Category: situs judi bola

 Apa yang Orangtua dan Guru harus ketahui tentang Bunuh Diri pada Remaja dan Dewasa Muda

PENGANTAR

Bunuh diri adalah salah satu penyebab kematian paling umum di kalangan anak muda. Angka bunuh diri tahunan rata-rata di seluruh dunia per 100.000 adalah 0,5 untuk perempuan dan 0,9 untuk laki-laki di antara 5-14 tahun, dan 12,0 untuk perempuan dan 14,2 untuk laki-laki berusia 15-24 tahun. Bunuh diri adalah penyebab kematian keenam di antara anak-anak berusia 5-14 tahun, dan penyebab kematian ketiga di antara mereka yang berusia 15-24 tahun. Di sebagian besar negara, laki-laki lebih banyak daripada perempuan dalam statistik bunuh diri remaja. Ada upaya dan gerakan bunuh diri yang jauh lebih baik daripada bunuh diri yang sebenarnya. Satu studi epidemiologi memperkirakan bahwa ada 23 gerakan bunuh diri dan upaya untuk setiap bunuh diri yang selesai. Meskipun remaja perempuan jauh lebih mungkin mencoba bunuh diri daripada laki-laki, remaja laki-laki lebih mungkin untuk benar-benar bunuh diri. Tingkat bunuh diri di kalangan remaja muda dan dewasa muda telah meningkat lebih dari 300% dalam tiga dekade terakhir.

FAKTOR RISIKO UNTUK KEBERSIHAN

Bertentangan dengan kepercayaan populer, bunuh diri bukanlah tindakan impulsif tetapi hasil dari proses tiga langkah: sejarah masalah sebelumnya diperparah oleh masalah yang terkait dengan masa remaja; akhirnya, peristiwa yang mencetuskan, sering kematian atau akhir dari hubungan yang bermakna, memicu bunuh diri. Aktor utama yang terbukti secara empiris untuk bunuh diri di kalangan remaja dijelaskan di bawah ini.

KARAKTERISTIK PRIBADI

Psikopatologi:
Lebih dari 90% kasus bunuh diri pemuda dan sekitar 60% dari korban bunuh diri remaja youngger memiliki setidaknya satu gangguan kejiwaan besar. Gangguan yang paling umum pada korban korban remaja adalah gangguan depresi. Depresi yang tampaknya cepat menghilang tanpa alasan yang jelas adalah penyebab kekhawatiran, dan tahap awal pemulihan dari depresi dapat menjadi periode risiko tinggi. Penyalahgunaan zat, gangguan perilaku, gangguan stres pasca trauma dan serangan panik adalah gangguan lain yang ditemukan umum pada populasi ini.

Upaya bunuh diri sebelumnya:
Sejarah upaya bunuh diri sebelumnya adalah salah satu prediktor terkuat untuk menyelesaikan bunuh diri, terutama pada anak laki-laki. Seperempat hingga sepertiga korban bunuh diri remaja telah melakukan upaya bunuh diri sebelumnya.

Faktor kognitif dan kepribadian:
Keputusasaan, kemampuan pemecahan masalah interpersonal yang buruk dan perilaku impulsif agresif telah dikaitkan dengan bunuh diri.

Faktor biologis:
Beberapa remaja berisiko lebih besar untuk bunuh diri karena riasan biokimia mereka. Kelainan fungsi serotonin, neurotransmitter, telah dikaitkan dengan perilaku bunuh diri.

KARAKTERISTIK KELUARGA

Riwayat keluarga perilaku bunuh diri:
Remaja yang membunuh mereka sering memiliki anggota keluarga dekat yang mencoba atau melakukan bunuh diri.

Psikopatologi orang tua:
Tingginya tingkat psikopatologi orang tua, terutama depresi dan penyalahgunaan zat, telah ditemukan terkait dengan keinginan bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dan upaya pada remaja. Selain itu, kohesi keluarga telah dilaporkan menjadi faktor protektif untuk perilaku bunuh diri di kalangan remaja.

KEUNGGULAN KEHIDUPAN YANG LUAR BIASA

Peristiwa kehidupan yang menegangkan:
Stresor kehidupan seperti kehilangan interpersonal dan masalah hukum atau klinis terkait dengan upaya bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dilakukan pada remaja. Peringatan kehilangan juga bisa membangkitkan hasrat kuat untuk bunuh diri.

Kekerasan fisik:
Pelecehan fisik masa kanak-kanak telah ditemukan terkait dengan peningkatan risiko upaya bunuh diri pada remaja akhir dan awal masa dewasa.

FAKTOR SOSIAL EKONOMI DAN KONTEKSTUAL

Masalah sekolah dan pekerjaan:
Kesulitan di sekolah, baik bekerja maupun bersekolah, putus sekolah dan tidak menghadiri kuliah menimbulkan risiko yang signifikan untuk menyelesaikan bunuh diri.

Penularan / Imitasi:
Remaja lebih mungkin bunuh diri jika mereka baru saja membaca, melihat, atau mendengar tentang upaya bunuh diri lainnya. Bukti terus mengumpulkan dari studi tentang kelompok bunuh diri dan dampak dari media, mendukung keberadaan penularan bunuh diri. Dampak dari cerita bunuh diri pada bunuh diri berkompetisi berikutnya tampaknya paling besar untuk remaja.

STRATEGI PENCEGAHAN

Strategi pencegahan bunuh diri remaja telah diimplementasikan secara formal dalam tiga domain – sekolah, komunitas, dan kesehatan adalah sistem. Artikel ini mengulas program-program berbasis sekolah.

PROGRAM PENCEGAHAN SUDAH BERBASIS SEKOLAH

Program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah mencakup kedua komponen kurikulum untuk mengajar siswa tentang tanda-tanda peringatan ini dan apa yang harus dilakukan, serta komponen non-kurikulum seperti kelompok sebaya, saluran panas, layanan intervensi dan pelatihan orang tua. Pencegahan termasuk upaya pendidikan untuk mengingatkan siswa dan masyarakat untuk masalah perilaku bunuh diri remaja. Intervensi dengan siswa yang ingin bunuh diri bertujuan untuk melindungi dan membantu siswa yang saat ini dalam kesulitan. Postvensi terjadi setelah ada bunuh diri di komunitas sekolah. Ini mencoba untuk membantu mereka yang terkena dampak bunuh diri baru-baru ini. Dalam semua kasus itu adalah ide yang baik untuk memiliki rencana yang jelas di tempat sebelumnya. Ini harus melibatkan anggota staf dan administrasi. Harus ada protokol yang jelas dan jalur komunikasi yang jelas. Perencanaan yang hati-hati dapat membuat intervensi lebih terorganisasi, dan efektif.

Tujuan program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah adalah untuk:

* Menambah kewaspadaan

* Promosikan identifikasi siswa yang berisiko tinggi untuk mencoba bunuh diri dan bunuh diri

* Berikan pengetahuan tentang karakteristik perilaku ("tanda peringatan") remaja yang berisiko bunuh diri.

* Memberikan informasi kepada siswa, guru dan orang tua tentang ketersediaan sumber daya kesehatan mental

* Meningkatkan kemampuan mengatasi remaja

Pendidikan:
Pendidikan dapat dilakukan di kelas kesehatan, oleh konselor sekolah atau pembicara dari luar. Pendidikan harus mengatasi faktor-faktor yang membuat individu lebih rentan terhadap pikiran untuk bunuh diri. Pendidikan mengenai efek buruk penyalahgunaan narkoba dan alkohol akan berguna. Pertemuan PTA dapat digunakan untuk mendidik orang tua tentang depresi dan perilaku bunuh diri. Orangtua harus dididik tentang risiko senjata api yang tidak aman di rumah. Di luar profesional kesehatan mental dapat mendiskusikan program mereka sehingga siswa dapat melihat bahwa orang-orang ini dapat didekati. Pendidikan tentang topik berikut akan berguna:

Tanda-tanda peringatan bunuh diri:

* Keasyikan dengan kematian dan mati

* Tanda-tanda depresi

* Mengambil risiko berlebihan

* Meningkatnya penggunaan narkoba

* The verbalisasi ancaman bunuh diri

* Pemberian harta pribadi yang berharga

* Pengumpulan dan diskusi informasi tentang metode bunuh diri

* Ekspresi putus asa, tidak berdaya, dan marah pada diri sendiri atau dunia

* Tema kematian atau depresi yang terlihat dalam percakapan, ekspresi tertulis, pilihan bacaan, atau seni

* Menggaruk atau menandai tubuh, atau tindakan merusak diri lainnya

* Perubahan kepribadian yang akut, penarikan yang tidak biasa, keagresifan, atau kemurungan

* Penurunan dramatis mendadak atau peningkatan kinerja akademik, pembolosan atau keterlambatan kronis, atau melarikan diri

* Gejala fisik seperti gangguan makan, sulit tidur atau tidur berlebihan, sakit kepala kronis atau sakit perut, ketidakteraturan menstruasi, penampilan apatis

Perubahan mendadak dalam perilaku yang signifikan, bertahan untuk waktu yang lama, dan jelas di semua atau sebagian besar kehidupannya (pervasive) lebih spesifik daripada kehadiran tanda-tanda terisolasi. Namun, perlu dicatat bahwa banyak bunuh diri yang diselesaikan hanya memiliki beberapa kondisi yang tercantum di atas, dan bahwa semua indikasi bunuh diri perlu diperhatikan secara serius dalam situasi satu orang ke orang lain.

Tanda-tanda depresi pada remaja:

* Suasana sedih, cemas atau "kosong"

* Kinerja sekolah menurun

* Hilangnya kesenangan / minat dalam kegiatan sosial dan olahraga

* Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit

* Perubahan berat badan atau nafsu makan

Faktor yang terkait dengan bahaya diri berulang:

* Kerusakan diri sebelumnya

* Gangguan kepribadian

* Depresi

* Alkohol atau penyalahgunaan narkoba

* Masalah psikososial kronis dan gangguan perilaku

* Hubungan keluarga terganggu

* Ketergantungan alkohol dalam keluarga

* Isolasi sosial

* Catatan sekolah yang buruk

Bagaimana cara mendukung siswa dengan pikiran ingin bunuh diri dan harga diri yang rendah?

* Dengarkan secara aktif. Ajarkan keterampilan memecahkan masalah

* Mendorong pemikiran positif. Alih-alih mengatakan bahwa dia tidak dapat melakukan sesuatu, dia harus mengatakan bahwa dia akan mencoba.

* Bantu siswa menulis daftar kualitas baiknya.

* Beri siswa kesempatan untuk sukses. Berikan pujian sebanyak mungkin

* Bantu siswa mengatur rencana selangkah demi selangkah untuk mencapai tujuannya.

* Berbicara dengan keluarga sehingga mereka dapat memahami perasaan siswa.

* Dia mungkin mendapat manfaat dari pelatihan ketegasan

* Bantu orang lain untuk menaikkan harga diri seseorang.

* Dapatkan siswa yang terlibat dalam kegiatan positif di sekolah atau di masyarakat.

* Jika perlu, libatkan komunitas agama siswa.

* Buat kontrak dengan hadiah untuk perilaku positif dan baru.

Apa yang bisa dilakukan untuk membantu seseorang yang mungkin ingin bunuh diri?:

1. Rasakan dengan serius.
Mitos: "Orang-orang yang membicarakannya tidak melakukannya." Studi telah menemukan bahwa lebih dari 75% dari semua bunuh diri yang diselesaikan melakukan hal-hal dalam beberapa minggu atau bulan sebelum kematian mereka untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa mereka dalam keputusasaan yang mendalam. Siapa pun yang mengungkapkan perasaan ingin bunuh diri membutuhkan perhatian segera.
Mitos: "Siapa pun yang mencoba bunuh diri harus menjadi gila." Mungkin 10% dari semua orang yang bunuh diri adalah psikotik atau memiliki keyakinan delusional tentang realitas. Kebanyakan orang yang bunuh diri menderita penyakit mental depresi yang dikenal; tetapi banyak orang yang depresi sama-sama mengelola urusan sehari-hari mereka. Tidak adanya "kegilaan" tidak berarti tidak adanya risiko bunuh diri.
"Masalah-masalah itu tidak cukup untuk melakukan bunuh diri," sering dikatakan oleh orang-orang yang tahu bunuh diri. Anda tidak dapat berasumsi bahwa karena Anda merasa sesuatu tidak layak untuk bunuh diri, bahwa orang yang bersama Anda merasakan hal yang sama. Tidak seberapa buruk masalahnya, tetapi seberapa buruk menyakiti orang yang memilikinya.

