Category: situs judi bola

Tips Memilih Parfum

[ad_1]

Parfum adalah cinta wanita selamanya. Botol parfum yang sederhana dapat menambah pesona dan keanggunan bagi wanita. Tapi nyatanya, itu bukan hal yang mudah bagi wanita untuk memilih parfum yang tepat. Artikel berikut akan memberi Anda beberapa saran tentang cara memilih parfum.

Ketika Anda menggunakan parfum, kuncinya adalah menyemprotkannya ke bagian kanan tubuh Anda daripada menyemprot terlalu banyak atau terlalu sedikit.

Parfum harus disemprotkan pada bagian tubuh yang berbeda sesuai dengan situasi yang berbeda. Misalnya, pada saat bekerja, jika Anda hanya ingin membuat diri Anda bahagia dan tidak ingin memengaruhi orang lain, Anda bisa menyemprotkan sedikit di atas dada Anda sebelum berdandan. Jika Anda berada di area terbuka, Anda dapat menyemprotkan sedikit di atas pergelangan tangan, siku, bagian belakang telinga Anda dan bahkan bagian belakang lutut Anda.

Ketika memilih parfum, Anda harus memiliki ide dan selera Anda sendiri. Pertama, Anda harus menghapus parfum yang tidak cocok untuk Anda yang dijelaskan dalam iklan. Dan kemudian pergi untuk mencoba di konter yang dapat berlangsung selama lebih dari 20 menit.

Seiring berjalannya waktu, hidung Anda akan lelah dengan aroma dan Anda tidak dapat menciumnya. Pada saat ini Anda dapat bertanya kepada orang-orang yang dekat dengan Anda bahwa apakah dia bisa mencium aroma Anda daripada menyemprotkan diri Anda terus-menerus.

Jika Anda berada dalam situasi di mana Anda gugup atau Anda perlu menunjukkan pesona Anda, Anda harus memakai fragmen yang paling Anda kenal dan sukai. Jadi Anda dapat memenuhi tantangan dalam keadaan yang paling nyaman dan mudah.

[ad_2]

Alat Umum Digunakan Oleh Tukang Kunci Otomotif

[ad_1]

Jika satu set kunci mobil hilang atau salah tempat, sering kali membayar untuk memanggil layanan dari tukang kunci yang andal. Seorang tukang kunci yang terampil mampu membuka kunci kendaraan yang paling keras kepala, apakah itu untuk pintu atau bagasi. Alat yang digunakan oleh tukang kunci mobil dapat beragam dan harus mampu membuka kunci pada semua merek dan mode mobil tanpa menyebabkan kerusakan yang nyata. Peralatan lock-pick dapat bervariasi tergantung pada jenis kendaraan, dengan beberapa alat yang lebih umum digunakan yang terdiri dari –

Auto Jigglers – satu set kunci jiggler otomotif (juga disebut sebagai tombol percobaan) tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran. Meskipun, kunci-kunci ini tidak boleh dilihat sebagai kunci utama atau kunci yang dipotong untuk membuka merek atau model kendaraan tertentu, jiggler otomatis dibuat dengan potongan khusus yang mencoba untuk menyimulasikan profil kendaraan yang diproduksi oleh pabrikan. Seorang tukang kunci otomatis yang layak sering memiliki satu set universal auto jiggers untuk membantu membuka sebagian besar jenis dan model kendaraan.

Slim Jims – alat umum yang digunakan oleh kebanyakan tukang kunci untuk memasuki kendaraan. Slim Jims menyerupai potongan logam panjang dan tipis yang dirancang untuk disisipkan di ruang antara pintu dan jendela mobil untuk membantu memanipulasi mekanisme kunci internal. Alat-alat ini sempurna untuk tukang kunci ketika kunci kendaraan atau kunci pick tidak tersedia. Seorang tukang kunci otomotif mungkin membawa beberapa Slim Jims dalam berbagai ukuran untuk membantu masuk ke berbagai macam kendaraan. Slim Jim standar berukuran sekitar. Panjang 25 inci dengan lebar 1,25 inci.

Wedge – irisan datang baik sebagai alat tiup, seperti pompa atau sepotong plastik padat sederhana yang dimasukkan ke area di bagian atas atau samping pintu kendaraan di mana menghubungkan ke tubuh utama kendaraan. Wedges adalah alat yang efektif untuk membantu menciptakan celah kecil di sekitar pintu untuk memberikan pembukaan untuk peralatan lain yang akan dimasukkan untuk membantu membuka pintu mobil atau truk.

Tension Wrench – tension wrench hadir dalam pilihan konfigurasi dan beberapa tipe berbeda tersedia secara khusus untuk membuka kunci pada mobil. Kunci pas tegangan sering digunakan dengan kunci picks untuk memberikan tingkat ketegangan ekstra ketika mencoba untuk memutar pin internal kunci.

[ad_2]

Nilai Pendidikan ROP

[ad_1]

Sekolah-sekolah tinggi hari ini berfokus hanya sebagai jalur menuju perguruan tinggi. Ini sangat berbeda dari hari-hari sebelumnya. Jika Anda melihat Kode Pendidikan, tujuan pendidikan menengah adalah mempersiapkan untuk kuliah atau bekerja. Saya merasa sistem pendidikan telah memberi terlalu banyak penekanan pada masuk ke perguruan tinggi dan sebagian besar telah meremehkan pengalaman memperkaya hidup dari pendidikan berbasis kerja.

