara verbal membujuk siswa untuk memberikannya kepada Anda. Jangan terlibat dalam perjuangan fisik untuk mendapatkan barang. Administrasi panggilan atau tim krisis yang ditunjuk. Escort siswa menjauh dari siswa lain ke tempat yang aman di mana anggota tim krisis dapat berbicara dengannya. Pastikan ada akses ke telepon.

2. Krisis individu kemudian mewawancarai siswa dan menentukan potensi risiko untuk bunuh diri.
Sebuah. Jika siswa berpegang pada barang-barang berbahaya, itu adalah situasi risiko tertinggi. Staf harus memanggil ambulans, polisi dan orang tua siswa. Staf harus mencoba menenangkan siswa dan meminta barang-barang berbahaya.
b. Jika siswa tidak memiliki objek berbahaya, tetapi tampaknya merupakan risiko yang langsung dituntut, itu akan dianggap sebagai situasi berisiko tinggi. Jika siswa marah karena kekerasan fisik atau seksual, staf harus memberi tahu personel sekolah yang sesuai dan menghubungi polisi. Jika tidak ada bukti pelecehan atau penelantaran, staf harus menghubungi orang tua dan meminta mereka untuk datang menjemput anak mereka. Staf harus memberi tahu mereka sepenuhnya tentang situasi dan sangat mendorong mereka untuk membawa anak mereka ke profesional kesehatan mental untuk evaluasi. Tim harus memberi orang tua daftar nomor telepon klinik krisis. Jika sekolah tidak dapat menghubungi orang tua, dan jika polisi tidak dapat mengintervensi, staf yang ditunjuk harus membawa siswa ke ruang gawat darurat terdekat.
c. Jika siswa memiliki pikiran untuk bunuh diri tetapi tampaknya tidak akan melukai dirinya sendiri dalam waktu dekat, risikonya lebih moderat. Jika penyalahgunaan atau penelantaran dilibatkan, staf harus melanjutkan seperti dalam proses berisiko tinggi. Jika tidak ada bukti pelecehan, orang tua harus tetap dipanggil untuk datang. Mereka harus didorong untuk membawa anak mereka untuk evaluasi segera.
d. Tindak lanjut: Penting untuk mendokumentasikan semua tindakan yang diambil. Tim krisis mungkin bertemu setelah insiden itu untuk mengatasi situasi. Teman-teman siswa harus diberi beberapa informasi terbatas tentang apa yang telah terjadi. Staf yang ditunjuk harus menindaklanjuti dengan siswa dan orang tua untuk menentukan apakah siswa menerima layanan kesehatan mental yang tepat. Tindak lanjut sangat penting, karena sebagian besar kasus bunuh diri terjadi dalam waktu tiga bulan dari permulaan perbaikan gejala depresi, ketika remaja memiliki energi untuk melaksanakan rencana yang dikandung sebelumnya. Dukungan konseling yang dijadwalkan secara teratur harus diberikan untuk mengajarkan mekanisme penanggulangan remaja untuk mengelola stres yang menyertai krisis kehidupan, serta stres sehari-hari.

Peran para guru:

Guru memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan, karena mereka menghabiskan begitu banyak waktu bersama siswa mereka. Bersama dengan mengadakan pertemuan orang tua-guru untuk membahas pencegahan bunuh diri remaja, para guru dapat membentuk jaringan rujukan dengan profesional kesehatan mental. Mereka dapat meningkatkan kesadaran siswa dengan memperkenalkan topik di kelas kesehatan.

Beberapa sekolah memiliki kebijakan pengusiran otomatis untuk siswa yang terlibat dalam perilaku ilegal atau kekerasan. Penting untuk diingat bahwa remaja yang melakukan kekerasan atau penyalahgunaan narkoba mungkin berisiko tinggi untuk bunuh diri. Jika seseorang dikeluarkan, sekolah harus berusaha membantu orang tua mengatur intervensi psikiatris dan perilaku segera dan mungkin intensif.

Peran rekan-rekan:

Teman sebaya sangat penting untuk pencegahan bunuh diri. Menurut satu survei, 93% siswa melaporkan bahwa mereka akan berpaling kepada seorang teman sebelum seorang guru, orang tua atau pembimbing rohani dalam masa krisis. Teman sebaya dapat membentuk kelompok pendukung siswa dan, setelah mendidik diri mereka sendiri, dapat melatih orang lain untuk menjadi rekan konselor.