2. Ingat: perilaku bunuh diri adalah teriakan minta tolong.
Mitos: "Jika seseorang akan bunuh diri, tidak ada yang bisa menghentikannya." Fakta bahwa seseorang masih hidup adalah bukti yang cukup bahwa sebagian dari dirinya ingin tetap hidup. Orang yang ingin bunuh diri itu ambivalen – sebagian dari dirinya ingin hidup dan sebagian dari dirinya tidak menginginkan begitu banyak kematian karena dia ingin rasa sakitnya berakhir. Itu adalah bagian yang ingin hidup yang mengatakan kepada yang lain, "Saya merasa ingin bunuh diri." Jika seseorang yang ingin bunuh diri berpaling kepada Anda, kemungkinan besar ia percaya bahwa Anda lebih peduli, lebih banyak mengetahui tentang mengatasi kemalangan, dan lebih bersedia melindungi kerahasiaannya. Tidak peduli seberapa negatif cara dan isi pembicaraannya, dia melakukan hal positif dan memiliki pandangan positif terhadap Anda.

3. Bersedia memberi dan mendapatkan bantuan lebih cepat daripada nanti.
Pencegahan bunuh diri bukanlah aktivitas menit-menit terakhir. Sayangnya, orang-orang yang ingin bunuh diri takut bahwa mencoba mendapatkan pertolongan dapat membawa lebih banyak rasa sakit: diberitahu bahwa mereka bodoh, bodoh, berdosa, atau manipulatif; penolakan; hukuman; suspensi dari sekolah; catatan tertulis tentang kondisi mereka; atau komitmen tidak sukarela. Anda perlu melakukan semua yang Anda bisa untuk mengurangi rasa sakit, daripada menambah atau memperpanjangnya. Secara konstruktif melibatkan diri Anda di sisi kehidupan sedini mungkin akan mengurangi risiko bunuh diri.

4. Dengarkan.
Berikan orang itu setiap kesempatan untuk melepaskan beban masalahnya dan melampiaskan perasaannya. Anda tidak perlu banyak bicara dan tidak ada kata-kata ajaib. Jika Anda khawatir, suara dan cara Anda akan menunjukkannya. Beri dia rasa lega karena sendirian dengan rasa sakitnya; Biarkan dia tahu Anda senang dia berpaling kepada Anda. Terkadang semua orang merasa sedih, sakit hati, atau putus asa. Anda tahu seperti apa itu; bagikan perasaanmu. Biarkan anak itu tahu dia tidak sendirian. Hindari argumen dan pemberian saran. Jika kata-kata atau tindakan anak itu membuat Anda takut, beri tahu dia. Jika Anda khawatir atau tidak tahu harus berbuat apa, katakan demikian.

5. ASK: "Apakah Anda sedang memikirkan bunuh diri?"
Mitos: "Membicarakannya mungkin memberi seseorang ide." Orang sudah punya ide; bunuh diri terus di media. Jika Anda mengajukan pertanyaan kepada seseorang yang putus asa, Anda melakukan hal yang baik untuk mereka: Anda menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli padanya, bahwa Anda menganggapnya serius, dan bahwa Anda bersedia membiarkan dia berbagi rasa sakitnya dengan Anda. Anda memberinya kesempatan lain untuk melepaskan perasaan yang terpendam dan menyakitkan. Jika orang tersebut memiliki pikiran untuk bunuh diri, cari tahu sejauh mana idenya berkembang.

6. Jika orang itu benar-benar ingin bunuh diri, jangan tinggalkan dia sendirian.
Jika sarana ada, cobalah untuk menyingkirkannya. Detoksifikasi sekolah atau rumah.

7. Mendesak bantuan profesional.
Ketekunan dan kesabaran mungkin diperlukan untuk mencari, melibatkan, dan melanjutkan dengan sebanyak mungkin pilihan. Dalam situasi rujukan apa pun, biarkan orang tersebut tahu Anda peduli dan ingin mempertahankan kontak.

8. Tidak ada rahasia.
Itu adalah bagian dari orang yang takut akan lebih banyak rasa sakit yang mengatakan, "Jangan bilang siapa-siapa." Ini adalah bagian yang ingin tetap hidup yang memberitahu Anda tentang hal itu. Menanggapi bagian orang itu dan terus-menerus mencari orang yang dewasa dan penuh kasih sayang yang dengannya Anda dapat meninjau situasinya. Mendistribusikan kecemasan dan tanggung jawab pencegahan bunuh diri membuatnya lebih mudah dan jauh lebih efektif.

Intervensi dengan siswa yang bunuh diri:

Sekolah harus memiliki protokol tertulis untuk menangani siswa yang menunjukkan tanda-tanda perilaku bunuh diri atau berbahaya lainnya. Langkah-langkah berikut mungkin efektif dalam menangani siswa yang menyatakan niat bunuh diri yang aktif.

1. Tenangkan situasi krisis segera. Jangan tinggalkan siswa yang bunuh diri sendirian bahkan untuk satu menit. Tanyakan apakah dia memiliki benda atau pengobatan yang berpotensi membahayakan. Jika siswa memiliki barang-barang berbahaya pada orangnya, tenanglah dan cobalah untuk secara verbal membujuk siswa untuk memberikannya kepada Anda. Jangan terlibat dalam perjuangan fisik untuk mendapatkan barang. Administrasi panggilan atau tim krisis yang ditunjuk. Escort siswa menjauh dari siswa lain ke tempat yang aman di mana anggota tim krisis dapat berbicara dengannya. Pastikan ada akses ke telepon.

2. Krisis individu kemudian mewawancarai siswa dan menentukan potensi risiko untuk bunuh diri.
Sebuah. Jika siswa berpegang pada barang-barang berbahaya, itu adalah situasi risiko tertinggi. Staf harus memanggil ambulans, polisi dan orang tua siswa. Staf harus mencoba menenangkan siswa dan meminta barang-barang berbahaya.
b. Jika siswa tidak memiliki objek berbahaya, tetapi tampaknya merupakan risiko yang langsung dituntut, itu akan dianggap sebagai situasi berisiko tinggi. Jika siswa marah karena kekerasan fisik atau seksual, staf harus memberi tahu personel sekolah yang sesuai dan menghubungi polisi. Jika tidak ada bukti pelecehan atau penelantaran, staf harus menghubungi orang tua dan meminta mereka untuk datang menjemput anak mereka. Staf harus memberi tahu mereka sepenuhnya tentang situasi dan sangat mendorong mereka untuk membawa anak mereka ke profesional kesehatan mental untuk evaluasi. Tim harus memberi orang tua daftar nomor telepon klinik krisis. Jika sekolah tidak dapat menghubungi orang tua, dan jika polisi tidak dapat mengintervensi, staf yang ditunjuk harus membawa siswa ke ruang gawat darurat terdekat.
c. Jika siswa memiliki pikiran untuk bunuh diri tetapi tampaknya tidak akan melukai dirinya sendiri dalam waktu dekat, risikonya lebih moderat. Jika penyalahgunaan atau penelantaran dilibatkan, staf harus melanjutkan seperti dalam proses berisiko tinggi. Jika tidak ada bukti pelecehan, orang tua harus tetap dipanggil untuk datang. Mereka harus didorong untuk membawa anak mereka untuk evaluasi segera.
d. Tindak lanjut: Penting untuk mendokumentasikan semua tindakan yang diambil. Tim krisis mungkin bertemu setelah insiden itu untuk mengatasi situasi. Teman-teman siswa harus diberi beberapa informasi terbatas tentang apa yang telah terjadi. Staf yang ditunjuk harus menindaklanjuti dengan siswa dan orang tua untuk menentukan apakah siswa menerima layanan kesehatan mental yang tepat. Tindak lanjut sangat penting, karena sebagian besar kasus bunuh diri terjadi dalam waktu tiga bulan dari permulaan perbaikan gejala depresi, ketika remaja memiliki energi untuk melaksanakan rencana yang dikandung sebelumnya. Dukungan konseling yang dijadwalkan secara teratur harus diberikan untuk mengajarkan mekanisme penanggulangan remaja untuk mengelola stres yang menyertai krisis kehidupan, serta stres sehari-hari.

Peran para guru:

Guru memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan, karena mereka menghabiskan begitu banyak waktu bersama siswa mereka. Bersama dengan mengadakan pertemuan orang tua-guru untuk membahas pencegahan bunuh diri remaja, para guru dapat membentuk jaringan rujukan dengan profesional kesehatan mental. Mereka dapat meningkatkan kesadaran siswa dengan memperkenalkan topik di kelas kesehatan.

Beberapa sekolah memiliki kebijakan pengusiran otomatis untuk siswa yang terlibat dalam perilaku ilegal atau kekerasan. Penting untuk diingat bahwa remaja yang melakukan kekerasan atau penyalahgunaan narkoba mungkin berisiko tinggi untuk bunuh diri. Jika seseorang dikeluarkan, sekolah harus berusaha membantu orang tua mengatur intervensi psikiatris dan perilaku segera dan mungkin intensif.

Peran rekan-rekan:

Teman sebaya sangat penting untuk pencegahan bunuh diri. Menurut satu survei, 93% siswa melaporkan bahwa mereka akan berpaling kepada seorang teman sebelum seorang guru, orang tua atau pembimbing rohani dalam masa krisis. Teman sebaya dapat membentuk kelompok pendukung siswa dan, setelah mendidik diri mereka sendiri, dapat melatih orang lain untuk menjadi rekan konselor.

Remaja sering akan mencoba untuk mendukung teman bunuh diri sendiri. Mereka mungkin merasa terikat dengan kerahasiaan, atau merasa bahwa orang dewasa tidak dapat dipercaya, dan ini mungkin menunda perawatan yang dibutuhkan. Idealnya, seorang teman remaja harus mendengarkan pemuda bunuh diri dengan cara empatik, tetapi kemudian mendesak untuk mendapatkan bantuan dewasa dan profesional muda.

Peran orang tua:

Orangtua harus bersikap terbuka dan penuh perhatian terhadap kesulitan anak remaja mereka. Teknik pencegahan bunuh diri paling efektif yang dapat dilakukan orang tua adalah dengan mempertahankan jalur komunikasi terbuka dengan anak-anak mereka. Terkadang remaja menyembunyikan masalah mereka, tidak ingin mengubur orang yang mereka cintai. Sangat penting untuk memastikan remaja bahwa mereka dapat berbagi masalah mereka, dan mendapatkan dukungan dalam prosesnya. Orangtua didorong untuk berbicara tentang bunuh diri dengan anak-anak mereka, dan untuk mendidik diri mereka sendiri dengan menghadiri sesi pendidikan orang tua-guru atau orang tua-konselor dan dari perpustakaan terdekat atau internet. Setelah dilatih, orang tua dapat membantu untuk menjadi staf hotline krisis di komunitas mereka. Orang tua juga perlu dilibatkan dalam proses konseling jika seorang remaja memiliki kecenderungan untuk bunuh diri. Aktivitas ini dapat meringankan beban orang tua & # 39; kekhawatiran remaja yang tidak diketahui dan meyakinkan bahwa orang tua mereka peduli.

Intervensi pasca-intervensi / krisis:

Rasional untuk intervensi postvensi / krisis berbasis sekolah adalah bahwa respon yang tepat waktu terhadap korban cenderung mengurangi morbiditas dan mortalitas berikutnya pada sesama siswa, termasuk bunuh diri, onset dan eksaserbasi gangguan kejiwaan, dan gejala lain yang terkait dengan kehilangan patologis .

Sekolah harus memiliki rencana untuk menangani bunuh diri atau krisis besar lainnya di komunitas sekolah. Administrasi atau individu yang ditunjuk harus berusaha mendapatkan informasi sebanyak mungkin sesegera mungkin. Ia harus bertemu dengan guru dan staf untuk memberitahu mereka tentang bunuh diri. Para guru atau staf lain harus memberi tahu setiap kelas siswa. Adalah penting bahwa semua siswa mendengar hal yang sama. Setelah mereka mendapat informasi, mereka harus memiliki kesempatan untuk membicarakannya. Mereka yang ingin dapat dimaafkan untuk berbicara dengan konselor krisis. Sekolah harus memiliki konselor tambahan untuk siswa dan staf yang perlu berbicara. Siswa yang tampaknya paling terpengaruh mungkin membutuhkan pemberitahuan orang tua dan rujukan kesehatan mental di luar. Kontrol rumor itu penting. Harus ada orang yang ditunjuk untuk berurusan dengan media. Menolak berbicara dengan media menghilangkan peluang untuk memengaruhi informasi apa yang akan ada dalam berita. Kita harus mengingatkan laporan media bahwa pelaporan sensasional memiliki potensi untuk meningkatkan efek penularan. Mereka harus meminta media untuk berhati-hati dalam melaporkan insiden tersebut. Media harus menghindari liputan yang berulang atau sensasional. Mereka seharusnya tidak memberikan rincian yang cukup tentang metode bunuh diri untuk membuat deskripsi "bagaimana". Mereka harus mencoba untuk tidak memuliakan individu atau menyajikan perilaku bunuh diri sebagai strategi yang sah untuk mengatasi situasi yang sulit.