ROP sangat relevan saat ini karena membantu siswa belajar tentang karir sebelum mereka membuat komitmen keuangan dan waktu kuliah. Ini memberi mereka paparan jenis karir yang mungkin mereka inginkan di jalan, atau mungkin tidak diinginkan. Perguruan tinggi, di sisi lain, adalah cara yang mahal dan memakan waktu untuk mencoba dan menolak opsi.

Program ROP benar-benar membantu orang memahami mengapa mereka lebih tertarik pada jalur karier tertentu daripada yang lain. Sebagai contoh, seorang siswa mungkin awalnya ingin menjadi perawat anak. Namun, apakah itu karena mereka ingin bekerja dengan anak-anak atau anak-anak yang sakit? Jika mereka hanya ingin bekerja dengan anak-anak, menjadi guru atau pengasuh anak mungkin menjadi pilihan yang lebih baik. Ini adalah hal yang positif bagi seseorang untuk memahami apa artinya melakukan pekerjaan tertentu, dan tidak apa-apa bagi mereka untuk memutuskan itu bukan untuk mereka.

Siswa yang menyelesaikan kursus ROP mendapatkan sertifikat yang menunjukkan keterampilan apa yang mereka kuasai. Beberapa program memberi mereka seperangkat keterampilan dasar, dan mereka dapat melanjutkan untuk mengambil kursus perguruan tinggi. Program lain bekerja sama dengan perguruan tinggi dan menawarkan kredit perguruan tinggi. Banyak siswa yang memulai program ROP belajar keterampilan level awal yang membantu mereka mencari nafkah ketika mereka kuliah. Dengan hibah federal untuk pendidikan dalam pasokan pendek, memiliki keterampilan berharga adalah penting.

[ad_2]

Wondershare DVD Ripper Untuk Review Mac

[ad_1]

Mencari Software DVD Ripping untuk Mac adalah dilema nyata. Ada sangat sedikit pengguna Mac dalam Perbandingan dengan Windows dan sebagian besar perangkat lunak Windows Compatible tidak berfungsi di Mac.

Ada ratusan perangkat lunak untuk merobek DVD pada PC tetapi ketika datang ke Mac, hanya ada sedikit perangkat lunak yang melakukan ini. Mungkin tidak mungkin bagi Anda untuk mencoba perangkat lunak tersebut satu demi satu dan menemukan yang terbaik. Inilah mengapa saya berpikir tentang berbagi pengalaman pribadi saya dengan perangkat lunak karena dapat berguna. Wondershare DVD Ripper For Mac ini untuk membantu Anda dalam proses ini tanpa kerumitan, Anda dapat dengan mudah memahami apa yang dilakukan perangkat lunak ini.

Pertama, izinkan saya memberitahu Anda bahwa Wondershare Mac DVD ripper adalah ripper dvd terbaik untuk mac yang pernah saya gunakan. Ini menginstal seperti pesona dan bekerja dengan ajaib. Antarmuka penggunanya sangat mudah dan bahkan jika Anda adalah pengguna baru mac, Anda dapat memahami dan menggunakan mac dvd ripper ini dengan mudah.

Yang perlu Anda lakukan hanyalah menjalankan perangkat lunak dan memilih bab DVD yang ingin Anda ralat. Kemudian pilih profil format output, atur folder output dan mulailah merobek film dari DVD Anda. Kecepatan ripping benar-benar bagus dan yang terbaik dalam perangkat lunak yang saya coba. Konversi dilakukan dengan cepat dan kemudian Anda dapat menyelaraskan iPod Anda melalui iTunes dan mentransfer video ke iPod Anda dengan sangat mudah.

Kami akan memberikan perangkat lunak ini rating bintang 5 untuk antarmuka yang mudah, kecepatan konversi yang cepat, dukungan teknis gratis dan ripping dvd kecepatan tinggi. Jika Anda mencari ripper dvd mac, tidak terlihat lagi. Anda dapat menggunakan Perangkat Lunak DVD Mac ini untuk menyalin film dari DVD untuk iPod Anda, iPhone, iTunes, iRiver dan perangkat sejenis lainnya. Ini juga mendukung format untuk semua jenis ponsel.

[ad_2]

Bagaimana Mencium Teman Terbaik Anda – Teknik Membuat Pacar Anda Sebagai Gantinya!

[ad_1]

Jatuh cinta dengan sahabatmu adalah satu hal – mengakuinya adalah hal lain. Tekanan mungkin makan Anda hidup sekarang dan semakin Anda memikirkannya, semakin Anda merasa takut dan itu normal. Namun, kelemahan manusia ini seharusnya tidak menjadi alasan bagi Anda untuk hanya berdiri di sela-sela dan menunggu keajaiban sampai pada suatu hari beberapa brengsek praktis akan merenggut teman Anda menjauh dari Anda, merusak semua kemungkinan Anda memiliki hubungan romantis. Sekarang, sebelum Anda mendapatkan semua paranoid tentang hal itu, ingatlah bahwa persahabatan dapat menjadi fondasi yang bagus dari hubungan pacar-pacar. Itulah mengapa Anda tidak perlu khawatir tentang dia membuang Anda sama sekali. Tentu, itu mungkin tidak berhasil tetapi ada kemungkinan besar itu akan terjadi juga! Cium dia – apa sebaiknya Anda mengungkapkan perasaan Anda? Berikut adalah beberapa tips tentang cara mencium teman baik Anda dan akhirnya menjadikannya sebagai pacar Anda!