Remaja sering akan mencoba untuk mendukung teman bunuh diri sendiri. Mereka mungkin merasa terikat dengan kerahasiaan, atau merasa bahwa orang dewasa tidak dapat dipercaya, dan ini mungkin menunda perawatan yang dibutuhkan. Idealnya, seorang teman remaja harus mendengarkan pemuda bunuh diri dengan cara empatik, tetapi kemudian mendesak untuk mendapatkan bantuan dewasa dan profesional muda.

Peran orang tua:

Orangtua harus bersikap terbuka dan penuh perhatian terhadap kesulitan anak remaja mereka. Teknik pencegahan bunuh diri paling efektif yang dapat dilakukan orang tua adalah dengan mempertahankan jalur komunikasi terbuka dengan anak-anak mereka. Terkadang remaja menyembunyikan masalah mereka, tidak ingin mengubur orang yang mereka cintai. Sangat penting untuk memastikan remaja bahwa mereka dapat berbagi masalah mereka, dan mendapatkan dukungan dalam prosesnya. Orangtua didorong untuk berbicara tentang bunuh diri dengan anak-anak mereka, dan untuk mendidik diri mereka sendiri dengan menghadiri sesi pendidikan orang tua-guru atau orang tua-konselor dan dari perpustakaan terdekat atau internet. Setelah dilatih, orang tua dapat membantu untuk menjadi staf hotline krisis di komunitas mereka. Orang tua juga perlu dilibatkan dalam proses konseling jika seorang remaja memiliki kecenderungan untuk bunuh diri. Aktivitas ini dapat meringankan beban orang tua & # 39; kekhawatiran remaja yang tidak diketahui dan meyakinkan bahwa orang tua mereka peduli.

Intervensi pasca-intervensi / krisis:

Rasional untuk intervensi postvensi / krisis berbasis sekolah adalah bahwa respon yang tepat waktu terhadap korban cenderung mengurangi morbiditas dan mortalitas berikutnya pada sesama siswa, termasuk bunuh diri, onset dan eksaserbasi gangguan kejiwaan, dan gejala lain yang terkait dengan kehilangan patologis .

Sekolah harus memiliki rencana untuk menangani bunuh diri atau krisis besar lainnya di komunitas sekolah. Administrasi atau individu yang ditunjuk harus berusaha mendapatkan informasi sebanyak mungkin sesegera mungkin. Ia harus bertemu dengan guru dan staf untuk memberitahu mereka tentang bunuh diri. Para guru atau staf lain harus memberi tahu setiap kelas siswa. Adalah penting bahwa semua siswa mendengar hal yang sama. Setelah mereka mendapat informasi, mereka harus memiliki kesempatan untuk membicarakannya. Mereka yang ingin dapat dimaafkan untuk berbicara dengan konselor krisis. Sekolah harus memiliki konselor tambahan untuk siswa dan staf yang perlu berbicara. Siswa yang tampaknya paling terpengaruh mungkin membutuhkan pemberitahuan orang tua dan rujukan kesehatan mental di luar. Kontrol rumor itu penting. Harus ada orang yang ditunjuk untuk berurusan dengan media. Menolak berbicara dengan media menghilangkan peluang untuk memengaruhi informasi apa yang akan ada dalam berita. Kita harus mengingatkan laporan media bahwa pelaporan sensasional memiliki potensi untuk meningkatkan efek penularan. Mereka harus meminta media untuk berhati-hati dalam melaporkan insiden tersebut. Media harus menghindari liputan yang berulang atau sensasional. Mereka seharusnya tidak memberikan rincian yang cukup tentang metode bunuh diri untuk membuat deskripsi "bagaimana". Mereka harus mencoba untuk tidak memuliakan individu atau menyajikan perilaku bunuh diri sebagai strategi yang sah untuk mengatasi situasi yang sulit.

Sangat penting bagi intervensi krisis untuk direncanakan dan dievaluasi dengan baik; jika tidak, bukan hanya mereka tidak dapat membantu mereka yang selamat, tetapi mereka dapat berpotensi memperparah masalah melalui induksi imitasi.

KESIMPULAN

Upaya bunuh diri dan menyelesaikan bunuh diri di kalangan remaja adalah masalah peningkatan signifikansi. Staf sekolah, orang tua, dan profesional kesehatan harus peka tentang faktor risiko dan tanda-tanda peringatan bunuh diri, dan tentang cara-cara untuk menghadapi remaja yang ingin bunuh diri.

BACAAN LEBIH LANJUT

* Gould, MS, Greenberg, T., Velting, DM & Shaffer, D. (2003) Resiko bunuh diri remaja dan intervensi pencegahan: ulasan selama 10 tahun terakhir. Jurnal Akademi Anak Amerika dan Psikiatri Remaja, 42, 4, 386-405.