Sangat penting bagi intervensi krisis untuk direncanakan dan dievaluasi dengan baik; jika tidak, bukan hanya mereka tidak dapat membantu mereka yang selamat, tetapi mereka dapat berpotensi memperparah masalah melalui induksi imitasi.

KESIMPULAN

Upaya bunuh diri dan menyelesaikan bunuh diri di kalangan remaja adalah masalah peningkatan signifikansi. Staf sekolah, orang tua, dan profesional kesehatan harus peka tentang faktor risiko dan tanda-tanda peringatan bunuh diri, dan tentang cara-cara untuk menghadapi remaja yang ingin bunuh diri.

BACAAN LEBIH LANJUT

* Gould, MS, Greenberg, T., Velting, DM & Shaffer, D. (2003) Resiko bunuh diri remaja dan intervensi pencegahan: ulasan selama 10 tahun terakhir. Jurnal Akademi Anak Amerika dan Psikiatri Remaja, 42, 4, 386-405.

* Hawton, K. & James, A. (2005) Bunuh diri dan sengaja menyakiti diri sendiri pada orang muda. British Medical Journal, 330, 891-894.

* http://www.depts.washington.edu/hiprc/practices/topic/suicide

* http://www.baltimorepsych.com/suicide.htm

* http://www.metanoia.org/suicide/

Usia Wanita, Kesuburan dan Infertilitas

Usia wanita sangat penting dalam pertimbangan kemungkinan untuk hamil. Peningkatan tingkat infertilitas dengan penuaan didokumentasikan dengan baik dan sangat jelas dalam masyarakat kita.

Masalah sebenarnya adalah kuantitas dan kualitas telur – yang diterjemahkan menjadi kualitas embrio setelah pembuahan. Ketika wanita menunggu lebih lama untuk memiliki anak, lebih banyak pasangan memiliki masalah kesuburan karena penurunan kualitas telur, dan karena masalah lain yang lebih sering terjadi pada wanita yang lebih tua.

Banyak pasangan yang akhirnya memerlukan perawatan lanjutan seperti IVF (fertilisasi in vitro) untuk membantu mengatasi penurunan kualitas telur yang berkaitan dengan usia.

Pembebasan perempuan telah membawa banyak keuntungan bagi perempuan. Namun, karena perempuan semakin menunda melahirkan anak, masyarakat kita telah melakukan pekerjaan yang buruk dalam mendidik masyarakat tentang penurunan kesuburan karena penuaan. Terlalu banyak pasangan belajar tentang dampak usia ketika itu mungkin sudah terlambat.

Jika mereka mencoba memiliki bayi lebih cepat, "seks di kamar tidur" yang kuno bisa membangun keluarga. American Society for Reproductive Medicine mengatakannya dengan baik:

"Ketika para wanita menunda melahirkan, sekarang ada harapan yang tidak realistis bahwa ilmu kedokteran dapat membatalkan efek penuaan."

Kami melakukan yang terbaik untuk mengatasi usia lanjut dengan perawatan kesuburan seperti IVF. Namun, kualitas telur merupakan faktor pembatas yang signifikan.

Individu vs. Populasi

Setiap individu dan pasangan adalah unik dan bisa menjadi lebih subur atau kurang subur dibandingkan dengan rata-rata untuk usia mereka. Beberapa anak berusia 30 tahun sudah memiliki masalah kualitas dan / atau kuantitas telur yang signifikan dan beberapa anak berusia 43 tahun dapat menjadi subur.

Juga tidak ada jaminan bahwa seorang wanita akan mengalami penurunan yang lambat dan halus dalam potensi kesuburannya seiring dengan bertambahnya usia. Meskipun jarang, adalah mungkin untuk memiliki penurunan cepat dalam kuantitas dan kualitas telur sedini remaja atau dua puluhan.

Jantan dan Fertilitas Pria

Usia pasangan pria tampaknya tidak terlalu menjadi masalah ketika menyangkut kesuburan. Alasan untuk ini termasuk:

  • Semua telur wanita hadir saat lahir. Mereka tidak dapat membagi atau "dipasok kembali", sedangkan sperma diproduksi secara konstan setelah pubertas pada pria.
  • Telur usia dari waktu ke waktu, sementara sperma baru terus-menerus datang dari jalur produksi.
  • Sperma dari pria yang lebih tua dapat memiliki potensi pemupukan yang lebih rendah dibandingkan dengan pria yang lebih muda. Namun, ini cenderung menjadi efek semua atau tidak sama sekali. Jika sperma dapat menyuburkan telur – kita umumnya tidak melihat kualitas embrio yang buruk karena kualitas sperma yang berkurang.
  • Kadang-kadang pria yang lebih tua kurang tertarik dalam hubungan seksual, yang bisa menjadi faktor.

Umur Perempuan – Masalah Telur

  • Keberhasilan kehamilan sangat terkait dengan usia wanita – ketika menggunakan telur milik wanita itu sendiri.
  • Ketika telur donor digunakan, usia donor telur adalah masalah yang penting.
  • Dengan sumbangan telur, usia wanita penerima memiliki sangat sedikit dampak pada kesempatan untuk kehamilan yang sukses.
  • Karena itu, usia telur sangat penting, tetapi usia rahim tidak.

Statistik tentang Usia Wanita dan Kesuburan yang Menurun

Banyak orang tidak menyadari penurunan kesuburan seiring bertambahnya usia pasangan wanita.

  • Ada penurunan yang lambat dalam tingkat kehamilan di awal 30-an.
  • Penurunan lebih substansial di akhir 30-an dan awal 40-an.
  • Sangat sedikit wanita di atas 44 yang masih subur.
  • Tingkat keguguran juga meningkat secara substansial saat usia ibu.
  • Tingkat keberhasilan fertilisasi in vitro mulai menurun pada awal 30-an dan turun lebih cepat mulai sekitar usia 36 atau 37 tahun.

Studi 1957 Tingkat Kesuburan menurut Umur Wanita

Penelitian dilakukan pada populasi besar yang tidak pernah menggunakan alat kontrasepsi. Para peneliti mengukur hubungan antara usia pasangan wanita dan kesuburan. Tingkat infertilitas sekarang lebih tinggi pada populasi umum daripada populasi dalam penelitian ini dari tahun 1950-an.

Studi ini menemukan:

  • Pada usia 30, 7% pasangan tidak subur
  • Pada usia 35, 11% pasangan tidak subur
  • Pada usia 40 tahun, 33% pasangan tidak subur
  • Pada usia 45, 87% pasangan tidak subur Referensi: Tietze C: rentang reproduksi dan tingkat konsepsi di kalangan perempuan Hutterite. Kesuburan dan Sterilitas 1957; 8: 89-97.

Pentingnya Kualitas Telur untuk Hasil Kehamilan

Kualitas telur yang buruk menghasilkan kualitas embrio yang buruk, yang mengurangi peluang untuk hamil dan memiliki hasil yang sukses.

Umur Perempuan dan Kualitas Telur

Usia adalah satu masalah, tetapi masalah kesuburan sebenarnya adalah kualitas dan kuantitas telur dan bukan jumlah pada usia seorang wanita. Jumlah dan kualitas telur pada seorang wanita bisa rata-rata untuk usianya, lebih baik daripada rata-rata, atau lebih buruk daripada rata-rata. Kita tahu bahwa kuantitas dan kualitas telur cenderung menurun secara signifikan di pertengahan hingga akhir 30-an dan turun lebih cepat pada akhir tiga puluhan dan awal 40-an.

Kesuburan dan "Tes Telur"

Tes screening cadangan ovarium berikut ini digunakan oleh spesialis kesuburan untuk memprediksi "sisa pasokan telur" dan kemampuan (cadangan) ovarium untuk merespon rangsangan dengan obat-obatan. Tes-tes ini sangat membantu. Namun, mereka memprediksi jumlah telur yang tersisa – bukan kualitas telur-telur itu.

  • Hari 3 pengujian FSH
  • Tingkat AMH
  • Jumlah folikel antral

Perawatan yang Tersedia untuk Masalah Kesuburan Terkait Umur: Pemupukan In Vitro

Banyak dokter kesuburan merekomendasikan bahwa wanita di atas 38 yang tidak subur harus memiliki perawatan kesuburan agresif dan melanjutkan ke fertilisasi in vitro relatif cepat – sebelum potensi kesuburan hilang.

Batas Umur untuk Pemupukan In Vitro

Semua klinik memiliki batas usia atas setelah mereka tidak akan melakukan IVF dengan telur wanita itu sendiri. Sebagian besar pusat IVF akan mencoba IVF menggunakan telur pasangan wanita sampai sekitar usia 43-45.

Pro dan Kontra Remaja Part-Time Ketenagakerjaan

Anda mungkin terkejut bahwa banyak remaja memiliki pekerjaan paruh waktu. Beberapa mungkin memiliki pekerjaan sebagai "pengasuh bayi," bekerja untuk bisnis keluarga mereka atau melakukan layanan rumput. Banyak yang bekerja untuk para pengusaha di bidang ritel, makanan cepat saji dan dalam usaha-usaha lainnya. Menurut Agustus 2011, Biro Statistik Tenaga Kerja, Departemen Tenaga Kerja AS, 25,4% remaja, usia 16 hingga 19 memegang pekerjaan paruh waktu atau penuh waktu. Sekitar 10% anak berusia 15 tahun bekerja dan dapat diprediksi, jumlah ini meningkat seiring bertambahnya usia, khusus untuk undang-undang yang ditetapkan untuk pekerja anak. Usia minimum untuk pekerjaan non-pertanian adalah 16. Namun, anak-anak berusia 14 dan 15 tahun dapat dipekerjakan untuk jangka waktu tertentu, di luar jam sekolah, dalam pekerjaan yang tidak mengganggu kesehatan dan kesejahteraan mereka. Remaja 16 dan yang lebih tua dapat bekerja kapan saja setiap hari selama berjam-jam tanpa batas. Persentase remaja yang bekerja meningkat selama bulan-bulan musim panas, dan lebih banyak lagi akan bekerja jika pekerjaan tersedia selama pasar kerja yang buruk saat ini.

Pada tahun 2008, saya melakukan kuesioner anonim pada remaja di sekolah menengah dan di kelas mahasiswa baru. Di antara informasi lain yang dicari, adalah pertanyaan tentang pengalaman kerja mereka sebagai remaja. Mari kita lihat temuan saya dilaporkan oleh siswa sekolah menengah dan tahun pertama, terdiri dari 178 sekolah menengah dan 155 mahasiswa. Untuk mahasiswa tahun pertama, enam dari sepuluh siswa (60%) menyatakan mereka memiliki pekerjaan paruh waktu selama tahun-tahun sekolah menengah mereka, dengan persentase pria yang sedikit lebih tinggi daripada wanita yang mengingat pengalaman kerja. Remaja yang malas? Saya tidak berpikir demikian. Data berbicara untuk dirinya sendiri.

Pertanyaan untuk siswa sekolah menengah sedikit berbeda, karena itu saya mengeksplorasi lebih jauh jumlah jam kerja per minggu; (1) 10 jam atau kurang; (2) 11 hingga 15 jam; (3) 16 hingga 20 jam dan (4) 21 jam atau lebih.

Pertama mari kita lihat persentase siswa sekolah menengah yang bekerja paruh waktu. Pria: 50%; Wanita: 25%; Contoh Total: 38%

Sekarang mari kita lihat berapa jam para siswa sekolah menengah bekerja. Pria: 1. 52%; 2. 23%; 3. 11% 4. 14%

Wanita: 1. 78%; 2. 18%; 3. 4%; 4. 0%

Jelas, seseorang dapat menduga bahwa laki-laki bekerja paruh waktu dengan persentase lebih tinggi daripada perempuan, dan juga bekerja lebih lama. Tampaknya tidak ada pola yang jelas ketika remaja berkembang dari mahasiswa baru ke status senior dalam jumlah jam kerja, kecuali untuk percepatan sedikit dalam jam untuk wanita. Remaja kontemporer tidak malas.