  • Ciptakan suasana dan mulai menggoda. Belum memintanya berkencan? Ketika semua yang Anda lakukan adalah hang-out sepanjang waktu, maka sekarang adalah waktu yang tepat untuk membuat ke level berikutnya dan membuatnya sedikit lebih romantis. Terkadang, semuanya dalam suasana hati, Anda tahu. Anda perlu menciptakan atmosfer yang sempurna untuk memikatnya jauh ke dalam pesona Anda.
  • Tahan tatapannya selama beberapa detik. Mempertahankan kontak mata dengannya adalah awal yang baik untuk sesuatu yang lebih intim. Ketika hal-hal menjadi sedikit menggemparkan, lanjutkan dan pegang tangannya. Remas erat dan amati reaksinya. Kemungkinannya, itu bisa sedikit bingung tetapi Anda perlu menjaga kecepatan sampai dia dapat di vibe dengan perasaan Anda sendiri.
  • Katakan sesuatu yang benar-benar romantis. Ada sejuta hal manis untuk dikatakan kepada seorang gadis yang bisa langsung membuat dia jungkir balik di atasmu. Dari memberi tahu betapa cantiknya dia memberi tahu dia bagaimana dia membuat Anda bahagia, menjadi romantis selalu mudah. Terkadang Anda harus benar-benar jujur ​​dengan perasaan dan mengekspresikannya dengan tulus. Jika Anda bisa – semua yang lain mengikuti.
  • Mulailah dengan ciuman manis. Ciuman manis mungkin adalah ciuman paling aman yang bisa Anda coba dengan seorang gadis – itu seperti menguji air. Kebanyakan teman taruhan mengembangkan perasaan yang cenderung untuk satu sama lain dan pada satu titik, bahkan akan mempertimbangkan untuk tertarik dan jatuh cinta. Itulah mengapa penting agar Anda membuat ciuman itu manis dan halus seperti yang seharusnya – kita tidak pernah tahu, ia mungkin akan mati untuk hari ini!

[ad_2]

Hydraulic Press – The Backbone dari Industri Manufaktur

[ad_1]

"Setelah teknologi baru bergulir di atas Anda, jika Anda bukan bagian dari mesin giling, Anda adalah bagian dari jalan. "- Stewart Brand

pengantar

Press hidrolik adalah mesin yang menggunakan silinder hidrolik untuk menghasilkan gaya tekan. Ini dapat dipahami sebagai mesin apa pun yang menggunakan tekanan hidrolik untuk memadatkan apa pun. Press hidrolik menggantikan penekanan mekanik secara keseluruhan karena penekanan mekanik hanya dapat mengembangkan gaya penuh di dekat bagian bawah stroke, sedangkan pers hidrolik memiliki kemampuan untuk memberikan kekuatan menekan penuh di mana saja di kisaran stroke. Ini secara signifikan meningkatkan kinerja keseluruhan dari pers hidrolik.

Industri hidrolik dapat dikreditkan dengan berdampak signifikan dan mengubah wajah mesin manusia selamanya. Banyak tugas-tugas penting berbasis mesin tidak akan mungkin terjadi dengan mereka. Mulai dari buldoser hingga forklift, banyak mesin seperti itu didukung oleh sistem hidrolik untuk melakukan tugas sehari-hari mereka.

Manfaat Utama

Menekan kapasitas yang lebih tinggi dapat menghasilkan ratusan ton tekanan untuk produksi volume tinggi yang efisien. Dari banyak keuntungan yang mereka tawarkan, fitur utama mereka tetap kustomisasi, fleksibilitas, berdedikasi atau multi-fungsi, menurunkan biaya depan / ROI cepat, tidak ada batasan desain, perlindungan tekanan berlebih, opsi kontrol tidak terbatas, tapak terkondensasi dan akurasi tinggi.

Aplikasi

Penggunaan Press seperti ini tersebar luas dan beberapa area di mana digunakan dapat didaftar sebagai blanking, clamping, coining, compacting, compression molding, drawing, embossing, forging, flying cut-off, forming, heated platen, injection molding (rim, pim) , dll.), pad forming, powder compacting, punching, spotting, stacking, stamping, steel rule die cutting, pembentukan head tank, trimming, tryout, dan banyak lagi.

Skenario Saat Ini

Pers hidrolik terus menjadi pers pilihan bagi produsen modern saat ini. Keuntungan dari press hidrolik versus penekanan mekanik sedang direalisasikan dan dimanfaatkan oleh lebih banyak produsen. Eksportir pers hidrolik saat memasarkan produk mereka jangan lupa untuk menekankan pada performa USP utama, keandalan, dan kemampuan tanpa batas di hampir semua aplikasi.

Kisaran lengkap tekanan saat ini adalah beberapa peralatan manufaktur yang paling kuat dan serbaguna. Mesin-mesin ini sangat penting untuk pembentukan dan pencetakan berbagai bahan: logam, plastik dan komposit, karet, kayu, dan laminasi. Tak perlu dikatakan bahwa eksportir press Hidrolik membentuk tulang belakang industri manufaktur negara mana pun.