* Hawton, K. & James, A. (2005) Bunuh diri dan sengaja menyakiti diri sendiri pada orang muda. British Medical Journal, 330, 891-894.

* http://www.depts.washington.edu/hiprc/practices/topic/suicide

* http://www.baltimorepsych.com/suicide.htm

* http://www.metanoia.org/suicide/

Pro dan Kontra Remaja Part-Time Ketenagakerjaan

Anda mungkin terkejut bahwa banyak remaja memiliki pekerjaan paruh waktu. Beberapa mungkin memiliki pekerjaan sebagai "pengasuh bayi," bekerja untuk bisnis keluarga mereka atau melakukan layanan rumput. Banyak yang bekerja untuk para pengusaha di bidang ritel, makanan cepat saji dan dalam usaha-usaha lainnya. Menurut Agustus 2011, Biro Statistik Tenaga Kerja, Departemen Tenaga Kerja AS, 25,4% remaja, usia 16 hingga 19 memegang pekerjaan paruh waktu atau penuh waktu. Sekitar 10% anak berusia 15 tahun bekerja dan dapat diprediksi, jumlah ini meningkat seiring bertambahnya usia, khusus untuk undang-undang yang ditetapkan untuk pekerja anak. Usia minimum untuk pekerjaan non-pertanian adalah 16. Namun, anak-anak berusia 14 dan 15 tahun dapat dipekerjakan untuk jangka waktu tertentu, di luar jam sekolah, dalam pekerjaan yang tidak mengganggu kesehatan dan kesejahteraan mereka. Remaja 16 dan yang lebih tua dapat bekerja kapan saja setiap hari selama berjam-jam tanpa batas. Persentase remaja yang bekerja meningkat selama bulan-bulan musim panas, dan lebih banyak lagi akan bekerja jika pekerjaan tersedia selama pasar kerja yang buruk saat ini.

Pada tahun 2008, saya melakukan kuesioner anonim pada remaja di sekolah menengah dan di kelas mahasiswa baru. Di antara informasi lain yang dicari, adalah pertanyaan tentang pengalaman kerja mereka sebagai remaja. Mari kita lihat temuan saya dilaporkan oleh siswa sekolah menengah dan tahun pertama, terdiri dari 178 sekolah menengah dan 155 mahasiswa. Untuk mahasiswa tahun pertama, enam dari sepuluh siswa (60%) menyatakan mereka memiliki pekerjaan paruh waktu selama tahun-tahun sekolah menengah mereka, dengan persentase pria yang sedikit lebih tinggi daripada wanita yang mengingat pengalaman kerja. Remaja yang malas? Saya tidak berpikir demikian. Data berbicara untuk dirinya sendiri.

Pertanyaan untuk siswa sekolah menengah sedikit berbeda, karena itu saya mengeksplorasi lebih jauh jumlah jam kerja per minggu; (1) 10 jam atau kurang; (2) 11 hingga 15 jam; (3) 16 hingga 20 jam dan (4) 21 jam atau lebih.

Pertama mari kita lihat persentase siswa sekolah menengah yang bekerja paruh waktu. Pria: 50%; Wanita: 25%; Contoh Total: 38%

Sekarang mari kita lihat berapa jam para siswa sekolah menengah bekerja. Pria: 1. 52%; 2. 23%; 3. 11% 4. 14%

Wanita: 1. 78%; 2. 18%; 3. 4%; 4. 0%

Jelas, seseorang dapat menduga bahwa laki-laki bekerja paruh waktu dengan persentase lebih tinggi daripada perempuan, dan juga bekerja lebih lama. Tampaknya tidak ada pola yang jelas ketika remaja berkembang dari mahasiswa baru ke status senior dalam jumlah jam kerja, kecuali untuk percepatan sedikit dalam jam untuk wanita. Remaja kontemporer tidak malas.

Kerugian bagi pekerja remaja paruh waktu:

Sejumlah penelitian telah dilakukan untuk mengeksplorasi dampak negatif pekerjaan paruh waktu pada remaja. Beberapa temuan melaporkan peningkatan masalah perilaku, kurang tidur, tidak cukup waktu luang, kecenderungan terhadap penggunaan narkoba, penurunan kinerja sekolah, dan peningkatan tekanan psikologis. Penelitian secara konsisten melaporkan hubungan antara jumlah jam kerja dan kerugian bagi remaja. Semakin jam seminggu seorang remaja bekerja di atas sepuluh jam per minggu, semakin besar bahaya bagi remaja.