Kerugian bagi pekerja remaja paruh waktu:

Sejumlah penelitian telah dilakukan untuk mengeksplorasi dampak negatif pekerjaan paruh waktu pada remaja. Beberapa temuan melaporkan peningkatan masalah perilaku, kurang tidur, tidak cukup waktu luang, kecenderungan terhadap penggunaan narkoba, penurunan kinerja sekolah, dan peningkatan tekanan psikologis. Penelitian secara konsisten melaporkan hubungan antara jumlah jam kerja dan kerugian bagi remaja. Semakin jam seminggu seorang remaja bekerja di atas sepuluh jam per minggu, semakin besar bahaya bagi remaja.

Keuntungan bagi pekerja remaja paruh waktu:

Keuntungan yang dilaporkan mungkin menjadi faktor seperti minat yang lebih besar di sekolah, kurang kenakalan, peningkatan motivasi internal, pengembangan nilai kerja, pengawasan orang dewasa (sering dengan kedua orang tua yang bekerja, pekerjaan paruh waktu memberi pengawasan remaja), dan kurang depresi.

Kesimpulan:

Lihatlah ke sekeliling Anda ketika Anda pergi ke mal, toko kelontong, tempat cuci mobil, bioskop, restoran, dan tempat-tempat lain; dan Anda akan melihat para remaja bekerja. Kita harus memantau dampak positif dan negatif dari pekerjaan remaja.

Horse Racing Glossary – Ketentuan dan Definisi Horse Racing

Di papan – taruhan pada kuda untuk menang, tempat, dan pertunjukan. Taruhan minimum adalah $ 6 karena tiga taruhan ($ 2 untuk menang, $ 2 ke tempat, $ 2 untuk ditampilkan) sedang ditempatkan. Jika kuda menang, petaruh menerima kemenangan, tempat, dan menunjukkan pembayaran. Jika kuda selesai kedua, petaruh menerima tempat dan menunjukkan pembayaran, dan jika kuda selesai ketiga, petaruh menerima pembayaran pertunjukan.

Tunjangan Ras – sebuah acara selain mengklaim yang sekretaris balap menyusun kondisi tertentu.

Kelonggaran – bobot dan kondisi ras lainnya.

Juga memenuhi syarat – kuda resmi masuk tetapi tidak diizinkan untuk memulai kecuali lapangan dikurangi dengan goresan di bawah angka yang ditentukan.

Tunjangan Magang – konsesi berat untuk pengendara magang. Ini bervariasi di antara negara-negara dari lima hingga sepuluh pon. Istilah slang adalah "bug." Ditandai dengan tanda bintang di sebelah nama joki dalam program.

Balapan bayi – perlombaan untuk anak usia dua tahun.

Bagian belakang – lumbung atau area lintasan pacuan kuda.

Backstretch – bagian lurus dari lintasan di sisi yang jauh di antara belokan; istilah slang untuk menggambarkan lumbung atau daerah stabil.

Perban – potongan kain melilit bagian bawah kaki kuda untuk mendapat dukungan atau perlindungan terhadap cedera.

Sepatu Bar – tapal kuda yang ditutup di bagian belakang untuk membantu mendukung katak dan tumit kuku. Sering dipakai oleh kuda dengan seperempat retak atau kaki yang memar.

Bay – warna bulu kuda mulai dari cokelat hingga cokelat kemerahan. Surai dan ekor selalu hitam seperti bagian bawah kaki (titik hitam), kecuali untuk tanda-tanda putih.

Beyer Speed ​​Figure – alat handicapping, yang dikembangkan oleh penulis olahraga Andy Beyer dari Washington Post, menetapkan nilai numerik untuk setiap balapan yang dijalankan oleh kuda berdasarkan waktu akhir dan kondisi trek.

Pemeras – kuda yang mengeluarkan darah dari paru-paru setelah atau selama latihan atau balapan.

Penutup mata – perangkat untuk membatasi visi kuda untuk mencegahnya melenceng dari objek, kuda lain, dll. ' di kedua sisinya.

Papan – "tote" atau papan totalizator, yang menampilkan peluang, kolam taruhan, dan informasi ras lainnya.

Bottom Line – bagian bawah diagram silsilah, menunjukkan sisi perempuan garis keturunan kuda.

Bounce – kinerja yang buruk diikuti oleh yang sangat bagus.

Kotak – istilah taruhan yang menunjukkan taruhan di mana semua kombinasi numerik yang mungkin tercakup.

Kerusakan – di trek taruhan pari-mutuel, pembulatan ke nikel atau sepeser pun, seperti yang dipersyaratkan oleh undang-undang negara bagian, dalam membayar tiket menang. Kerusakan biasanya terbagi antara lintasan dan negara dalam proporsi yang bervariasi.

Bug Boy – joki apprentice.

Peluru – latihan tercepat hari ini pada jarak tertentu. Peluru (*) mendahului waktu kerja dalam daftar.

Butazolidin (Bute) – nama dagang untuk phenylbutazone, obat anti-inflamasi non-steroid.

Kapur – favorit bertaruh dalam balapan. Istilah tanggal dari hari-hari ketika taruhan on-track akan menulis peluang di papan tulis.

Chestnut – warna bulu kuda mulai dari emas ke merah hingga coklat (chestnut hati). Mane dan ekor biasanya memiliki warna yang sama dengan tubuh; juga, pertumbuhan kecil, tanduk di bagian dalam kaki kuda, tepat di atas lutut di kaki depan dan di bawah lutut pada kaki belakang.

Claiming Race – suatu peristiwa di mana setiap kuda yang masuk memenuhi syarat untuk dibeli dengan harga yang ditentukan.

Panitera timbangan – seorang pejabat balap yang tugas utamanya adalah untuk menimbang para pengendara sebelum dan sesudah balapan untuk melakukan beban yang tepat sedang dilakukan.

Clocker – seseorang yang bertugas selama jam pelatihan pagi untuk mengidentifikasi kuda selama latihan, mengatur waktu, dan melaporkan ke publik kegiatan pelatihan mereka. Beberapa pengatur waktu bekerja untuk arena pacuan kuda; yang lain dipekerjakan oleh Equibase.

Clubhouse Turn – giliran pertama melewati garis finish, tempat clubhouse biasanya berada.

Warna – baju balap, jaket, dan topi milik pemilik kuda, dipakai oleh joki untuk menunjukkan kepemilikan kuda. Semua warna berbeda, dan banyak yang terdaftar di The Jockey Club.

Colt – A male Thoroughbred horse (selain kebiri atau ridgeling) yang belum mencapai tanggal lahir kelima atau belum dibesarkan.

Commingle – menggabungkan pool mutuel dari situs off-track dengan track host.

Condition Book – serangkaian buku yang dikeluarkan oleh sekretaris balap yang berisi daftar ras yang akan dijalankan di arena pacuan kuda tertentu.

Konformasi – penampilan fisik atau kualitas seekor kuda.

Obat yang Dikendalikan – istilah yang secara luas digunakan untuk mengartikan bahwa beberapa obat, terutama fenilbutazon dan furosemid (lihat Lasix), diperbolehkan dalam keadaan yang terkontrol yang memungkinkan pemberian dokter hewan dari dosis yang telah ditentukan sebelumnya pada interval yang telah ditentukan sebelum waktu perlombaan.

Ditambah – derek atau lebih banyak kuda berjalan sebagai unit taruhan tunggal. Juga dikenal sebagai entri.

Daily Double – jenis taruhan yang menyerukan pemilihan pemenang dari dua balapan berturut-turut, biasanya yang pertama dan kedua pada kartu balap tetapi dapat berupa dua balapan berturut-turut.

Dam – induk betina seekor kuda.

Gelap bay atau coklat – warna bulu kuda yang berkisar dari coklat dengan area tan di pundak, kepala, dan panggul, ke coklat gelap, dengan area cokelat hanya di sisi dan / atau moncong (hidung). Surai, ekor, dan kaki bagian bawah berwarna hitam.

Dead Heat – derek atau kuda lebih dari finishing bahkan dengan istilah.

Dideklarasikan – kuda ditarik dari perlombaan taruhan sebelum waktu gores pada hari perlombaan.

Derby – perlombaan taruhan untuk anak usia tiga tahun.

Distaff – perlombaan untuk kuda betina.

Anjing – penghalang yang ditempatkan di jalur jauh dari rel dalam untuk menunjukkan bahwa strip di dalam trek tidak digunakan selama latihan pagi untuk melestarikan permukaan. Latihan di sekitar penghalang tesis dicatat, dan waktu yang bersamaan lebih lambat karena jarak yang lebih panjang ditambahkan pada belokan.

Dosis – suatu bentuk analisis silsilah, dipopulerkan oleh Dr. Steven Roman, yang telah menjadi terutama terkait dengan menentukan apakah pesaing Kentucky Derby dapat berjalan satu mil dan seperempat. Sistem ini memperhatikan kemampuan kuda-kuda dalam kuda berdasarkan daftar pejantan pendukung, yang masing-masing disebut ras-koki. Setiap sire dimasukkan ke dalam salah satu dari lima kategori: brilian, menengah, klasik, padat, dan profesional, yang mengukur kecepatan dan stamina.

Kedelapan – delapan mil; sebuah furlong; 220 meter; 660 kaki.

Entri – derek atau selang yang mewakili pemilik dan / atau pelatih yang sama dan berjalan bersama sebagai entitas taruhan tunggal. (Lihat Digabungkan.)

Exacta – untuk menang, petaruh harus memilih kuda yang menyelesaikan pertama dan kedua dalam urutan yang tepat.

Exacta Box – cara untuk menjamin hasil dari dua finishers pertama terlepas dari kuda mana yang menang.

Taruhan Eksotis – juga disebut taruhan kombinasi; taruhan yang melibatkan dua atau lebih kuda.

Far Turn – belokan atau tikungan di arena pacuan kuda di seberang tikungan pertama atau klub-rumah.

Cepat (lintasan) – kondisi permukaan lintasan di mana pijakan kering, rata, dan tangguh.

Lapangan – bidang mutuel; satu atau lebih starter berjalan digabungkan sebagai unit taruhan tunggal. Biasanya kuda-kuda bertekad untuk memiliki sedikit peluang untuk menang dikelompokkan dalam "ladang". Juga digunakan sebagai istilah untuk semua kuda dalam perlombaan.

Perusahaan (track) – kondisi permukaan lapangan rumput yang berhubungan dengan permukaan cepat di tanah atau jalur utama.

First Turn – tikungan track di luar titik awal. Juga dikenal sebagai giliran clubhouse.

Flat Race – kontes di tanah datar sebagai lawan dari perlombaan rintangan, perlombaan, atau balapan harness.

Foul – tindakan oleh kuda atau joki yang menghalangi atau mengganggu kuda atau joki lain dalam perlombaan lari.

Waktu pecahan – waktu tengah dalam suatu ras, seperti pada seperempat mil, setengah mil, tiga perempat, dll.

Pelari depan – kuda yang menjalankan gaya biasanya adalah untuk memimpin atau mendekati pemimpin segera setelah kebencian awal balapan dan bertahan di sana selama mungkin.

Full Brother (atau saudara perempuan) – kuda-kuda yang memiliki induk dan bendungan yang sama.

Furlong – seperdelapan mil; 220 meter; 660 kaki.

Furosemide – obat diuretik yang sering digunakan untuk mengobati kuda yang menderita akibat perdarahan paru (perdarahan) yang diinduksi oleh latihan di racetracks. Hukum untuk digunakan dalam kondisi tertentu di sebagian besar negara bagian. Biasa disebut dengan nama merek sebelumnya, Lasix meskipun nama merek yang lebih baru adalah Salix.

Gelding – kuda jantan yang telah dikebiri.

Baik (lintasan) – kondisi permukaan lintasan antara cepat dan lambat saat permukaan mengering.

Graded Stakes – perlombaan taruhan yang ditentukan oleh American Grades Stakes Committee untuk menerima tingkat kelas I, II atau III, tergantung pada kualitas lapangan di masa lalu, di antara faktor-faktor lainnya. Ras Amerika pertama kali dinilai pada tahun 1973.

Granddam – nenek seekor kuda.

Grandsire – kakek seekor kuda.

Abu-abu – warna bulu selang yang tersusun dari campuran rambut hitam dan putih. Dimulai dengan anak-anak tahun 1993, Th Jockey Club mengklasifikasikan seekor kuda abu-abu sebagai "abu-abu / roan."

Race Group – juga dikenal sebagai balapan patter; setara Eropa dari pancang bertingkat.

Setengah repot (adik) – kuda yang memiliki bendungan yang sama. Tidak berlaku untuk kuda-kuda yang hanya berbagi pejantan yang sama.

Tangan – empat inci; unit digunakan untuk mengukur ketinggian kuda dari tanah ke withers.