[ad_2]

Teknik Bernyanyi – Suara Nyanyian Anda, Gunakan Atau Lepaskanlah

[ad_1]

Sebenarnya, dibutuhkan banyak sekali penyalahgunaan untuk secara serius merusak suara Anda hingga tidak ada jalan kembali. Tetapi jika Anda hanya bernyanyi di ruang tamu atau melakukan latihan harian Anda, Anda akan kehilangan apa yang ingin Anda raih: menjadi penyanyi dan pemain berkualitas profesional. Anda harus keluar dan melakukannya.

Apakah Anda benar-benar tertarik untuk menjadi penyanyi yang baik, atau bernyanyi hanya kegiatan tidak penting lain yang Anda coba? Anda benar-benar perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini. Kemudian, tanyakan pada diri Anda mengapa Anda menjawab seperti yang Anda lakukan.

Jika Anda menjawab bahwa bernyanyi itu relatif tidak penting dalam hidup Anda, pikirkan tentang ini: mungkin alasan Anda merasa seperti ini adalah karena Anda merasa Anda tidak pandai dalam hal itu. Jika itu yang terjadi, tanyakan pada diri Anda ini: "Jika saya benar-benar bisa bernyanyi dengan baik, apakah itu akan membuat hidup saya lebih menyenangkan?"

Jika bernyanyi dapat membuat hidup Anda lebih menyenangkan, maka lakukanlah, terlepas dari cara Anda bersuara sekarang. Belilah beberapa lagu karaoke (tersedia di web atau di toko musik lokal Anda) dari beberapa lagu yang ingin Anda nyanyikan.

Kemudian, daripada hanya mendengarkan artis asli mencoba bernyanyi tanpa bantuan mereka, menggunakan trek karaoke. Ketika Anda mengalami masalah merujuk kembali ke rekaman artis asli.

Mulailah hanya dengan satu atau dua lagu dan tetap bersama mereka sampai Anda merasa nyaman bernyanyi sendirian. Kemudian cobalah merekam diri Anda, dengarkan kembali dan lakukan perbaikan. Ketika Anda mendengarkan diri sendiri, periksa cara-cara untuk meningkatkan, dan coba lagi.

Apa berikutnya? Bawa dua lagu Anda ke klub karaoke terdekat untuk dicoba. Setelah Anda mendapatkan diri Anda, Anda akan merasa sulit untuk berhenti.

[ad_2]

Stress Inventory

[ad_1]

Konseptualisasi stres: Stres sering memiliki konotasi negatif. Kegagalan, penyakit, penderitaan sering ditandai sebagai stres. Stres juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor seperti promosi pekerjaan, transfer, cinta pertama dan sejenisnya.

Ivancevich dan Matteson (1980) mendefinisikan stres sebagai respon adaptif yang dimediasi oleh karakteristik individu atau proses psikologis yang merupakan konsekuensi dari tindakan, situasi, atau peristiwa internal yang menempatkan tuntutan fisik atau psikologis khusus pada orang tersebut. Karya pionir Hans Selye (1974) menjelaskan stres, dan memperkenalkan konsep stres ke dalam lingkaran ilmiah. Seperti yang terlihat di atas para psikolog yang berbeda telah memberikan definisi yang berbeda terhadap stres. Bourne dan Ekstrand (1982) mendefinisikan stres sebagai "suatu negara di mana tubuh cenderung memobilisasi sumber dayanya dan selama itu ia menggunakan lebih banyak energi yang awalnya akan diproduksi." Menurut Shanmugham (1981) stres adalah kondisi apa pun yang mempengaruhi kapasitas mengatasi seseorang.

Stres juga dapat menyebabkan gangguan fisik karena perubahan sistem tubuh internal untuk mengatasi stres. Beberapa gangguan fisik memiliki efek jangka pendek seperti sakit perut dan lainnya memiliki efek jangka panjang seperti sakit maag. Stres dalam waktu lama juga menyebabkan penyakit degeneratif pada pendengaran, ginjal, pembuluh darah dan bagian tubuh lainnya. Penelitian telah mengungkapkan variabel kepribadian tertentu yang membuat individu menjadi lebih rentan terhadap stres. Pekerjaan tertentu juga ditemukan menawarkan lebih banyak stres. Lachman (1983) telah menyebutkan contoh mengalami stres kerja yang lebih tinggi oleh perawat di unit perawatan intensif dibandingkan dengan mereka yang bertugas umum. Dharmangadan (1988) melaporkan bahwa skor polisi secara signifikan lebih tinggi pada stres daripada kelompok pekerjaan lainnya. Terlepas dari serangan penelitian yang luas dan kontemplasi teoritis, bidang stres tidak memiliki kerangka kerja integratif yang dapat menjelaskan sebagian besar hasil penelitian secara logis dan teoritis (Cooper, 1983).