Keuntungan bagi pekerja remaja paruh waktu:

Keuntungan yang dilaporkan mungkin menjadi faktor seperti minat yang lebih besar di sekolah, kurang kenakalan, peningkatan motivasi internal, pengembangan nilai kerja, pengawasan orang dewasa (sering dengan kedua orang tua yang bekerja, pekerjaan paruh waktu memberi pengawasan remaja), dan kurang depresi.

Kesimpulan:

Lihatlah ke sekeliling Anda ketika Anda pergi ke mal, toko kelontong, tempat cuci mobil, bioskop, restoran, dan tempat-tempat lain; dan Anda akan melihat para remaja bekerja. Kita harus memantau dampak positif dan negatif dari pekerjaan remaja.

Remaja, Pekerjaan dan Sekolah: Pro dan Kontra

Sebagian besar remaja menyadari pada usia yang cukup muda pepatah lama bahwa "uang sama dengan kekuatan." Uang sama dengan pakaian perancang, mobil dan asuransi, dan dalam banyak kasus, sejumlah kebebasan tertentu. Dan untuk mendapatkan uang, banyak remaja mendapatkan pekerjaan paruh waktu.

Sementara manfaat dan / atau kelemahan dari remaja dan pekerjaan paruh waktu telah diteliti, dipelajari dan diperdebatkan sejak setidaknya 1979, para remaja, pekerjaan dan mempengaruhi pada keputusan kerja sekolah masih keluar. Menurut Departemen Tenaga Kerja AS, 50 persen remaja Amerika memiliki pekerjaan informal, seperti menjaga anak atau bekerja di halaman, pada usia 12 tahun. Dan pada usia 15 tahun, hampir dua pertiga remaja Amerika memiliki semacam pekerjaan. Dan banyak peneliti, termasuk yang di panel pemerintah seperti Komisi Nasional Pemuda memuji kerja paruh waktu dan mengatakan itu berkontribusi pada transisi dari pemuda ke dewasa.

Orang tua dan pendidik memiliki, selama beberapa dekade, mengatakan bahwa pekerjaan paruh waktu mengajar anak-anak bagaimana bertanggung jawab dan mengelola uang. Namun, peneliti Temple University, Laurence Steinberg, menemukan bahwa hanya 11 persen siswa yang melaporkan menghemat sebagian besar uang mereka untuk kuliah, dan hanya tiga persen yang berkontribusi terhadap biaya hidup rumah tangga. "Sebagian besar uang remaja digunakan untuk pakaian, mobil, hiburan, dan dalam beberapa kasus, obat-obatan dan alkohol," menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam Harvard Education Letter pada tahun 1998.

Steinberg mengatakan, "Siswa yang bekerja dengan jam kerja yang lebih panjang melaporkan berkurangnya keterlibatan dalam sekolah, penurunan kinerja sekolah, peningkatan tekanan psikologis, penggunaan narkoba dan alkohol yang lebih tinggi, tingkat kenakalan yang lebih tinggi dan otonomi yang lebih besar dari kontrol orangtua." Penelitian tahun 1997 oleh David Stern, direktur Pusat Penelitian Nasional untuk Pendidikan Kejuruan di Universitas California, Berkeley, membuktikan sudut pandang Steinberg. Dalam penelitian yang dilakukan selama 20 tahun, siswa yang bekerja lebih dari 15 jam per minggu memiliki nilai lebih rendah, melakukan pekerjaan rumah yang kurang, memiliki tingkat putus sekolah yang lebih tinggi dan cenderung tidak masuk ke perguruan tinggi daripada siswa yang bekerja di bawah 15 jam per minggu.

Tapi Jerald Bachman di Pemantauan Proyek Masa Depan Universitas Michigan, memperingatkan untuk tidak melompat ke sebab dan akibat kesimpulan. "Saya berpendapat bahwa sebagian besar masalah yang berkorelasi dengan jam kerja panjang lebih mendasar disebabkan," katanya. "Itu mungkin berkontribusi pada spiral, tapi saya pikir spiral sedang berlangsung pada saat mereka memilih untuk bekerja dalam waktu yang lama."

Meskipun kekurangan untuk pekerjaan paruh waktu yang sibuk banyak, begitu juga manfaatnya. Pekerjaan seorang remaja dapat mengajarkan keterampilan kerja yang tidak dimiliki sekolah, dan dapat menanamkan kepercayaan diri, rasa tanggung jawab dan kemandirian remaja yang baru. Menghasilkan uang akan memungkinkan anak remaja Anda untuk membeli sesuatu dan mengelola uang. Pekerjaan setelah sekolah juga dapat memberikan pengawasan orang dewasa, terutama jika Anda bekerja lebih lama daripada di hari sekolah biasa. Dan pekerjaan yang tepat dapat memberikan kemungkinan jaringan dan mengatur anak Anda pada jalur karir seumur hidup yang bermanfaat.