Handicap – lomba di mana sekretaris balap menentukan bobot setiap kuda akan membawa menurut penilaian kemampuan kuda relatif terhadap kuda-kuda lain di lapangan. Semakin baik kuda, semakin banyak bobot yang akan ia bawa untuk memberi setiap kuda peluang menang secara teoretis.

Handicapper – orang yang melumpuhkan ras, secara resmi atau secara pribadi; ahli yang membuat pilihan untuk publikasi. Juga, nama yang diberikan kepada sekretaris balap yang memberikan bobot untuk cacat di trek. Juga, seorang pahlawan yang biasanya berlari dalam lomba cacat.

Handikap – studi tentang semua faktor dalam pertunjukan masa lalu untuk menentukan kualitas relatif kuda dalam perlombaan untuk memasang taruhan. Faktor-faktor ini termasuk jarak, berat badan, kondisi trek, pelatih, joki, pembibitan, dll.

Tangani (mutuel) – jumlah uang taruhan pada balapan, kartu harian, atau jumlah total taruhan selama pertemuan, musim, atau tahun di trek.

Berat badan tinggi – berat badan tertinggi yang ditetapkan atau dibawa dalam perlombaan.

Homebred – kuda yang dibesarkan oleh pemiliknya.

Kuda – segala jenis kelamin tanpa memandang jenis kelamin; khususnya, seluruh lelaki, lima tahun atau lebih tua atau laki-laki yang telah dibesarkan.

Penyelidikan – ketika penjaga melacak meninjau balapan untuk memeriksa pelanggaran atau pelanggaran aturan balapan lainnya. Juga, sebuah tanda muncul di papan tote pada kesempatan seperti itu untuk memperingatkan petaruh untuk memegang tiket mereka sampai balapan dilakukan resmi.

Dalam uang – ketika kuda selesai di posisi pertama, kedua, atau ketiga.

Intertrack Taruhan – ITW; bertaruh pada perlombaan simulcast dari trek lain.

Joki – pembalap profesional.

The Jockey Club – daftar resmi dari American Thoroughbred. Didirikan pada 1894 di New York City, The Jockey Club mengelola American Stud Book, daftar semua Thoroughbreds foaled di AS, Puerto Rico, dan Kanada.

Jumper – kuda lincah atau rintangan.

Juvenile – kuda berusia dua tahun.

Kunci kuda – kuda tunggal yang digunakan dalam beberapa kombinasi dalam taruhan eksotis.

Lasix – nama merek sebelumnya untuk furosemide, diuretik yang biasa diberikan pada kuda pacu. Ditandai dalam program oleh "L"; nama merek baru adalah Salix.

Late double – double harian kedua yang ditawarkan selama bagian akhir dari kartu ras.

Lay-up – kuda pacuan yang dikirim dari pacuan kuda ke peternakan ke pusat pelatihan untuk memulihkan diri dari cedera atau sakit atau untuk beristirahat.

Panjang – ukuran yang mendekati panjang kuda dari hidung ke ekor, sekitar delapan kaki. Jarak antara kuda dalam perlombaan; dihitung seperlima detik dalam hal waktu.

Balapan yang terdaftar – perlombaan taruhan tanpa balapan.

Maiden – kuda pacuan dari kedua jenis kelamin yang belum pernah memenangkan perlombaan; kuda betina yang belum pernah dibesarkan. Juga, klasifikasi ras hanya terbuka untuk kuda yang belum pernah memenangkan perlombaan.

Mare – seorang wanita Thoroughbred yang berumur lima tahun atau lebih, atau lebih muda jika dia telah dibesarkan.

Daftar obat – daftar yang dipelihara oleh dokter hewan lintasan dan diterbitkan oleh lintasan yang menunjukkan kuda mana yang telah diobati dengan obat yang diresepkan secara hukum.

Minus pool – kolam mutuel cased ketika kuda sangat bertaruh bahwa setelah pemotongan pajak dan komisi negara, tidak ada cukup uang tersisa untuk membayar minimum yang ditentukan secara hukum dari setiap taruhan pemenang. Pacuan kuda biasanya membuat perbedaan.

Morning line – peluang yang dikutip dalam program resmi di lintasan dan merupakan peluang di mana taruhan dibuka.

Mudder – kuda yang berjalan paling baik di trek yang berlumpur atau lembut.

Muddy (track) – kondisi permukaan trek yang basah tetapi tidak memiliki genangan air.

Kolam Mutuel – kolam renang pari-mutuel; jumlah taruhan pada perlombaan atau acara, seperti win pool, exacta pool, dll.

Mutuel window – tempat di arena pacuan kuda atau fasilitas taruhan lainnya di mana seseorang pergi untuk bertaruh atau untuk mengumpulkan kemenangan.

Di dekat sisi kiri kuda; seekor kuda dipasang dari sisi ini.

Oaks – acara pertaruhan untuk pengisi berusia tiga tahun.

Keberatan – klaim pelanggaran yang diajukan oleh satu joki melawan yang lainnya.

Peluang-peluang – pembayaran yang akan lebih sedikit daripada uang.

Dari sisi – sisi kanan kuda.

Off track – trek yang tidak cepat.

Resmi – tanda ditampilkan ketika hasil dikonfirmasi. Atau, seorang pejabat balap.

Dari papan – menggambarkan kuda yang berakhir lebih buruk dari ketiga.

Taruhan off-track – OTB; bertaruh di gerai taruhan resmi yang dijalankan oleh racetracks, perusahaan yang mengkhususkan diri dalam taruhan pari-mutuel, atau, di New York State, oleh perusahaan independen yang disewa oleh negara. Taruhan di OTB biasanya bercampur dengan kolam taruhan on-track.

Di papan tulis – menggambarkan kuda yang selesai pertama, kedua, atau ketiga.

Keluar dari uang – kuda yang berakhir lebih buruk dari ketiga.

Overlay – kuda yang peluangnya lebih besar dari potensinya untuk menang.

Semalam – selembar yang diterbitkan oleh kantor sekretaris balap yang mencantumkan entri untuk kartu ras yang akan datang.

Semalam lomba – perlombaan di mana entri menutup sejumlah jam tertentu sebelum berjalan (mis: 48 jam), sebagai lawan dari perlombaan taruhan yang nominasi tutup minggu atau bulan sebelumnya.

Pacesetter – kuda yang sedang berlari di depan atau di depan.

Paddock – area di mana kuda dibebani dan diarak sebelum balapan.

Pari-mutuel – bentuk taruhan yang ada di semua trek AS hari ini di mana peluang ditentukan oleh jumlah uang taruhan pada setiap kuda. Intinya, petaruh saling bersaing bukan melawan lintasan, yang bertindak sebagai agen, mengambil komisi atas setiap taruhan untuk menutupi dompet, pajak, dan biaya operasi.

Parlay – taruhan multi-ras di mana kemenangan selanjutnya bertaruh pada setiap balapan berikutnya.

Part-wheel – menggunakan pahlawan kunci (s) dalam berbagai, tetapi tidak semua mungkin, kombinasi bertaruh eksotis.

Pertunjukan sebelumnya – daftar baris-b-line dari catatan lomba kuda, ditambah penghasilan, koneksi, garis darah, dan informasi terkait lainnya.

Hakim patroli – pejabat yang mengamati kemajuan perlombaan dari berbagai titik menguntungkan di sekitar jalur balap.

Silsilah – catatan tertulis tentang pohon keluarga Tegal.

Phenylbutazone – obat anti-inflamasi non-steroid yang legal dalam jumlah tertentu untuk kuda pacuan di banyak negara bagian. Biasanya diberikan 24 hingga 48 jam sebelum waktu balapan. Juga disebut Bute atau Butazolidin.

Foto selesai – hasil yang begitu dekat sehingga para pelayan harus meninjau foto garis akhir untuk menentukan urutan selesai.

Pilih (angka) – sejenis taruhan multi ras di mana pemenang lomba yang ditunjuk harus dipilih. Contoh: pilih 3 atau pilih 6.

Ditempatkan – finishing kedua atau ketiga dalam balapan. Seekor kuda ditempatkan adalah salah satu yang telah selesai kedua atau ketiga dalam taruhan tetapi belum memenangkan taruhan.

Pasang taruhan – taruhan di mana petaruh mengumpulkan jika kuda selesai pertama atau kedua. Namun, jika kuda menang, petaruh hanya menerima pembayaran tempat.

Plater – kuda yang berlari dalam mengklaim ras.

Point of call – posisi kuda di berbagai lokasi di trek balap di mana posisi berjalannya tercatat pada grafik. Lokasi bervariasi dengan jarak balapan dan biasanya sesuai dengan waktu fraksional juga dicatat pada grafik.

Pole-spidol ditempatkan pada jarak yang diukur di sekitar lintasan dan diidentifikasi dengan jarak dari garis finish. Contoh: Tiang seperempat seperempat mil dari garis finish.

Pool – taruhan total uang di seluruh lapangan untuk menang, tempat, dan pertunjukan.

Pasca parade – kuda pergi dari paddock ke gerbang awal (pos), mengarak melewati tribun.

Posisi pos – posisi di gerbang awal tempat kuda patah. Bernomor dari rel keluar.

Pasca waktu – waktu yang ditentukan untuk perlombaan dimulai.

Persiapan – pelatihan; sebuah peristiwa yang mendahului keterlibatan lain yang lebih penting.

Dompet – sebuah perlombaan untuk uang atau hadiah lain yang mana pemiliknya tidak berkontribusi.

Quinella – taruhan di mana dua finishers pertama harus dipilih dalam urutan baik.

Kelinci – kuda cepat berlari sebagai entri dengan kuda lain yang biasanya terlambat berlari. Kelinci diharapkan untuk mengatur langkah cepat untuk membantu peluang stabblate-nya.

Obat hari balapan – obat yang diberikan pada hari perlombaan; kebanyakan obat, dengan pengecualian Lasix, dilarang di hampir semua yurisdiksi balap.

Sekretaris balapan – seorang pejabat yang merancang kondisi untuk balapan, menulis buku kondisi, dan biasanya berfungsi sebagai handicapper.

Balapan terbatas – perlombaan terbatas untuk pemula tertentu baik karena tempat kelahiran atau kemenangan sebelumnya.

Roan – warna bulu kuda yang merupakan campuran rambut merah dan putih atau rambut coklat dan putih. Jockey Club mengklasifikasikan warna jas ini di bawah label "abu-abu / roan."

Rute – ketika pasterns kuda menabrak trek dalam perlombaan atau latihan, menyebabkan lecet. Juga perban untuk mencegah cedera mulai turun.

Kain pelana – kain di bawah pelana tempat angka yang menunjukkan posisi pos kuda ditampilkan untuk balapan.

Skala berat – tusuk tetap untuk dibawa oleh kuda dalam perlombaan ditentukan berdasarkan usia, jenis kelamin, musim dan jarak.

Gores – untuk menghapus kuda dari perlombaan sebelum perlombaan berbunyi.

Tampilkan – posisi ketiga di finish

Tampilkan taruhan – taruhan di mana petaruh mengumpulkan jika kudanya berakhir pertama, kedua, atau ketiga, tetapi dia hanya mengumpulkan pembayaran acara.

Silks – jaket dan topi yang dikenakan oleh pengendara.

Simulcast – transmisi televisi langsung dari perlombaan ke trek lain, fasilitas taruhan di luar jalur, atau outlet lain untuk taruhan.

Sire – bapak seekor kuda; kuda jantan yang menghasilkan anak kuda yang memenangkan perlombaan.

Keenambelas – seperenam belas mil; setengah-bulatan; 110 meter; 330 kaki.

Ceroboh (lintasan) – kondisi permukaan lintasan di mana air jenuh dengan air dan berdiri terlihat.

Lambat (lintasan) – kondisi permukaan lintasan di mana permukaan dan pasis keduanya basah.

Soft (track) – kondisi lapangan rumput dengan sejumlah besar kelembaban.

Sophomore – kuda berusia tiga tahun.

Suara – istilah yang digunakan untuk menunjukkan kesehatan yang menyeluruh dan kebebasan dari penyakit atau ketimpangan.

Speed ​​Figure – alat handicapping yang digunakan untuk menetapkan nilai numerik untuk kinerja kuda. Lihat sosok kecepatan Beyer.

Sprint – jarak balapan kurang dari satu mil di balap Thoroughbred.

Taruhan – kelas ras tertinggi. Perlombaan di mana biaya masuk dibayarkan oleh pemilik kuda mulai dan biaya masuk tersebut ditambahkan ke dompet; jadi, taruhannya sering disebut sebagai balapan uang tambahan. Selain itu, balapan undangan (tanpa biaya masuk) dengan dompet besar (biasanya $ 50.000 atau lebih) dianggap sebagai taruhan pasak.