Beberapa penelitian telah berusaha mengidentifikasi dan mengeksplorasi berbagai bidang dan dimensi stres. (Pestonjee, 1992, Balagangadharan dan Bhagavathy, 1997). Instrumen yang paling banyak digunakan untuk menilai stres termasuk jadwal Pengalaman Terkini (Holmes dan Rahe, 1967) Inventarisasi Stress Assessment Pribadi (Kindler, 1981) dan Life Experience Survey (Sarason et al. 1979). Masalah metodologi yang berbeda dalam penilaian stres dibahas dalam Rabkin. dan Struening (1986). Sarason et al. (1978) telah menyimpulkan bahwa ukuran tekanan hidup harus memiliki tiga karakteristik, a) Ini harus memasukkan daftar kejadian yang dialami oleh populasi yang diselidiki. b) Ini harus memungkinkan rating oleh responden sendiri. c) Ini harus memungkinkan peringkat individual dari dampak pribadi dari peristiwa yang dialami.

Berdasarkan tulisan James (1982), Sutherland and Cooper (1990) dan Pohorecky (1991), investigator mengidentifikasi 8 area stress yang mengukur tekanan global dari subjek individu.

1. Stres sebagai predisposisi: Konsep melihat stres sebagai predisposisi berkembang selama bertahun-tahun dalam menanggapi temuan eksperimental, pengamatan klinis, formulasi teori dan validasi prospektif. Friedman dan Roseman (1974) Mengamati pola perilaku terutama pada pasien koroner muda, yang kemudian dikenal sebagai Perilaku Tipe A. Orang-orang tipe A adalah mereka yang terlibat dalam perjuangan yang relatif kronis untuk mendapatkan lebih banyak dan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat.

2. Sumber stres dalam keluarga: Rumah dapat menjadi sumber stres potensial. Baik situasi yang biasa maupun yang tidak terduga menuntut gaya adaptif dan coping dari individu. Hubungan interpersonal, pernikahan, hambatan komunikasi, kejadian tak terduga seperti perpindahan tempat tinggal, penyakit atau kehilangan anggota keluarga menambah tekanan pada orang.

3. Sumber stres dalam pekerjaan: Pekerjaan adalah sumber potensial lain dari stres. Situasi biasa seperti mengambil pekerjaan yang berisiko, yang bertentangan dengan minat. Bekerja untuk upah rendah. Ketidakamanan pekerjaan, kurangnya penilaian dari majikan, menerima arahan yang bertentangan dari otoritas yang lebih tinggi, membuat orang stress. Seiring dengan ini, kehilangan pekerjaan, pembayaran tertunda dan hubungan interpersonal yang tegang antara rekan-rekan juga menyebabkan stres.

4. Penilaian subyektif dari situasi: penilaian subyektif individu tentang suatu situasi penting dalam melabeli situasi sebagai stres. Situasi yang sangat menegangkan bagi seseorang, misalnya transfer pekerjaan, dapat dipandang sebagai peluang untuk bertemu orang baru dan melihat tempat baru oleh orang lain.

5. Hasil Somatic stres: hasil Somatik seperti sakit kepala migrain, angina, kehilangan nafsu makan, sembelit, masalah pernapasan, keringat berlebih sering dianggap sebagai indeks stres.

6. Hasil psikologis: Hasil psikologis seperti insomnia, mimpi buruk, lekas marah, dan putus asa, kemarahan terhadap kritik, kecemasan,

kelelahan, merokok berlebihan dan penyalahgunaan zat dapat dihitung untuk mencerminkan stres.

7. Pola spesifik untuk merespons stres: Pola respons seseorang terhadap stres adalah indikator kepribadiannya. Beberapa orang menunjukkan kebencian dan lekas marah dalam situasi yang penuh tekanan sementara yang lain menjadi putus asa dan mengaku.

8. Keterlibatan dalam kegiatan pengurangan ketegangan: Dalam kehidupan sehari-hari, orang menemukan sejumlah situasi yang menimbulkan stres. Hasrat yang disengaja atau tidak disadari untuk keluar dari stres jelas terlihat pada tingkat minat yang diperlihatkan dalam olahraga dan permainan, bergabung dengan klub, pemeliharaan hewan peliharaan, menonton film, dll.

PEMILIHAN ITEM

Atas dasar literatur terkait dan diskusi mendetail dengan para ahli di lapangan, direncanakan untuk membangun inventaris untuk mengukur tekanan pada skala lima poin. 15 hingga 20 item dikonstruksi pada setiap area stres yang berkembang dalam diskusi. Perhatian maksimal diambil untuk melihat bahwa setiap item sesuai dengan area spesifik di mana ia dibangun dan mereka tidak saling tumpang tindih.

Item yang tercantum dibangun dalam bentuk pernyataan. Setiap pernyataan terkait dengan situasi menciptakan atau menghasilkan pengalaman subjektif stres. Secara keseluruhan 140 pernyataan dibangun dan tindakan pencegahan berikut diambil saat membangun item tes.

1. Setiap benda dibangun dalam bahasa Malayalam sederhana sehingga mudah dimengerti.

2. Perhatian hati-hati diambil untuk membuat barang-barang bebas dari faktor keinginan sosial.

3. Perhatian yang cukup diberikan untuk melihat bahwa setiap item terkait erat dengan stres.

4. Untuk mengendalikan kumpulan subjek persetujuan, item dikonstruksi dalam bentuk positif dan negatif.

Mencoba

Item tes secara acak diatur dan diterapkan pada kelompok 50 guru sekolah yang tidak diseleksi. Tidak ada batasan waktu yang diberikan kepada subjek dan mereka diminta untuk membaca dengan seksama masing-masing item dan mengekspresikan pendapat mereka sendiri dalam hal salah satu dari lima alternatif, 'sepenuhnya setuju' 'setuju', 'tidak menentukan', 'tidak setuju' sepenuhnya tidak setuju 'seperti yang mungkin terjadi. Mereka juga diminta untuk menyebutkan, jika pernyataan itu tidak jelas atau berbeda sehubungan dengan maknanya. Item-item tes diperiksa kembali berdasarkan tanggapan yang diperoleh dalam uji coba. Pernyataan yang termasuk salah satu kategori berikut dijatuhkan.