Tetapi sebelum anak Anda mendapat pekerjaan, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui. Menurut Departemen Tenaga Kerja dan Industri Pennsylvania, "Anak-anak di bawah usia 14 tahun mungkin tidak dipekerjakan atau diizinkan bekerja di pekerjaan apa pun, kecuali anak-anak yang bekerja di pertanian atau layanan rumah tangga di rumah-rumah pribadi." Anak-anak di bawah usia 14 tahun juga dapat bekerja di peternakan, menjadi golf caddies, operator surat kabar, atau pemain remaja dalam industri hiburan. Tetapi izin khusus mungkin perlu diminta.

Juga menurut banyak undang-undang ketenagakerjaan negara bagian, remaja berusia 14 dan 15 tidak diizinkan bekerja lebih dari empat jam per hari selama tahun sekolah dan tidak sebelum jam 7 pagi atau setelah pukul 7 malam. (Selama musim panas, jumlah jam kerja per hari dapat ditingkatkan menjadi delapan.) Anak-anak di bawah usia 16 tahun dilarang, oleh hukum Pennsylvania, misalnya, dari bekerja di pusat bowling (kecuali sebagai pelayan bar makanan ringan, pencetak gol atau petugas meja kontrol), membangun pekerjaan berat, pekerjaan jalan raya, di mana pun minuman keras dijual atau ditiadakan, manufaktur, di perancah atau tangga dan pembersihan jendela.

Untuk usia 16 dan 17 tahun, beberapa undang-undang negara bagian mengatakan, "anak di bawah umur tidak bekerja sebelum jam 6 pagi atau setelah tengah malam pada hari-hari sekolah dan jam 1 siang pada hari Jumat dan Sabtu." Juga, tidak lebih dari delapan jam per hari dan 28 jam per minggu sekolah. (Selama musim panas, satu-satunya batasan pada usia 16 dan 17 tahun, adalah bahwa mereka dapat bekerja tidak lebih dari delapan jam per hari atau 44 jam per minggu.) Orang dewasa muda di bawah usia 18 dilarang bekerja di kamar biliar; melakukan pekerjaan listrik; lift operasi; melakukan operasi crane dan hoisting; menggali; mengoperasikan mesin yang melakukan woodworking, pencampuran roti, membersihkan, meminyaki atau menekan tinju; atap; pengelasan; dan melakukan pembongkaran.

Remaja Anda mendapatkan pekerjaan adalah langkah besar menuju kematangan. Pastikan untuk mendiskusikan pro dan kontra dengannya. Anda mungkin juga ingin menyetujui suatu pekerjaan berdasarkan uji coba, seperti "Anda dapat bekerja x jumlah jam seminggu dalam periode penilaian ini dan kemudian kami akan memutuskan apakah Anda dapat tetap bekerja, berdasarkan nilai Anda." Mempertahankan nilai yang baik, melanjutkan kegiatan ekstra kurikuler dan menjaga kehidupan sosial akan menjadi penting bagi kesehatan dan perkembangan psikologis anak Anda. Juga, siapkan anggaran bersama anak Anda, tetapkan batas pengeluaran dan menerapkan kebijakan persentase-dari-gaji-ke-tabungan. Keterampilan manajemen uang yang baik, diperoleh ketika muda, akan berlangsung seumur hidup. Pekerjaan paruh waktu dapat menjadi pengalaman yang luar biasa, dengan pengawasan yang benar dan bimbingan orang tua.

Latihan Hoki Untuk Pemain 12-14 Tahun – Pelatihan Off-Ice untuk Membantu Remaja Muda Mendominasi Es

Latihan hoki harus menjadi sesuatu yang harus dilakukan setiap remaja pemain muda untuk membuat dampak pada es, namun sangat sedikit yang pernah melakukannya. Secara umum, hanya anak-anak yang bermain di tingkat elit paling atas akan fokus pada latihan fisik, dan bahkan kemudian itu tidak biasa seperti yang seharusnya. Faktanya adalah, tidak peduli apa pun tingkat pemain muda bermain, pelatihan fisik khusus hoki akan membantu mereka memenuhi potensi penuh mereka dan mencapai tujuan mereka di atas es. Berikut adalah beberapa tips yang perlu dipertimbangkan untuk setiap remaja muda yang ingin memulai program pelatihan di luar es.