Stakes-ditempatkan – kuda yang bersaing terutama dalam taruhan taruhan tapi itu mungkin tidak benar-benar memenangkan taruhannya.

Kuda jantan – seekor kuda jantan utuh yang digunakan untuk tujuan perkembangbiakan.

Starter – seorang pejabat balap yang bertanggung jawab atas gerbang awal. Seekor kuda yang berlari dalam perlombaan.

Tunjangan starter – jenis balapan khusus yang ditulis untuk memungkinkan kuda yang mengklaim telah meningkat dari bentuk awal mereka untuk berjalan dalam acara yang tidak mengklaim.

Cacat pemula – jenis lomba yang sama dengan tunjangan starter kecuali bahwa kuda diberi bobot oleh handicapper daripada menentukan mereka dari kondisi tunjangan.

Tempat tidur negara – kuda yang dibesarkan dan / atau dibuai dalam keadaan tertentu dengan cara yang memenuhi semua kriteria yang ditetapkan oleh hukum negara bagian dan aturan komisi balapan, dan dengan demikian memenuhi syarat untuk bersaing dalam ras khusus.

Stayer – kuda yang dapat berlari jarak jauh.

Stewards – pejabat balap yang menjunjung tinggi aturan balap di arena pacuan kuda. Mereka menjawab komisi balap negara, dan keputusan mereka dapat diajukan ke badan itu.

Steeplechase – ras di mana kuda melompati serangkaian rintangan di lapangan rumput.

Taruhan lurus – bertaruh untuk menang, tempat atau pertunjukan

Pelari peregangan – kuda yang berlari paling cepat mendekati akhir balapan.

Superfecta – taruhan di mana petaruh harus memilih empat finishers pertama dalam balapan dalam urutan yang tepat.

Bawa pulang (take) – komisi dikurangi dari kolam-kolam renang yang dibagi oleh lintasan, penunggang kuda, dan negara bagian.

Thoroughbred – jenis kuda yang khas digunakan untuk balap datar dan curam.

Tongue-tie – tali atau pita perban digunakan untuk mengikat lidah kuda untuk mencegahnya mencekiknya dalam perlombaan atau olahraga.

Top line – breeding Thoroughbreds di sisi sire (garis sire). Juga, garis visual yang dibuat oleh punggung kuda.

Bobot atas – berat badan tinggi dalam perlombaan.

Totalizator – mesin rumit yang menjual tiket taruhan, mencatat total kemenangan langsung, tempat, dan menunjukkan kolam, dan melacak jumlah taruhan pada setiap kuda dalam kategori pohon; menunjukkan peluang untuk menang pada setiap kuda di lapangan dan pembayaran lengkap setelah selesai.

Papan tote – tampilan elektronik pengukur elektronik di tengah lapangan, yang menyajikan peluang paling tinggi. Ini juga dapat menunjukkan jumlah yang dipertaruhkan di setiap kolam mutuel serta informasi tentang perubahan joki dan peralatan, dll.

Bias trek – permukaan balapan yang tampaknya mendukung gaya berlari tertentu, seperti berlari di depan, atau posisi, seperti rel.

Rekam jejak – waktu tercepat pada berbagai jarak yang dibuat di kursus tertentu.

Trifecta – taruhan di mana petaruh harus memilih tiga finisher pertama dalam balapan dengan tepat.

Kotak Trifecta – taruhan trifecta di mana semua kombinasi yang mungkin menggunakan sejumlah kuda yang ditentukan akan dipertaruhkan.

Rumput – rumput sebagai lawan dari permukaan balap tanah; ketika dikapitalisasi dalam sebuah kalimat, menunjukkan seluruh industri balap.

Turn downs – sepatu belakang yang diturunkan tiga perempat inci di ujungnya untuk memberikan traksi yang lebih baik di jalur off. Sepatu jenis ini ilegal di beberapa yurisdiksi balap.

Mendasari – taruhan kuda pada peluang yang lebih pendek daripada yang akan muncul dijamin dinilai oleh kinerja masa lalunya.

Walkover – perlombaan di mana hanya satu kuda yang bersaing setelah semua yang lain tergores atau tidak ada kuda lain yang masuk.

Washy – ketika seekor kuda pecah dengan gugup sebelum balapan.

Berat-untuk-usia – skala bobot tetap untuk dibawa oleh kuda menurut umur, jenis kelamin, jarak balapan, dan bulan.

Roda – bertaruh semua kemungkinan kombinasi dalam taruhan eksotis menggunakan setidaknya satu kuda sebagai kuncinya.

Wire-to-wire – untuk memimpin balapan dari gerbang ke garis finish.

Menghasilkan – kondisi lapangan rumput dengan banyak kelembaban di dalamnya menyebabkan kuda tenggelam ke dalamnya terasa.

Threes Turbulen: Tantangan Hidup dengan Anak Usia Tiga Tahun

Tadi malam, sekembalinya dari tempat kerja, saya menyiapkan makan malam seperti biasa. Saya membawa makan malam putri saya yang berusia tiga tahun ke ruang tamu dan berhenti di jalur saya. Ada tumpukan kotoran di atas meja kopi, dan Rebecca duduk di depannya menggambar jalan di tanah.

"REBECCA!" Aku menjerit. "Dari mana kamu mendapatkan kotoran itu?"

"Dari perapian," katanya dengan tenang.

Kemudian, dia menawarkan diri untuk membantu saya mencuci piring. Setengah jalan melalui tumpukan itu, dia mulai dengan acuh menuangkan air ke lantai. Kemudian ketika kami mencoba untuk membersihkan, dia berteriak dengan sedih bahwa kain itu terlalu besar. Dia menginginkan kain khusus.

Apakah psikotik anak saya? Anda bertanya. Tidak. Dia hanya berumur tiga tahun.

Setiap orang pernah mendengar tentang pasangan yang mengerikan, tetapi saya berpendapat bahwa tiga generasi yang bergejolak sepuluh kali lebih buruk. Dari merengek sampai menjerit hingga menghancurkan kreatif, saya harus berada di kaki saya dua puluh empat jam sehari.

Ibu-ibu lain setuju. "Semua cerita horor yang pernah saya dengar tentang anak dua tahun tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan apa yang saya alami sekarang," kata Karen, seorang ibu muda berusia pertengahan dua puluhan. "Apakah kamu pernah mencoba memberi tahu anak berusia tiga tahun, waktunya untuk pergi dan dia tidak bisa menyelesaikan menonton pertunjukan favoritnya?"

Nancy setuju. "Atau dia tidak bisa mengenakan kemeja kotak-kotak dengan celana bergaris."

Lebih dari satu ibu dari anak-anak yang sudah dewasa, saya berbicara dengan tersenyum dan bergumam, "Saya ingat tiga."

Jika saya memilih satu kata untuk menggambarkan seorang anak berusia tiga tahun, itu akan "aktif". (Suami saya berkomentar bahwa dia akan memilih kata "hurricane"). Sebagai anak usia dua tahun, anak-anak selalu bepergian, tetapi ketika usia tiga tahun tercapai, koordinasi meningkat, dan mereka memiliki lebih banyak kebebasan bergerak. Mereka terus-menerus ingin menjelajahi dunia di sekitar mereka. Anak berusia tiga tahun itu bisa berlari, memanjat, menari, dan melompat, dan mereka sepertinya tidak mampu mengikuti kemana mereka berusaha pergi. Mereka bersemangat dengan mempelajari hal-hal baru dan lebih mandiri, berusaha untuk berpakaian sendiri, menyikat gigi mereka sendiri atau mengambil minuman mereka sendiri. Hidup itu menarik dan menantang.

Pada suatu kesempatan, saya mendesak Rebecca untuk menutup matanya dan pergi tidur. "Aku tidak ingin menutup mataku. Aku ingin membiarkan mereka terbuka!" dia protes. Anak berusia tiga tahun ingin menyerap semua kebaruan dan keajaiban yang mengelilingi mereka secepat mungkin. Mereka sering terdengar bertanya siapa? dimana? kapan? Mengapa?

Anak berusia tiga tahun suka kebersamaan. Mereka ingin memasukkan orang lain dalam hampir semua yang mereka lakukan. Mereka memiliki fantasi yang rumit, dan senang mendengar dan bercerita. Beberapa memiliki teman bermain khayalan. Mereka belajar bermain dengan anak-anak lain, tetapi menikmati bersama ibu mereka. Ini bisa mencapai ekstrem bersikeras untuk mencapai perhatian penuh ibu untuk jangka waktu yang lama.

Anak berusia tiga tahun memiliki persepsi waktu yang terdistorsi. "Saya mencoba menjelaskan kepada putra saya bahwa kami akan kembali ke rumah dalam waktu kurang dari satu jam, tetapi itu di luar pemahamannya," kata Nancy. Dia benar sekali. Seorang anak usia ini tidak mengerti waktu, dan dapat didengar mengatakan "minggu lalu" atau "tahun lalu" untuk kemarin. Sulit bagi seorang anak berusia tiga tahun untuk mengantre, atau menunggu lama untuk apa yang mereka inginkan.

Mengikuti mereka membutuhkan energi dan kesabaran yang tak terbatas, terutama karena anak berusia tiga tahun masih belajar untuk menangani amarah dan agresi. Mereka akan menguji orang tua sampai titik reaksi, dan penting untuk tidak menghargai perilaku semacam ini. Seorang ibu menyarankan untuk mengirim balita ke sudut tantrum, di mana dia bisa menginjak kakinya selama yang dia inginkan, tetapi harus menunggu sampai dia meninggalkan ruangan. Ini mengambil kesenangan dari upaya memancing reaksi.

Sekitar usia tiga setengah tahun bahwa tantangan nyata dimulai. Ini adalah usia bermasalah yang bergolak di mana perhatian utama seorang anak adalah untuk memperkuat kemauannya. Dia tampaknya memberontak terhadap apa pun yang diinginkan orang tuanya. Dia benar-benar bukan musuhmu. Dia akan melalui tes-tes karena itu adalah pekerjaannya pada usia ini, dan tidak ada alasan lain. Sangat mudah untuk menjadi marah dan reaktif. Ucapkan ya kapan pun Anda bisa, dan simpan tidak untuk saat Anda bersungguh-sungguh. Pada usia berapa pun, ketika seorang anak mencoba untuk memberontak, aturan praktis yang baik adalah berusaha menangkap anak itu melakukan sesuatu yang baik. Anak berusia tiga tahun itu menyukai pujian untuk pencapaian baru. "Lihat apa yang bisa saya lakukan!" mereka bersinar.

Meskipun keterampilan komunikasi meningkat, mereka masih belum sempurna. Sekitar 75-80% dari pidato mereka dapat dimengerti. Mereka menikmati mengulangi kata-kata dan suara, seperti lagu anak-anak atau lagu-lagu seperti "Jembatan London" atau "Old MacDonald Had a Farm." Mereka juga senang mendengar cerita yang sama diceritakan berulang-ulang, dan mungkin melafalkan kata-kata itu ke beberapa buku bergambar.

Saat-saat ketika makna tepatnya mereka tidak dikomunikasikan dapat menciptakan frustrasi dan tantrum. Tantrum dapat dianggap sebagai dorongan emosional yang disebabkan oleh rasa frustrasi yang berlebihan. Itu bisa sangat menakutkan bagi seorang anak. Semua anak adalah individu, dan beberapa lebih reaktif daripada yang lain dan lebih rentan terhadap ledakan kekerasan. Anak yang menjerit frustrasi karena dia mencoba dan belum berhasil. Usahanya harus dihargai. Ketika seorang anak tidak terkendali, pegang dia dengan lembut tetapi tegas. Alihkan perhatiannya dan tunjuk dia ke aktivitas yang berbeda. Dorong dia untuk membantu tugas rumah tangga. Perlu diingat bahwa rentang perhatian seorang anak berusia tiga tahun kira-kira tiga menit. Di atas segalanya, tetap mengendalikan emosi Anda sendiri.

Penting untuk memilih pertempuran Anda. Ketahui apa harapan dan batasan Anda sendiri. Untuk beberapa ibu, memiliki anak mengambil setelah dirinya adalah prioritas utama. Bagi yang lain, pertempuran disimpan untuk hal-hal seperti keluar dari pintu tepat waktu, atau mandi atau tidur. Beberapa hari rasanya seperti tidak ada apa-apa selain turbulensi, dan untuk menambah bahan bakar ke api, teman-teman dan kerabat yang bermaksud baik sering kali menghakimi dan yakin bahwa mereka memiliki semua jawaban, terutama yang tidak memiliki anak. Orangtua anak-anak dengan kepribadian yang tenang atau lembut cepat menilai orangtua dari anak-anak yang lebih aktif dan berkemauan keras. Ingatlah bahwa tidak ada yang tahu anak Anda seperti Anda. Semua anak adalah individu, dan tidak ada ahli di dunia yang telah menghadapi setiap masalah atau setiap kepribadian.