1. Pernyataan yang direspon baik atau tidak menguntungkan hampir selalu.

2. Pernyataan yang memunculkan proposisi tinggi dari tanggapan yang 'belum diputuskan'.

3. Pernyataan yang dianggap sulit atau tidak jelas.

Jadi, dari 140 item, 28 item ditolak total. Sisa 112 pernyataan diberikan kepada guru Psikologi untuk menilai kejelasan dan validitas wajah setiap item. Dalam terang penilaian mereka, 11 item lagi dijatuhkan dan sisanya 101 item dipertahankan untuk uji coba akhir dan analisis item.

Analisis barang.

ANALISIS ITEM

Analisis item dari 101 item pada respon dari sampel 300 mahasiswa dibuat pada skala poin tipe 5 Liker mulai dari 'sepenuhnya setuju' sampai 'belum diputuskan' untuk 'sepenuhnya tidak setuju'. Skor tanggapan setiap individu dijumlahkan di 101 item. (Setelah mengubah nilai item negatif menjadi positif). 75 skor tinggi dan 75 subjek dengan nilai rendah disaring. Kedua kelompok ekstrim ini digunakan untuk memeriksa indeks diskriminatif masing-masing mengadopsi kriteria konsistensi internal yang disarankan oleh Likert (1932). t-nilai dihitung untuk membandingkan nilai rata-rata dari dua kelompok ekstrim pada setiap item. Semua nilai t diberikan dalam lampiran. Barang-barang yang nilainya signifikan pada 0,01 tingkat dipertahankan dalam persediaan. Jadi 66 item dipilih untuk bentuk akhir.

KEANDALAN

Untuk memastikan keandalan inventaris, konsistensi internal sebagaimana ditentukan oleh metode split half dihitung berdasarkan tanggapan yang diberikan oleh sampel dari 50 mahasiswa. Saat produk co-efisien konsistensi internal sebagai dikoreksi oleh rumus Spearman-Brown ditemukan menjadi 0,74. Untuk menguji konsistensi temporal, inventaris diberikan kepada 50 mahasiswa yang sama setelah 4 minggu. Koefisien korelasi tes-tes ulang ditemukan 0,79 dan konsistensi temporal menjadi 0,88.

KEABSAHAN

Untuk memastikan apakah HSI adalah alat yang valid, validitas konten ditentukan. Item diberikan kepada lima guru di Psikologi (seperti yang disebutkan sebelumnya) yang memiliki orientasi dan pengalaman yang cukup di bidang ini. Mereka membaca setiap item dan menilai dengan hati-hati tingkat stres yang diungkapkan oleh masing-masing. Untuk tujuan ini para hakim diberikan sebuah meja di mana mereka diminta untuk menempatkan setiap item di bawah salah satu dari 5 kategori berikut, sepenuhnya setuju / setuju / bimbang / tidak setuju / sepenuhnya tidak setuju. Para hakim juga diminta untuk menyebutkan hal-hal yang tidak terwariskan dengan baik atau sulit dimengerti. Berdasarkan pendapat mereka, hanya 101 item yang menjadi sasaran analisis item dan dari 66 item yang memenuhi kriteria akhirnya dimasukkan dalam inventaris.

Hari S.Chandran, M.Phil (Psy), Ph.D, PGDPC bekerja sebagai Kontra. Psikolog, Departemen Kecanduan & Kesehatan Mental, Rumah Sakit Misi St.Gregorios, Parumala. Kerala, dr_hari @ sancharnet

REFERENSI

Balagangadaran, A dan Bhagavathy, K.A, Sebuah studi tentang kepribadian dan faktor risiko yang dirasakan dalam PJK, Makalah disajikan dalam Seminar tentang stres dan manajemen stres, Dept.of Psychology, University of Kerala, 1997

Bourne, E.L dan Ekstrand, G. Psychology, London: CBS College Pub., 1982

Cooper, CL, Stress Research, masalah untuk Eighties. New York: John Wiley, 1983

Dharmangadan B., Stres di tempat kerja – Perbandingan lima pekerjaan, Studi psikologi, 1988, 162-69.

Holmes.TH dan Rahe, Skala penyesuaian sosial, Journal of Psychosomatic Research, 1967 (11) 211-218

Ivancevich J.M dan Matterson, Stres sedang bekerja. Scot. Foresman, 1980.

James, CN, Pengantar psikologi medis New York; Pers gratis, 1982.

Kindler, H.A, inventarisasi Stress Assessment Pribadi, New York: Pusat efektivitas manajemen, 1981

Lachman.V.D, Stress Management-A Manual untuk Perawat, New York: Grune dan Stratton Inc, 1983.