Memahami kebutuhan unik remaja muda:

Tubuh remaja muda belum cukup berkembang seperti tubuh remaja yang lebih tua dan pemain dewasa. Pada saat seorang pemain berusia 15 atau 16 tahun, tubuh mereka cukup berkembang untuk melakukan latihan yang sama seperti yang dilakukan oleh pemain dewasa. Namun, sebelum itu, melakukan latihan orang dewasa benar-benar dapat menghambat kemajuan mereka dan datang dengan risiko cedera yang tinggi. Kuncinya adalah untuk mendapatkan pemain muda pada program latihan yang secara khusus disesuaikan dengan kelompok usia mereka. Ini menawarkan semua manfaat pelatihan fisik, dengan keamanan yang lengkap.

Pastikan latihannya menyenangkan bagi remaja:

Remaja muda umumnya tidak memiliki disiplin untuk mengikuti rutinitas latihan yang tidak mereka temukan menyenangkan hanya karena mereka tahu itu akan memberi mereka hasil di atas es. Memaksa mereka juga bisa mengakibatkan kelelahan atau kehilangan minat, yang dapat membunuh kecintaan pada permainan. Kuncinya adalah membuat latihan sederhana dan menyenangkan sehingga pemain muda tidak takut pelatihan off-ice mereka. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan melakukan latihan pemain bersama dengan satu atau lebih anggota tim. Dengan cara ini, latihan mereka adalah pengalaman sosial dan mereka tidak akan bosan, sementara juga mendapatkan semua manfaat yang disediakan oleh latihan.

Pekerjaan Online Untuk Remaja 15 Tahun

Apakah Anda berusia 15 tahun atau tahu ada anak berusia 15 tahun yang mencari pekerjaan online dan tidak dapat menemukannya baik karena kurangnya pekerjaan, atau hukum yang sebenarnya, juga ada pekerjaan online di mana anak Anda yang berusia 15 tahun dapat mulai bekerja, percaya atau tidak, sebenarnya ada anak-anak berusia 2 tahun yang membuat kekayaan kecil di internet, sehingga usia jelas bukan faktor ketika datang untuk mencoba membuat uang secara online.

Peluang yang penting bagi anak berusia 15 tahun adalah sesuatu yang dikenal sebagai survei berbayar. Ada beberapa orang yang percaya ini adalah penipuan, tetapi lembur konsensus akan datang untuk percaya bahwa ini adalah peluang yang sah seperti yang sebenarnya. Begini Cara kerjanya:

Ada perusahaan jutaan dolar di luar sana yang bersedia membayar Anda waktu besar untuk mendengar pendapat Anda. Apa yang mereka dapatkan dari itu? Mereka dapat mendengar pendapat Anda dan membuat perusahaan mereka lebih baik, Anda dapat memberi mereka wawasan baru tentang apa yang dapat mereka lakukan secara berbeda, suatu sudut pandang di mana mereka benar-benar tidak melihat sebelumnya, sehingga pada akhirnya mereka akan cukup berhasil.

Anda akan dikirimi peluang survei langsung ke e-mail Anda, sehingga yang harus Anda lakukan hanyalah memeriksa e-mail Anda dan segera memastikan bahwa Anda memiliki kesempatan untuk mengisi beberapa survei.

Hal lain yang terjadi adalah fakta sederhana bahwa Anda akan memiliki peluang tak terbatas untuk berhasil, karena akan selalu ada kebutuhan untuk pendapat konsumen selama ada konsumen! Itulah mengapa Anda harus mulai hari ini dan mulai mengambil survei segera!

Pekerjaan Untuk Anak Usia 17 Tahun – Ide Kerja Remaja Terbaik Untuk Siswa Usia Lanjut

Pada 17, Anda mungkin berpikir tentang mempersiapkan kuliah. Anda sudah dalam proses memutuskan jalur karier yang akan Anda ambil. Salah satu cara terbaik bagi Anda untuk mengetahui jalur mana yang akan Anda ambil adalah memutuskan bidang minat Anda.

Untuk memberi Anda gambaran tentang bidang mana yang mungkin Anda mahir, cobalah untuk memiliki pekerjaan paruh waktu. Bukan hanya satu, tetapi selidiki beberapa. Dengan mengambil pekerjaan ini selama 17 tahun, Anda akan dapat mengetahui apakah jenis pekerjaan yang Anda lakukan selaras dengan minat Anda, kesukaan Anda, dan bahkan jalur karier Anda. Jika tidak, setidaknya Anda dapat menjelajahi beberapa bidang lain untuk belajar di perguruan tinggi.