Belajar untuk mempercayai diri sendiri lebih dari orang lain di dunia. Usia tiga tahun bisa menjadi sulit dan melelahkan, tetapi itu hanya sebuah panggung dan setelah itu berlalu, kupu-kupu yang indah akan muncul.

Sudah terlambat dan saya telah bekerja sepanjang hari di pekerjaan saya. Saya telah melakukan pekerjaan rumah tangga, saya mencoba untuk mandi Rebecca dengan perhatian, tetapi sebagai seorang anak berusia tiga tahun, ia terus meminta lebih banyak. Kami telah membangun blok, membuat brownies, berwarna, membaca cerita. Sekarang saya sedang duduk di depan komputer mencoba memberikan sebagian hari saya untuk diri saya sendiri.

"Mommy," panggilnya.

"Rebecca, ibu bekerja."

"Bisakah kamu membacakan satu cerita lagi untukku?"

"Ya, tapi itu saja," Saya setuju dan berhenti membaca satu cerita lagi.

Saya kembali ke komputer dan dia memanggil, "MOMMY !!"

"Apa yang kamu mau sekarang?" Saya katakan, mendengar kerasnya dengan suara saya sendiri.

"Aku tidak bisa menemukan selimutku." Saya menarik napas panjang dan menemukan selimut keamanan. Saya duduk di depan komputer, hanya untuk dipanggil lagi.

"Rebecca, sudah cukup. Sudah waktunya untuk tenang." Saya keluar dari kesabaran dan itu menunjukkan. Ada keheningan dan kemudian suara kecil.

"Aku mencintaimu," katanya padaku, menarik napasku.

"Aku juga mencintaimu," jawabku lirih. Keletihan yang saya rasakan tiba-tiba tidak terlihat, dan pertempuran hari itu terlupakan. Usia ini dan perjuangannya akan hilang dalam sekejap dan saya tahu itu, karena saya juga ibu seorang remaja. "Bagaimana kalau satu cerita lagi?" Aku bertanya.

 Ide Hadiah Bagus Untuk Lulusan Baru Anda!

Apakah Anda kesulitan memilih hadiah untuk lulusan baru Anda? Saya memiliki lima ide yang tidak biasa namun sangat bagus untuk Anda. Bukan kopor Anda yang biasa, koper, laptop, kulkas asrama, atau iPhone yang pasti. Satu hal yang harus saya akui adalah bahwa laptop atau iPhone mungkin akan paling menarik bagi lulusan baru Anda, namun, ia akan memasuki pasar kerja yang menantang untuk sedikitnya. Kelima ide hadiah ini mungkin hanya apa yang dibutuhkan lulusan Anda untuk tetap selangkah lebih maju dari kompetisi!

Ide hadiah # 1

Setelan bisnis yang disesuaikan selalu menjadi pemenang dan akan berfungsi dengan baik ketika melakukan wawancara. Pastikan bahwa laki-laki memilih setelan hitam, biru tua, atau abu-abu dengan kemeja dan dasi yang konservatif. Lulusan perempuan harus membuat pilihan konservatif, tetapi mereka dapat memilih sesuatu yang sedikit lebih trendi. Bergaya bagus – Anda hanya tidak ingin lulusan Anda dikenang sebagai yang mengenakan setelan hot pink dengan sandal hijau lime dan aksesoris yang serasi.

Ide hadiah # 2

Manfaat apa pun yang berlaku dari resume yang ditulis dengan baik, dan jika Anda mendapatkan lulus telepon atau wawancara pribadi, itu adalah manfaat yang luar biasa! Resume adalah bagian pemasaran utama dan merupakan salah satu cara paling efektif bagi lulusan Anda untuk menunjukkan kekuatan, kemampuan, pengalaman praktis, dan pencapaiannya. Tanpa resume yang ditulis dengan baik, lulusan Anda mungkin tidak akan menonjol di atas persaingan dan dapat ditambahkan ke tumpukan panggilan tidak. Resume paling baik diserahkan kepada penulis resume profesional bersertifikat yang memahami cara menyesuaikannya dengan industri tertentu dan peran yang ditargetkan lulusan Anda.

Ide hadiah # 3

Karunia besar lainnya adalah memberi Anda kelulusan karunia komunikasi. Jika lulusan Anda berjuang dengan berbicara di depan umum, menyewa pelatih komunikasi dan berbicara akan membuka dunia baru peluang. Ini adalah hadiah sempurna bagi siapa saja yang ingin sukses di dunia bisnis. Pelatih akan bekerja dengan lulusan Anda pada perilaku yang sesuai dalam pengaturan sosial, jaringan, dan berbicara di depan umum. Selain itu, pelatih akan menyesuaikan sesi strategi dengan gaya, kebutuhan, dan anggaran pribadi kelulusan Anda.

Ide hadiah # 4

Berbicara bahasa lain adalah cara terbaik bagi lulusan Anda untuk maju. Ada banyak kelas, penawaran online, dan produk yang direkam sebelumnya. Dan, ini adalah cara yang bagus untuk mendapatkan keuntungan lebih dari pelamar lainnya. Sebagian besar perusahaan mencari kandidat dengan keterampilan bahasa tambahan. Ide hadiah # 5

Terakhir, menyewa pelatih karir adalah cara yang hebat untuk memungkinkan lulusan Anda mengidentifikasi kekuatan pribadi, memetakan rencana karir yang komprehensif, dan menetapkan tujuan karir yang selaras dengan aspirasi pribadi dan profesional. Pelatih karir akan bekerja dengan lulusan Anda melalui transisi dari sekolah ke kantor. Kemitraan yang dibentuk oleh lulusan Anda dengan pelatih karirnya akan memainkan peran instrumental dalam membuat keputusan karir yang terinformasi seumur hidup.

Diakui, hadiah-hadiah ini mungkin tidak di bagian atas daftar lulusan Anda. Namun, memilih satu atau dua dari barang-barang ini akan memberi dia keunggulan dalam persaingan. Meskipun demikian, Anda mungkin masih ingin menjadikan salah satu dari hadiah itu adalah iPhone – ini satu-satunya cara Anda tahu bahwa Anda akan mendapat panggilan bahkan setelah s () mendaratkan pekerjaan impian itu!

Ulasan Keanggotaan Chris Farrell saya

Saya menemukan situs keanggotaan Chris Farrell sekitar 2 tahun yang lalu. Reaksi awal saya ketika mendarat di halaman penjualannya adalah, "siapa orang ini berbicara dengan orang-orang seperti mereka berusia 4 tahun". Meskipun saya memikirkan itu, saya tidak bisa menahan diri untuk memeriksanya. Meskipun ada $ 4,95 untuk test drive 7 hari dan penawaran bulanan $ 37, saya baru saja membeli keanggotaan penuh langsung. Saya pikir itu adalah kombinasi dari dia menyebutkan bagaimana dia telah membuat lebih dari 1 juta dolar dalam penjualan dalam 24 jam dan aksen Inggrisnya (saya menjadi sesama Brit) yang membuat saya hanya menyelam.

Saya harus mengakui bahwa situs itu membuat saya sangat terkejut; gaya mengajarnya tidak ada duanya, ia benar-benar mematahkan segalanya seolah-olah kita adalah anak-anak berusia 4 tahun, tetapi saya sadar bahwa penting bagi pemula untuk memahami. Saya telah menjadi bagian dari banyak situs keanggotaan dan dapat memberi tahu Anda, saya belajar lebih banyak dengannya daripada yang saya pelajari di tempat lain. Moto-nya adalah akronim yang disebut E.U.I yang berarti pendidikan, pemahaman dan implementasi dan saya benar-benar percaya dia adalah master dalam mengajarkan filosofi ini.

Ulasan anggota Chris Farrell – biasanya bias

Saya telah melihat banyak situs ulasan keanggotaan Chris Farrell dan setelah membacanya jelas bagi saya yang hanya ditulis oleh orang-orang yang menggunakan situs ini sebagai bisnis dan ingin orang lain membeli langganan sehingga mereka bisa mendapatkan bayaran. Bahkan 99% dari situs review menggunakan cara ini sayangnya, jadi sangat sulit untuk menemukan ulasan yang tidak bias.

Ulasan keanggotaan Chris Farrell saya adalah yang paling tidak bias karena meskipun saya tidak lagi terlibat dengannya, jelas di mana saya belajar semua keterampilan dasar yang saya miliki, jadi saya sangat merekomendasikannya untuk para pemula.

Ada banyak plus ke situs keanggotaan ini dan fakta bahwa ia telah terpilih sebagai layanan Internet nomor 1 selama 3 tahun berturut-turut oleh I.M report card.com, mengatakan itu semua.

Apakah keanggotaan Chris Farrell dirancang untuk pemula?

Jawaban saya untuk itu benar-benar ya, hanya karena gaya mengajar Chris Farrell tidak meninggalkan kebutuhan bisnis yang terlewat. Ada juga 21 hari untuk sukses, yang tidak meninggalkan kebutuhan bisnis yang terlewat.

Ada begitu banyak informasi di dalam situs, (lebih dari seribu program video) dan yang dapat membuat si pemula menderita karena informasi yang berlebihan. Chris benar-benar menyebutkan tentang orang yang menderita informasi yang berlebihan ketika tidak ada proses selangkah demi selangkah, yang ia miliki dalam kursusnya.

Chris paling pasti melakukan yang terbaik untuk menavigasi orang di sekitar situs dan videonya disimpan sangat singkat sehingga lebih mudah dicerna daripada kebanyakan program lain di luar sana.

Hal hebat lain tentang keanggotaan, adalah bahwa seseorang ditawari bisnis dalam kotak, yang merupakan situs keanggotaan itu sendiri dan dilengkapi dengan pesan tindak lanjut selama 1 tahun yang semuanya dirancang untuk orang-orang untuk membeli dari Anda dan Anda mempertahankan 50% Komisi

Ringkasan.

Jika Anda benar-benar baru, keanggotaan situs ini adalah situs terbaik yang dapat Anda investasikan. Namun, tujuan Anda adalah membuat uang dalam jumlah besar dengan cepat dengan menggunakan situsnya sebagai bisnis, ini bukan situs untuk Anda, komisi jalan ke kecil.

Menandai dari 10, saya berikan 9.

Midget Hockey – Dimana Pemain Hockey Terbaik 15 dan 16 Tahun Apakah

Triple A Midget Hockey adalah yang terbaik dari yang terbaik untuk usia 15 dan 16 tahun.

Midget Hockey adalah salah satu level yang paling penting bagi seorang pemain hoki yang bercita-cita tinggi, Umumnya ini adalah pemain hoki 15 dan 16 Tahun yang terbaik, tetapi tidak selalu, terkadang Anda akan menemukan anak-anak berumur 14 tahun yang sangat baik bermain di level ini. Kebanyakan pengintai Junior melihat Midget untuk merekrut mereka.

Juga, cukup banyak jika Anda bermain di tingkat ini, Anda dapat meminta dan mendapatkan uji coba dengan hampir semua tim junior dan atau perguruan tinggi.

Hoki adalah olahraga yang sangat terampil, ada begitu banyak keahlian yang harus dikembangkan dan juga, ukuran dan berat memainkan peran yang sangat penting, pemain kecil yang sangat terampil mungkin dilewatkan untuk pemain yang lebih kurang terampil pada level ini. Ini bukan waktunya untuk berkecil hati. Ini saatnya untuk fokus pada pengembangan keterampilan dan tunggu sampai ukuran dan beratnya naik.

Hari ini ada pemain yang lebih kecil bermain di NHL. Ini karena permainan telah berkembang menjadi keterampilan dan kemahiran versus kekuatan kasar. Cebol tergantung pada tim adalah tingkat pertama yang kecepatan dan keterampilan tidak akan diabaikan untuk ukuran. Beberapa tim Hockey Midget terbaik dapat bermain di tingkat hoki yang sangat tinggi, bahkan mungkin di tingkat 2 Divisi. Midget adalah langkah kunci menuju karir hoki masa depan. Namun pemain belum berkembang untuk bermain di level, itu baik-baik saja, karena masih ada waktu untuk berkembang.