Likert.R, Teknik untuk pengukuran skala sikap, Archieves of Psychology, New York, 1932.

Pehoreeky.L.A, Stres dan interaksi alkohol, Pembaruan Riset Manusia,

Jurnal Alkoholisme, Penelitian Klinis dan Eksperimental 1991 (3) 438-59.

Pestonjee D.M, Stres dan mengatasi: Pengalaman India, New Delhi,

Sagar pub.1992

Rabkin J.G dan Struening.E.L. Peristiwa hidup, Stres dan penyakit, Science 1986, 1013-020

Sarason I.G, Menilai dampak dari kehidupan Perubahan stres dan kecemasan (Ed)

Sarason, IG. London: Hemisphere Pub.Co.1979

Selye H.A, Stres tanpa Distress, Philadelphia: Lippincot, 1974.

Shanmugham, T.E, Psikologi Abnormal, New Delhi: TMH Pub. Co.1981

Sutherland.V.J dan Cooper.C.L, memahami stres: Perspektif Psikologis bagi para profesional Kesehatan, London: Chapman dan Hall 1990.

[ad_2]

Tim Olahraga Pemuda Memilih Tinggal di Rumah Liburan Vs Hotel

[ad_1]

Turnamen olahraga pemuda populer di sebagian besar kota-kota AS. Tim olahraga yang sedang dalam perjalanan sekarang termasuk mulai dari sepak bola hingga softball, bola voli hingga cheerleading. Pemimpin tim dan organisator sering menghadapi tantangan di mana menempatkan tim mereka. Kecuali pemesanan dilakukan jauh sebelumnya, hotel dan motel hampir selalu dipesan. Mereka juga tidak memiliki akomodasi yang ramah remaja yang dibutuhkan acara-acara ini untuk anak-anak dan remaja untuk merasa di rumah. Semua alasan lebih mengapa penyelenggara olahraga anak muda semakin memilih rumah liburan untuk tim mereka untuk tinggal untuk setiap kegiatan, kompetisi dan turnamen yang jauh.

Tutup Jarak ke Tempat Turnamen

Rumah liburan seringkali hanya berlokasi di tempat turnamen dan olahraga seperti hotel dan motel. Untuk anak-anak, remaja dan pemimpin / penyelenggara acara, hanya beberapa menit dari tempat acara diadakan dapat menjadi faktor kunci. Rumah-rumah semacam itu tidak hanya dekat dengan arena, taman bermain, dan pusat konvensi, tetapi juga sangat sering hanya beberapa menit dari tempat-tempat hiburan utama yang memungkinkan anak-anak, remaja, dan biaya mereka untuk bersantai.

Tidak Ada Tempat Seperti Rumah

Penyelenggara turnamen dan manajer tim menemukan bahwa rumah liburan dapat sangat mengakomodasi tim olahraga remaja. Banyak rumah seperti ini memiliki kamar anak-anak / tempat tidur, dua atau tiga tempat tidur susun dan dua trundle, yang menawarkan kenyamanan ekstra yang memungkinkan banyak anak untuk berbagi kamar tidur yang sama. Beberapa rumah liburan dengan empat kamar tidur dapat tidur sebanyak 16. Dan sebagian besar memiliki sofa tidur di ruang keluarga yang tidur dua tambahan.

Hiburan untuk Anak-Anak, Remaja dan Tuntutan mereka

Banyak rumah liburan yang dirancang untuk membuat anak-anak, remaja dan tamu mereka terhibur, sesuatu yang mereka butuhkan setelah satu hari kompetisi yang menantang fisik dan mental. Rumah-rumah ini biasanya memiliki smart TV, sistem permainan penuh aksi seperti X-Box, pemutar DVD, Foosball, Netflix, dan akses Wi-Fi untuk smartphone, tablet dan laptop. Pilihan konektivitas seperti itu juga membantu menjaga setiap orang tetap up to date pada kedua kegiatan turnamen lokal dan acara olahraga di seluruh dunia.

Kolam, Spa, dan BBQ

Setelah hari yang sibuk dengan berbagai tantangan dan tantangan berat, anak-anak, remaja, dan biaya mereka harus beristirahat. Rumah liburan membiarkan tamu melakukan sesuatu yang biasanya tidak dapat mereka lakukan di hotel atau motel – siapkan hot dog, burger, atau steak di BBQ di privasi halaman belakang mereka sendiri. Tidak menunggu BBQ tersedia atau berbagi halaman dengan tamu hotel / motel yang aneh. Setiap rumah biasanya mencakup meja makan dan kursi luar ruangan yang besar, ditambah area tempat duduk yang nyaman. Sebagian besar rumah juga memiliki kolam renang pribadi, berpagar di dalam tanah, dan spa santai atau bak mandi air panas. Di sini, orang dewasa dapat menghilangkan stres bersama teman-teman mereka saat para pemuda yang berenang pesaing dapat mempraktekkan teknik mereka, sekali lagi semua dalam privasi orang yang mereka kenal.