Berikut adalah daftar pekerjaan remaja untuk siswa SMA yang mungkin bisa Anda coba. Setiap pekerjaan paruh waktu ini akan menyenangkan dan juga dapat membantu Anda mempelajari informasi berharga tentang apa yang Anda pikir Anda inginkan dan apa realitas pekerjaan itu.

Misalnya, pekerjaan luar biasa untuk seorang mahasiswa yang tertarik dalam keperawatan adalah sebagai sukarelawan di rumah sakit. Anda diberi satu lawan satu kontak dengan perawat, staf dan dokter dan Anda akan mendapatkan pandangan tangan pertama tentang apa pekerjaan itu sebenarnya dan Anda mungkin menemukan setelah musim panas bahwa itu bukan apa yang Anda BENAR-BENAR miliki dalam pikiran untuk sebuah karir.

Saya pernah berpikir bahwa beriklan adalah pekerjaan yang paling rapi. Saya punya beberapa teman di dalamnya dan mereka tidak pernah benar-benar bersemangat. Untuk mencari tahu sendiri, saya mendapat magang yang memberi saya kesempatan sebagai resepsionis nanti.

Setelah saya melihat kerja batin, saya kehilangan minat dan tidak menyia-nyiakan waktu empat tahun di perguruan tinggi untuk mencari tahu apa yang saya pelajari lebih cepat sebagai magang paruh waktu selama tiga bulan. Bagian kreatifnya menyenangkan, tetapi kompetisi itu seperti berada di dalam kandang ikan hiu dan memegang ember umpan.

Jika pekerjaan karir yang serius yang Anda inginkan, lihatlah peluang ini:

1 Jika Anda memiliki minat dalam bidang manajemen restoran, seni kuliner, dan layanan hotel, maka bekerja sebagai staf rantai makanan cepat saji akan menjadi tempat pelatihan yang sangat baik untuk Anda. Tidak ada tekanan dalam jenis pekerjaan ini. Anda hanya perlu melakukan ini jika Anda memiliki waktu luang. Orang yang Anda temui akan membuat Anda kagum.

2 Kepribadian TV. Jika minat Anda pada pembuatan film dan akting, maka Anda dapat mencoba yang ini. Selain ini adalah pembayaran yang tinggi, ini juga merupakan pekerjaan yang sangat menyenangkan dan menantang. Namun, mendapatkan satu akan sangat sulit karena beberapa orang akan bersaing untuk mendapatkan pekerjaan remaja ini juga. Namun, jika Anda bisa mendapatkannya, Anda mungkin hanya ingin menjadi lebih permanen di bidang ini.

3 Pekerjaan menulis online. Ketika Anda mengambil bidang yang terkait dengan jurnalisme, komunikasi massa, atau pemasaran internet, pekerjaan ini akan sempurna untuk Anda. Selain dari fakta bahwa Anda dibayar untuk setiap artikel yang Anda tulis, Anda juga dapat meledakkan kreativitas Anda. Anda bahkan mungkin terkejut betapa bagusnya Anda di bidang-bidang yang tidak pernah Anda pelajari di sekolah menengah.

4. Pekerjaan pemrograman komputer. Saat ini, pekerjaan online ini telah mendapatkan popularitas dengan sangat cepat. Jika Anda mengambil kursus ilmu komputer dan teknologi informasi, maka Anda harus berlatih tentang ini. Ini benar-benar tinggi, tetapi menantang. Anda harus bekerja pada tenggat waktu tertentu, perhatikan detail, bekerja dengan orang yang stres dan harus fokus sepenuhnya pada apa yang Anda lakukan. Gangguan akan membuat Anda dipecat dengan cepat.

5. Asisten Medis. Jika Anda berencana untuk mengambil kursus medis atau bidang terkait, maka ini adalah tempat latihan yang sangat baik. Beberapa dokter membutuhkan bantuan ketika mereka bekerja di klinik atau di lapangan. Ini mungkin sensitif dan menantang, tetapi pada usia Anda, Anda sudah bisa melakukannya. Anda bahkan dapat mencari beberapa saran dari dokter mengenai bidang yang harus Anda dorong.

Namun, ajukan banyak pertanyaan jika Anda memilih salah satu dari opsi ini untuk pekerjaan paruh waktu. Anda mungkin menyesal jika Anda menganggap semua itu akan menyenangkan dan permainan.