Satu-satunya cara seorang pemain tidak akan mencapai jajaran profesional adalah berhenti. Untuk berhenti adalah formula jaminan untuk kegagalan. Anda dapat mengambil pemain rata-rata yang tidak membuat tim hoki Midget dan menempatkan mereka pada program pengembangan, 17 hingga 19 dan mereka mungkin dapat mengejar ketinggalan.

Anda tidak harus direkrut untuk menjadi sukses di hoki, ada banyak pemain yang belum disusun untuk Junior atau diundang ke tim perguruan tinggi. Apa artinya ini adalah bahwa pemain perlu mengembangkan sendiri dan mencari ujicoba untuk tim di SMP dan atau perguruan tinggi. Hampir semua tim selalu mencari pemain. Juga tip yang bagus adalah menyewa seorang pelatih profesional. Membentuk. Pemain yang tidak lelah akan mengatasi keterampilan yang lebih sedikit. Jika Anda kekurangan di bagian keterampilan, pastikan Anda berada dalam kondisi yang lebih baik daripada orang lain.

Saran terbaik adalah 5 hal:

  1. Tidak pernah cepat
  2. Jangan Pernah Berhenti mengembangkan keterampilan Anda
  3. Dapatkan Shape yang bagus
  4. Sewa seorang pelatih untuk pengembangan es
  5. Ambil lesi skating daya.

Jika Anda menerapkan lima kegiatan ini, Anda memiliki peluang untuk mencapai para profesional.

Remaja, Pekerjaan dan Sekolah: Pro dan Kontra

Sebagian besar remaja menyadari pada usia yang cukup muda pepatah lama bahwa "uang sama dengan kekuatan." Uang sama dengan pakaian perancang, mobil dan asuransi, dan dalam banyak kasus, sejumlah kebebasan tertentu. Dan untuk mendapatkan uang, banyak remaja mendapatkan pekerjaan paruh waktu.

Sementara manfaat dan / atau kelemahan dari remaja dan pekerjaan paruh waktu telah diteliti, dipelajari dan diperdebatkan sejak setidaknya 1979, para remaja, pekerjaan dan mempengaruhi pada keputusan kerja sekolah masih keluar. Menurut Departemen Tenaga Kerja AS, 50 persen remaja Amerika memiliki pekerjaan informal, seperti menjaga anak atau bekerja di halaman, pada usia 12 tahun. Dan pada usia 15 tahun, hampir dua pertiga remaja Amerika memiliki semacam pekerjaan. Dan banyak peneliti, termasuk yang di panel pemerintah seperti Komisi Nasional Pemuda memuji kerja paruh waktu dan mengatakan itu berkontribusi pada transisi dari pemuda ke dewasa.

Orang tua dan pendidik memiliki, selama beberapa dekade, mengatakan bahwa pekerjaan paruh waktu mengajar anak-anak bagaimana bertanggung jawab dan mengelola uang. Namun, peneliti Temple University, Laurence Steinberg, menemukan bahwa hanya 11 persen siswa yang melaporkan menghemat sebagian besar uang mereka untuk kuliah, dan hanya tiga persen yang berkontribusi terhadap biaya hidup rumah tangga. "Sebagian besar uang remaja digunakan untuk pakaian, mobil, hiburan, dan dalam beberapa kasus, obat-obatan dan alkohol," menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam Harvard Education Letter pada tahun 1998.

Steinberg mengatakan, "Siswa yang bekerja dengan jam kerja yang lebih panjang melaporkan berkurangnya keterlibatan dalam sekolah, penurunan kinerja sekolah, peningkatan tekanan psikologis, penggunaan narkoba dan alkohol yang lebih tinggi, tingkat kenakalan yang lebih tinggi dan otonomi yang lebih besar dari kontrol orangtua." Penelitian tahun 1997 oleh David Stern, direktur Pusat Penelitian Nasional untuk Pendidikan Kejuruan di Universitas California, Berkeley, membuktikan sudut pandang Steinberg. Dalam penelitian yang dilakukan selama 20 tahun, siswa yang bekerja lebih dari 15 jam per minggu memiliki nilai lebih rendah, melakukan pekerjaan rumah yang kurang, memiliki tingkat putus sekolah yang lebih tinggi dan cenderung tidak masuk ke perguruan tinggi daripada siswa yang bekerja di bawah 15 jam per minggu.

Tapi Jerald Bachman di Pemantauan Proyek Masa Depan Universitas Michigan, memperingatkan untuk tidak melompat ke sebab dan akibat kesimpulan. "Saya berpendapat bahwa sebagian besar masalah yang berkorelasi dengan jam kerja panjang lebih mendasar disebabkan," katanya. "Itu mungkin berkontribusi pada spiral, tapi saya pikir spiral sedang berlangsung pada saat mereka memilih untuk bekerja dalam waktu yang lama."

Meskipun kekurangan untuk pekerjaan paruh waktu yang sibuk banyak, begitu juga manfaatnya. Pekerjaan seorang remaja dapat mengajarkan keterampilan kerja yang tidak dimiliki sekolah, dan dapat menanamkan kepercayaan diri, rasa tanggung jawab dan kemandirian remaja yang baru. Menghasilkan uang akan memungkinkan anak remaja Anda untuk membeli sesuatu dan mengelola uang. Pekerjaan setelah sekolah juga dapat memberikan pengawasan orang dewasa, terutama jika Anda bekerja lebih lama daripada di hari sekolah biasa. Dan pekerjaan yang tepat dapat memberikan kemungkinan jaringan dan mengatur anak Anda pada jalur karir seumur hidup yang bermanfaat.

Tetapi sebelum anak Anda mendapat pekerjaan, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui. Menurut Departemen Tenaga Kerja dan Industri Pennsylvania, "Anak-anak di bawah usia 14 tahun mungkin tidak dipekerjakan atau diizinkan bekerja di pekerjaan apa pun, kecuali anak-anak yang bekerja di pertanian atau layanan rumah tangga di rumah-rumah pribadi." Anak-anak di bawah usia 14 tahun juga dapat bekerja di peternakan, menjadi golf caddies, operator surat kabar, atau pemain remaja dalam industri hiburan. Tetapi izin khusus mungkin perlu diminta.

Juga menurut banyak undang-undang ketenagakerjaan negara bagian, remaja berusia 14 dan 15 tidak diizinkan bekerja lebih dari empat jam per hari selama tahun sekolah dan tidak sebelum jam 7 pagi atau setelah pukul 7 malam. (Selama musim panas, jumlah jam kerja per hari dapat ditingkatkan menjadi delapan.) Anak-anak di bawah usia 16 tahun dilarang, oleh hukum Pennsylvania, misalnya, dari bekerja di pusat bowling (kecuali sebagai pelayan bar makanan ringan, pencetak gol atau petugas meja kontrol), membangun pekerjaan berat, pekerjaan jalan raya, di mana pun minuman keras dijual atau ditiadakan, manufaktur, di perancah atau tangga dan pembersihan jendela.

Untuk usia 16 dan 17 tahun, beberapa undang-undang negara bagian mengatakan, "anak di bawah umur tidak bekerja sebelum jam 6 pagi atau setelah tengah malam pada hari-hari sekolah dan jam 1 siang pada hari Jumat dan Sabtu." Juga, tidak lebih dari delapan jam per hari dan 28 jam per minggu sekolah. (Selama musim panas, satu-satunya batasan pada usia 16 dan 17 tahun, adalah bahwa mereka dapat bekerja tidak lebih dari delapan jam per hari atau 44 jam per minggu.) Orang dewasa muda di bawah usia 18 dilarang bekerja di kamar biliar; melakukan pekerjaan listrik; lift operasi; melakukan operasi crane dan hoisting; menggali; mengoperasikan mesin yang melakukan woodworking, pencampuran roti, membersihkan, meminyaki atau menekan tinju; atap; pengelasan; dan melakukan pembongkaran.

Remaja Anda mendapatkan pekerjaan adalah langkah besar menuju kematangan. Pastikan untuk mendiskusikan pro dan kontra dengannya. Anda mungkin juga ingin menyetujui suatu pekerjaan berdasarkan uji coba, seperti "Anda dapat bekerja x jumlah jam seminggu dalam periode penilaian ini dan kemudian kami akan memutuskan apakah Anda dapat tetap bekerja, berdasarkan nilai Anda." Mempertahankan nilai yang baik, melanjutkan kegiatan ekstra kurikuler dan menjaga kehidupan sosial akan menjadi penting bagi kesehatan dan perkembangan psikologis anak Anda. Juga, siapkan anggaran bersama anak Anda, tetapkan batas pengeluaran dan menerapkan kebijakan persentase-dari-gaji-ke-tabungan. Keterampilan manajemen uang yang baik, diperoleh ketika muda, akan berlangsung seumur hidup. Pekerjaan paruh waktu dapat menjadi pengalaman yang luar biasa, dengan pengawasan yang benar dan bimbingan orang tua.

Top 5 Permainan Pesta Ulang Tahun Untuk Anak-Anak

Kiat untuk mengingat game pesta ulang tahun:

– Saat memilih game, pastikan untuk berkonsultasi dengan anak Anda. Jika mereka merasa senang dan menyetujuinya, maka bawa semuanya ke tingkat sarang. Jika anak Anda tidak menyukai permainan, dapat dipastikan dia tidak akan menikmatinya.

– Jangan lupa bersikap tenang dan fleksibel. Jika Anda merasa bahwa selama pesta ada permainan yang tidak berjalan dengan baik. Maka hal terbaik untuk dilakukan adalah berhenti dari permainan itu dan beralih ke yang satu.

– Menjadi siap sebelum tangan dan melakukan pekerjaan rumah Anda benar-benar penting. Sebelum pesta dimulai, pastikan untuk memahami bagaimana gim ini dimainkan.

– Dan terakhir, ingat bahwa semua pihak menyenangkan dan memberikan hadiah atau bantuan pesta adalah ide yang bagus. Khususnya jika tamu Anda di bawah 5 tahun.

Game Teka-Teki:

Dapatkan sepotong besar papan styrofoam untuk setiap empat tamu. Warnai setiap papan dengan warna yang berbeda, merah solid atau biru, misalnya. Sekarang, gunakan pisau roti untuk memotong papan menjadi potongan-potongan yang aneh. Untuk usia 4-5 tahun, tiga potong sudah cukup. Anak usia 6-8 tahun dapat menangani empat atau lima, dan dari sana ke atas, enam atau tujuh potong harus bekerja.

Sekarang, sebar potongan-potongan dari semua papan di halaman belakang. Tentukan setiap tim suatu area untuk menyusun puzzle mereka. Tiga anggota akan bekerja dalam perakitan sementara satu orang dapat kehabisan dan mendapatkan bagian lain. Tim pertama yang menemukan dan mengumpulkan seluruh teka-teki mereka menang.

Jumlah Game:

Siapkan lingkaran angka di tanah dan minta semua orang berdiri di angka. Mulailah bermain musik meriah dan mintalah semua orang berjalan dari nomor ke nomor. Buatlah angka dari topi dan kemudian hentikan musiknya. Siapa pun yang berdiri di nomor itu ketika musik berhenti adalah pemenangnya! Saya telah memainkan permainan ini di banyak karnaval sekolah di mana hadiahnya adalah kue. Tapi, Anda bisa memberikan sesuatu yang berbeda.

Game Patung Ulang Tahun:

Dalam gim ini, musik memainkan semua gerakan pemain. Segera setelah musik berhenti, semua pemain harus berhenti dan menjadi patung. Siapa pun yang bergerak keluar dari permainan. Terus mainkan musik selama yang Anda inginkan dan kemudian berikan semua peserta hadiah yang bagus.

Game Bean Bag Toss:

Ini adalah permainan menyenangkan lainnya. Yang perlu Anda lakukan adalah membuat bean bag mudah menggunakan lapisan ganda papan poster direkatkan dan sebuah kotak besar. Kemudian gunakan kotak besar sebagai alas, dan tempelkan papan poster ke salah satu sisinya. Sebelum memasang papan poster, cat desain di atasnya, buat satu atau lebih lubang. Anak-anak akan sangat senang membuang kantong kacang itu. Jika Anda mau, Anda bahkan dapat memberikan kantong kacang sebagai pestanya.

Seberapa Jauh Anda Bisa Terbang Permainan Pesawat Anda:

Buat pesawat kertas untuk setiap anak. Pastikan dan timbang hidungnya (gunakan klip kertas.) Sehingga pesawat akan terbang lurus. Masukkan nama setiap anak di pesawat. Mintalah anak-anak berbaris melintasi dinding. Katakan kepada mereka untuk membuang pesawat mereka ketika Anda menghitung sampai tiga. Anak yang melempar pesawat mereka yang paling jauh memenangkan pertandingan.

Selamat Pesta Ulang Tahun Game Perencanaan!