Tiga Makanan Persegi

Tinggal di rumah liburan memungkinkan tamu menikmati makanan sehat dan ekonomis untuk anak-anak dan remaja – tiga kali sehari. Tidak seperti hotel dan motel, yang menawarkan menu yang tidak fleksibel, sebagian besar rumah liburan memungkinkan para tamu untuk menyiapkan makanan unik yang sesuai dengan selera dan selera kesehatan tim mereka. Setiap rumah memiliki dapur yang lengkap dengan peralatan baja tahan karat (mesin pencuci piring, lemari es, microwave dan oven ganda), penghitung granit, dan bar sarapan besar. Dapur juga dilengkapi dengan panci, wajan, bakeware, peralatan masak, piring, sendok garpu, bahkan handuk dapur dan tisu seperti rumah.

Layanan Kebersihan Ekonomis

Tim olah raga muda bisa menjadi sulit dengan pakaian dan seragam. Layanan binatu hotel / motel bisa sangat mahal untuk seluruh tim. Sebagian besar rumah liburan termasuk mesin cuci dan pengering untuk kenyamanan ekonomis di rumah. Membersihkan setelah anak-anak dan remaja juga bisa menjadi pekerjaan rumah, itulah sebabnya mengapa kebanyakan rumah juga memiliki layanan rumah tangga yang tersedia.

[ad_2]

Bermain Bass Guitar By Ear

[ad_1]

Saya mulai bermain musik sejak usia sangat muda. Kebetulan saya tumbuh di mana musik steel-pan terdengar, atau jika Anda berjalan-jalan sedikit akan berjalan ke ruang band-baja pan.

Yang saya ingat adalah bahwa saya biasa mengambil tutup panci sampah yang menggembleng, memegangnya seolah-olah itu adalah panci baja dan memainkan apa yang saya dengar adalah melodi yang menarik. Saya tidak berpikir orang lain bisa mendengar apa yang saya dengar. Tetapi saya mendengar suara-suara yang mungkin dikirimkan kepada saya; Saya benar-benar tidak tahu.

Kadang-kadang saya akan menelepon ke ruang band untuk memainkan lagu dengan pemain pan-pan baja lainnya, mereka berpikir bahwa saya memiliki telinga yang bagus untuk musik, dan menangkap musik dengan sangat cepat, dan saya menyukainya. Saya juga ingat bermain dengan seorang teman yang memainkan gitar akustik, dan saya gitar akustik lain, tetapi hanya dengan empat senar. Saya pikir saya dalam pelatihan itu, dan tidak mengetahuinya.

Bahkan di sekolah dasar, saya mendapat hak istimewa untuk bermain di orkes baja-pan sekolah.

Telingaku membaik saat itu. Selama ini saya tinggal di Trinidad. Kemudian kami pindah untuk tinggal di Tobago yang merupakan pulau kembar Trinidad. Di sana sepupu dan paman saya membawa saya ke sebuah kombo, sebuah band yang baru saja dimulai, dan paman dan sepupu saya mengatakan kepada kapten band bahwa saya tertarik bermain bass, yang saya tidak pernah ingat memberi tahu mereka, namun, kapten bersedia memberi saya percobaan.

Ada pemain bass lain di band itu pada saat itu, tetapi dengan bass yang memiliki semua catatan yang ditulis dan menempel di papan fret, seolah-olah mereka tahu saya akan datang, saya membuat tugas saya untuk mengambil keuntungan dari kesempatan ini. Kapten akan membiarkan saya bergantung pada bass, dan ketika mereka memainkan lagu-lagu itu, saya akan memanggil nada yang akan saya mainkan. dan meskipun saya tidak memiliki jari yang benar, ini harus dikoreksi ketika mulai berlatih bermain bass dengan telinga, Saya bisa melihat dan memainkan catatan.

Nah, ini sangat menarik minat saya. Apa yang akan terjadi selanjutnya adalah pengalaman yang tidak akan pernah saya lupakan. Setelah kelas di sekolah, saya akan bergegas ke ruang band untuk berlatih sendiri pada bass, dan setelah sekitar tiga minggu atau lebih saya melepas catatan yang menempel di fretboard. Saya menjadi pemain bass utama dari band itu di antara dua pemain lainnya.

Saya menjadi lebih baik dengan pengalaman dan band lain yang saya mainkan. Musisi datang dari Trinidad dan telah mendengar tentang permainan saya dan meminta saya untuk bermain dengan mereka, yang saya lakukan, dan saya belajar banyak dari mereka juga; selama ini saya tidak pernah membaca catatan dari lembaran musik. Saya memainkan banyak gaya musik hanya dengan mendengarkan, dan mentransfer apa yang saya dengar ke bass. Ada juga situasi di mana saya harus memainkan lagu-lagu yang hanya saya dengarkan selama satu menit dan kemudian harus bermain-main dengan band. Saya menyukai pengalaman itu juga, saya pikir itu membantu melatih telinga saya.

Intinya adalah, bermain musik dengan telinga memiliki tantangan, tetapi bukan tidak mungkin untuk menjadi pemain bass yang baik yang bermain dengan telinga. Satu-satunya saran saya adalah, meskipun Anda mungkin suka bermain dengan telinga, masih belajar cara membaca catatan dari lembaran musik, itu akan membantu dengan mengetahui nilai-nilai catatan dll … Dengarkan dan cobalah untuk memainkan semua jenis musik sehingga Anda mungkin menjadi semua pemain putaran, tidak hanya terbatas pada satu gaya. Saya hanya berpikir bahwa saya harus mendorong pemula yang ingin bermain bass dengan telinga.

Selamat bersenang-senang!

[ad_2]