Jika Anda mencari opsi yang lebih menyenangkan dan memberi Anda lebih banyak kebebasan selama liburan musim panas, maka Anda dapat memikirkan beberapa hal berikut:

Life Guard – Periksa Taman dan Rec lokal Anda. untuk daftar Kelas CPR dan kumpulan lokal. Jika Anda mengemudi Anda dapat memeriksa lebih jauh untuk pekerjaan ini

Makanan outdoor berdiri – Jual makanan seperti hot dog, popcorn, minuman, es krim, kopi, buah segar dan sayuran, daftarnya tidak ada habisnya!

Promosikan upaya daur ulang di lingkungan Anda dan menyerahkan bahan daur ulang yang Anda kumpulkan, atau menjualnya dalam obral garasi.

Jika Anda tinggal di negara ini – Orang yang stabil, atau pengasuh hewan (perawat, penunggang kuda atau olahragawan) adalah pekerjaan mudah untuk meyakinkan orang yang membutuhkan bantuan.

Standbys lama yang baik untuk petugas stasiun cepat, asisten, pengasuh bayi, anjing walker, mesin cuci mobil, mesin pemotong rumput halaman, suruhan anak laki-laki atau perempuan (asisten pribadi).

Imajinasi adalah satu-satunya batasan Anda. Gunakan milikmu dengan bijak! Beri tahu orang-orang jika Anda memiliki ide bagus untuk menghasilkan uang dan tanyakan apakah mereka ingin mempekerjakan Anda untuk ide itu.

Jika Anda memerlukan beberapa informasi dan pilihan lain, tanyakan pada teman, keluarga, kenalan. Tanyakan kepada kelompok-kelompok bisnis lokal yang berjejaring jika Anda menginginkan pekerjaan di bidang profesional, kelompok gereja, kelompok 4-H, Klub anak laki-laki dan perempuan, guru, pelatih, mentor. Dan jangan lupa mencari jawaban, ide, dan penelitian daring.

Pahamilah bahwa kadang-kadang ketika Anda percaya bahwa Anda "terlalu baik" untuk suatu pekerjaan atau yang lain, Anda kehilangan kesempatan yang dapat membuat musim panas "musim panas yang hebat", Ini tidak terlalu terlambat! Beberapa pekerjaan remaja masih belum selesai. Saat ini, satu-satunya kunci untuk bekerja terbaik adalah memastikan dan percaya diri dengan setiap langkah yang Anda ambil.

Pelatihan Hockey Dryland Untuk Pemain Remaja Awal – Latihan Lahan Kering Atas Untuk Anak Usia 12-14 Tahun

Pelatihan hoki lahan kering untuk pemain remaja awal sangat penting, namun begitu banyak anak-anak tidak mendapatkan pelatihan lahan kering sama sekali. Pada usia ini, bakat alami tidak akan memotongnya lagi, dan anak-anak yang berlatih paling keras adalah orang-orang yang akan membuatnya paling jauh dalam jangka panjang. Untuk pemain muda untuk berdiri keluar dari kerumunan, mereka benar-benar harus berlatih di luar es. Inilah beberapa latihan hebat yang dapat dilakukan anak-anak untuk mendapatkan keunggulan dalam kompetisi.

Pergeseran Aproksimasi Interval:

Pergeseran interval perkiraan adalah salah satu latihan terbaik mutlak yang dapat dilakukan anak-anak di luar es. Alasannya adalah, interval ini akan meningkatkan kecepatan dan kecepatan keseluruhannya, dan juga mengondisikan mereka untuk dapat tampil pada level yang konstan di seluruh game. Untuk melakukan interval ini, jalankan atau sepeda stasioner dalam interval bergantian upaya intens dan usaha rendah dalam interval 45 detik intens diikuti dengan satu menit dan setengah hingga dua menit istirahat. Ini akan mensimulasikan interval alami dari upaya dan sandaran bangku yang dilihat pemain dalam game.

Jump Squat:

Lonjakan jongkok adalah latihan plyometrik yang menakjubkan dalam membangun kekuatan dan kecepatan di bagian bawah tubuh, yang sangat penting bagi pemain untuk menjadi dominan di atas es. Untuk melakukan lompatan jongkok, cukup berdiri dalam posisi jongkok normal dan turunkan ke jongkok. Meledak dari posisi itu ke atas dan mengangkat lengan Anda di atas kepala Anda di puncak. Setelah mendarat, segera turunkan punggung ke posisi jongkok dan ulangi. Tujuannya adalah terus bergerak. Latihan ini luar biasa efektif untuk melatih tubuh bagian bawah.